孕产妇营养食谱 高洁 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
孕妇从怀孕初期直至产后,不同阶段所需的营养各有差异。为了胎儿和孕妇将来的健康,必须注意各阶段的饮食需求和营养平衡。本书就怀孕初期、怀孕中期和后期、产后三个阶段,精心设计出了多款菜式、粥、汤羹和面点,这些菜谱在怀孕期间可安胎宁神、减少孕吐的不适感,同时可有产后的养气强身、补血滋养或增乳等功效。值得注意的是 《孕产妇营养食谱》并非单纯为孕妇、产妇而设计,大部分食谱均适合全家大小食用,以方便配合家人的膳食。
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人才的造就和培养,必须从生命的最初开始,也就是说教育的开始要从胎儿期开始。把胎教理念传播到每个家庭,帮助未来的父母为胎儿创造一个健康成长与超常智能的良好环境。胎教成功与否准妈丶妈丶的心理、营养、情绪及遗传等多种因素有关。胎教的涉及面很广,除要重视做好怀孕十月各阶段的胎教工作,还需通过抚摸、运动、音乐、语言、美学、情绪、环境、光照等等外部刺激的胎教方法,不断给胎儿灌输良好的启蒙教育。亲爱的准爸爸妈丶妈丶们,您一定不想您孩子智力落后于别人。那么请您从怀孕开始就要听从我们的安排,坚持每天进行胎教,这样您孩子的教育就提前到胎儿,相信在瓜熟蒂落之时,您一定可以得到一个智力超裙的健康宝宝。
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