呼吸革命(10000次呼吸训练后,重塑你的健康) 风靡全球的6大呼吸训练法,改善失眠、焦虑、凸嘴、易疲劳问题,全家人适用,0成本随时练习,《纽约时报》连续在榜19周,39国版权已售
★帮助所有人重新认识这门被我们忽视的学问:呼吸 ★帮助饱受呼吸道、睡眠、口腔等病痛折磨的人掌握正确的呼吸方法 ★《纽约时报》重磅畅销书,连续在榜19周,仅在美国就已售出64万册,已卖出39种语言版权,评论4.2万 ★继《睡眠革命》(实销20万册)之后,又一开创性作品 ★通过呼吸,解锁健康密码 事实上多数常见身体问题与疾病都与呼吸不当有关,高血压、打鼾、头痛、嘴凸、失眠、焦虑、龅牙、易焦虑 通过呼吸,可以有效缓解它们。 ★方法源于哈佛、斯坦福大学等机构的呼吸实验 《科学美国人》《纽约时报》记者探寻肺病学、生物化学、生理学、运动耐力等方面的前沿研究,参与哈佛大学和斯坦福大学等机构的呼吸实验,亲身体验各种呼吸方法。 ★轻松掌握、随时随地有效解决与呼吸有关的问题 包含全球前沿研究中的多种呼吸方法,布泰
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★《呼吸革命》 《睡眠革命》日夜守护全家健康 ★ 樊登读书会强力推荐,36氪、十点读书、凤凰读书、谷声熊等平台热议。已为数十万读者解决呼吸、睡眠难题! ★会呼吸 懂呼吸,睡得多 睡得好,正确呼吸和高质量的睡眠是让生活效率更高、让精神状态更好的关键。 ★《呼吸革命》:《纽约时报》重磅畅销书,连续在榜19周,仅在美国就已售出64万册,已卖出39种语言版权,评论4.2万。 ★通过呼吸,解锁健康密码。事实上多数常见身体问题与疾病都与呼吸不当有关,高血压、打鼾、头痛、嘴凸、失眠、焦虑、龅牙、易焦虑 通过呼吸,可以有效缓解它们。方法源于哈佛、斯坦福大学等机构的呼吸实验。 ★轻松掌握、随时随地有效解决与呼吸有关的问题。包含全球前沿研究中的多种呼吸方法,布泰科呼吸法、慢呼吸、鼻式呼吸 不用借助医疗器械或手术,我们
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不会褪色的童年馈赠 成长路上的文学经典 谆谆教诲 帮孩子心灵彻悟的生命挚爱 童年伙伴 让孩子手不释卷的大奖宝库 图书集结了多位获得世界儿童文学大奖的大师杰作,是孩子童年的阅读宝库。语文特级教师推荐,畅销半个多世纪的经典童书。
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1、先锋心理学家15年研究心血之作,中文版还未面世就已得到高度关注。詹姆斯?丹克特实验室专研无聊心理学已15年,是该领域Z活跃的研究者之一。本书英文版出版后即得到国内关注,《三联生活周刊》、果壳、利维坦等都进行了专题报道或介绍。2021年9月,詹姆斯?丹克特还登上一席讲台,成为第869位讲者,讲述无聊的秘密。 2、怪趣心理学实验,闻所未闻的数据,颠覆认知的发现。一名工人的无聊时刻,带来了蒸汽机的重大进步?更容易无聊的人也更容易自恋?无聊,并不是彻头彻尾的坏事?各种Z新的心理学实验与统计数据,揭开无聊的真相与本质,打破我们关于无聊的陈旧认知。 3、一部集成之作,一场科学发现与人文思想的自由对话。横跨心理学各个分支,兼论哲学、文学与艺术,通俗易懂,简明易读。 4、既是轻松的科学读本,又是深刻的生活指南。解决
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作者追溯大学的历史是为了回答这样一个极具现实感的问题:为什么美国的研究型大学会如此难以超越?今天,中国的高校也正在蓬勃发展,关于大学的讨论几乎从未停歇。在创建世界一流大学的背景下,作者的困惑或许就是所有关心中国大学发展的人要首先了解的问题。本书英文版于2016年出版,无论是内容还是材料都非常贴近当下。国内引进的关于美国大学的研究多集中于上世纪八九十年代出版的经典著作,比如《美国高等教育史》等,此书的出版对于国内的大学研究会起到的支持作用。
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如何写好学术论文 畅销50载,再版16次 论文写作过程详解、7篇完整论文写作示范 不仅要告诉你如何写论文,更要指导你如何写好论文
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文明的征程 美国历史学会、美国国家科学院推荐作品 一部关于人类起源、发展和演进的历史著作
美国著名考古学家、古典史学科奠基人詹姆斯 亨利 布雷斯特德经典之作 美国历史学会、美国国家科学院推荐作品 一部关于人类起源、发展和演进的历史著作 作者从社会、政治、工业、商业、宗教、艺术和文学等方面详细介绍了自 人类出现至西罗马帝国灭亡期间各个文明的整体面貌,展现了人类探索自然和自身发展的历史进程,全书清晰流畅、图文并茂、史料丰富、系统性强,是不 可多得的历史通识读物。 探寻伟大文明的发迹 见证各大势力的兴盛与衰亡 文明的发展是一个漫长的征程,不论是兴盛还是衰落,都是推动人类不断步的一种力量。
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月亮上的蝴蝶 麦克米伦世纪 精美的环保绘本,让阅读改善环境!用美丽的图画,为孩子展开一幅森林画卷,讲述一个勇敢且感人的保护大树的故事。
☆美国佛罗里达州阅读协会儿童图书奖 ☆入围绿色地球图书奖评选名单 ☆入选美国加利福尼亚州尤里卡选书名单 《月亮上的蝴蝶》改编自一个发生在1997年的美国的真实故事,讲述了一个年轻的女孩为了保护一片千年古杉树林,而在一株大树上生活738天(足足两年多)的故事,唤醒了无数人对大树、对森林、对环境、对我们共同生活的地球的关爱和保护之心。 书中的文字优美流畅,图画精彩别致,不论是对自然环境还是对主人公蝴蝶的刻画都十分细腻,感情充沛。故事的内涵积极而深刻,能够吸引我们去正视和关注大自然中的种种生物,深深地触动着每一个的内心。
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本书从欧洲殖民美洲开始,一直写到20世纪60年代末,内容丰富,切入角度独特,用构成美国历史各方面的故事讲述历史,使我们能更好地了解和认识美国的成长与发展。它不仅具有较强的可读性,更具有较强的学术性。
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牛津心血管CT成像(原书第2版) 汇聚近十年心血管CT成像Z新进展
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在大数据时代,数学圈丛书能给我们的生活带来哪些积极的改变呢? 为什么工作和生活中要有数学思维 运用数学方法分析和解决很多的日常生活问题,帮助数学门外汉习得用数学思维思考问题的技能。 学会像数学家一样思考 数学是一门告诉我们 如何做才不会犯错 的科学,可以帮助我们洞见在混沌和嘈杂的表象之下日常生活的隐性结构和秩序。 从数学的角度看世界,将会带给你无限的乐趣、惊喜和智慧 看不懂微积分和概率统计,但可以和作者一起想象数学的生活,从修车到民主投票到宇宙的结构!作者用朴实的语言和来自现实生活的例子,向大家演示了*基本的数学如何能够帮助我们避免代价高昂的错误。 读《数学的力量》不仅能重温课堂上久违的那些数学名词,还能让你以360样心情享受数学,这里不再有智力竞赛的紧张,没有考试的沮丧,只要点
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