会抛弃你吗 【美】塔玛·琼斯基 吴书榆 译 江苏文艺出版社【.正版】
一有事就睡不着怎么办? 一选择就纠结怎么办? 工作效率越来越低怎么办? 总觉得事情会出错怎么办? 一提结婚就害怕怎么办? 总是怕蟑螂怎么办? 真的要生孩子吗? 万一事情搞砸了怎么办? …… 这本书,会贴心地告诉你,如何克服自己的这些焦虑和不安,以及怎样透过这些不安,发现自己内心真实的需求,找到自己的人生路。 和不安的自己聊聊吧,聊透了,心就清醒了。
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世界会抛弃你吗-和不安的自己聊聊未来的路 正版现货,可开发票
如果,你总是担心门没锁好、一直被往事折磨、在陌生人面前无法放松、因为工作而失眠,担心自己万一怎样了该怎么办,甚至为根本不可能发生或与己无关的事情而忧心忡忡……那么,这本书就是为你而写的。《世界会抛弃你吗丶》以心理学视角,讲述不安情绪产生的心理根源和克服的方法,同时,教会我们如何探索自己内心真实的需求,找到适合自己的活法。作者从日常生活中简单的、随手可以做到的小事说起,深入浅出,通俗好读。
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正版图书 世界会抛弃你吗:和不安的自己聊聊未来的路 江苏文艺出版社 9787539962450 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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读懂自己的不安3册套装 (读懂自己的不安,找准未来的路,没有到不了的明天!世界会抛弃你吗/你怎样,世界就怎样/敢于拥抱幸福)
1、《世界会抛弃你吗》 一有事就睡不着怎么办? 一选择就纠结怎么办? 工作效率越来越低怎么办? 总觉得事情会出错怎么办? 一提结婚就害怕怎么办? 总是怕蟑螂怎么办? 真的要生孩子吗? 万一事情搞砸了怎么办? …… 这本书,会贴心地告诉你,如何克服自己的这些焦虑和不安,以及怎样透过这些不安,发现自己内心真实的需求,找到*适合自己的人生路。 和不安的自己聊聊吧,聊透了,心就清醒了。 2、《世界再亏欠你,也要敢于拥抱幸福》 ★人生幸福课,名师传授“积极心理学” 积极心理学是可以帮助人们更加幸福的课程,本书是推行“积极心理学”的力作。本书作者汪冰,是北京大学精神卫生博士,曾担任哈佛大学积极心理学讲授者泰勒?本-沙哈尔博士在中国授课的助手,并参与翻译《幸福的方法》,是亚洲积极心理研究院首席研究员。
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世界会抛弃你吗:和不安的自己聊聊未来的路(读懂自己的不安,找准未来的路。一部“欧美年轻人的枕边书”)
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