工作禅二十四式（身心灵修行版） 柯云路 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
很多职场人士拼命工作累得疾病缠身，有人说他们“只会工作不会休息”。还有人干得“出师末捷身先死”英年早逝，更有人说他们“只会工作不懂得休息”。其实，他们不是不懂得休息，是没有余力休息。他们不是不会休息，是没有时间休息。这一切的根源，恰恰在于他们不善于工作。用我们的话说，他们“不会工作”。这正是我们要完成的“工作革命”。当你不善于在工作的同时减压，不善于在工作中消减额外的支出，不善于去除多余的焦虑 当你没有一整套行之有效的措施提高工作效率 当你无法使自己的心理状态适应超负荷的工作 当你不能在持久的工作中避免厌战与疲劳 当你不能使自己行之有效地拿得起放得下，在工作与休息之间随意“跳槽” 当你不能够张弛有道地日理万机 当你没有创造的天才与灵感 你就还属于“不会工作”。当你“不会工作”时，你就
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这是一本利用禅悟，融会了社会学、人类学、心理学及管理学等方面知识和原理的通俗性读物。全书分“初查忙累账”、“末位淘汰法”、“顺应情绪自然规律”、“消减烦恼四大法门”、“基本放松法”、“融会贯通放松法”、“静心灵感法”、“别开生面法”等二十四式(方法)，可以说是专为人们走出生存困境而设计的一套程序，是帮助大家如何进行轻松而有效工作的指示系统。它适合于广大工薪阶层尤其是白领人群阅读，而对于政府官员、企业老总当然也不无益处。
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