1.中国中医科学院杨力教授依据50年教学研究及临床实践经验，针对当下中青年人普遍关注的养生热点，教读者掌握正确的养生方法，避开谣言和误区，养生不走弯路。 2.揭示现代人高发慢性病的根源 浊、瘀、火、毒，并具体告诉读者预防和破解的方法，从而不被慢性病盯上，健康活过100岁。 3.针对当下压力大、抑郁症多发的情况，告诉读者如何通过中医独到的情志调理法改善不不良情绪，不生气就不会生病。 4.教读者掌握补气血、调阴阳、防大病的方法和妙招，解决 99% 的健康隐患。 5.针对男性和女性不同的生理特点，给出对应的养生方案，读者可以根据自身情况 对号入座 ，精准调理。 6.针对日常生活中多发的14种常见病，给出对症调理方案，小病小痛在家就可以调理。
¥17.10定价：¥39.80 (4.3折)
¥49.80定价：¥68.00 (7.33折)
春吃甘，脾平安；夏吃辛，养肺金；秋吃酸，补肝胆；冬吃苦，把肾补。跟着节气来养生，长命百岁很轻松。《悦然食光：二十四节气养生食谱》，教给你中国人的饮食养生之道！
¥21.40定价：¥49.80 (4.3折) 电子书：¥17.43
《周易与中医学》是一部百万字巨著，书中理论丰富，论述精湛，是理论性和可读性的精彩结合，不仅通俗易懂，更能满足读者对《周易》与中医学关系的相关知识的需求。 本书将《周易》与中医学进行了高度的融合，是哲学与中医学相结合的典范，为中医学的发展打开了一扇窗户。《周易》是东方哲学的鼻祖，中医学是中国较早的医学科学，哲学和科学相合所迸发出的火花，让大家耳目一新，大开眼界，这也正是本书长销不衰的原因。 本书第五版增补了象数科学的部分精华内容。象数和义理，是《周易》的两大核心。其中，象数是义理的根基。象数思维开创于《周易》，发展应用于《内经》。象数科学宣告中国古代很早就进入了 信息时代 ，它是古老的也是现代的科学。医易学与象数科学仍在不断发展进步中。
¥70.40定价：¥128.00 (5.5折)
黄帝内经六气顺时养生法（凤凰生活） 大多数疾病都离不开自然界风寒暑湿燥火的侵扰。中国中医科学院教授、《黄帝内经》研究专家杨力教你顺应四时六气去生活，探寻无疾到天年的秘诀！
中国中医科学院教授、《黄帝内经》研究专家杨力分享5 0 余年 实践经验，教你顺应四时六气去生活，无病无忧活天年！ 六气顺时养生源自《黄帝内经》 五运六气 学说，蕴藏着人体健康密码。 大多数疾病的发生，都离不开风寒暑湿燥火这六气的侵扰。防风，御寒，避暑，祛湿，润燥，清火 人人皆要遵循的养生之法！ 以传统五行体质为基础、现代人体质特点为依托，人人皆可 对号入座 。 54道六气养生食谱 53个日常保健推拿法 21个养生小妙招 ， 给出 切实有效的养生防病方案。 7种慢性病防治方法，结合《黄帝内经》及传统中医养生智慧，让广大读者小病少生、大病能防。 通过本书，让你深入浅出地掌握中医基础常识，了解常见病、多发病的发病机理及调治方法，获得健康的智慧，让你和家人更健康。
¥19.10定价：¥39.80 (4.8折)
老老恒言：精选养生粥208道 传承百年养生经典 打造特色粥养妙方 强五脏、补体虚、靓颜值、能防病。
1 、中医教授对经典医籍《老老恒言》粥食养生的全新解读。 2 、精选传统粥谱 专家特色推荐粥谱，内容更全面、丰富。 3 、粥品丰富，易上手、好操作，滋补强身、养生防病功效好。 本书精选《老老恒言》养生粥谱中的精华内容，并精心编排、融汇贯通，分别从养生、保健、防病等角度，为当代人提供粥食养生指南。全书结构框架合理，内容新颖，手绘插图十分优美，语言通俗易懂，科学性较强，具有实用价值。
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1.中国中医科学院杨力教授分享数十年养生经验，用家常话道出养生防病大智慧。 2．针对现代人多发的精气亏、身体虚、面色差、常失眠、免疫力低、易感冒等问题，给出详细的调养方案，让每个人都肾不虚、气血足、身体棒！ 3.32种特效补养食物，吃出健康好体质，增强免疫力；15个特效穴位，按按捏捏就补身体；20个强身健体小动作，让身子骨更硬朗，百病不侵！17种体虚症状对症调理，从此不再 虚 ！
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《中医运气学（第3版）》以《黄帝内经》运气理论为核心，对中医主要理论作了高难度的阐述，是一部弘扬中医传统尖端理论的珍贵文献，学术价值甚高。其不但理论阐述达到了相当的高度，而且在运气理论应用方面的再创造，可以说进入了相当的境界。全书颇富理论性、应用性和文献资料性三重价值，论述极为精湛，堪谓古今运气学说的集大成。尤其书中精辟地阐述了运气学说在自然科学及社会科学的应用及启示，反映了运气学说在中国文化中的重大价值，为运气学说的发展树立了一座新的里程碑。
¥53.90定价：¥98.00 (5.5折)
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杨力教授讲心脏健康 中国中医科学院杨力教授重磅新作，讲述中医养心大智慧，保卫心脏、远离心血管病，刻不容缓！
《杨力教授讲心脏健康》是一部让所有人都能得到实实在在帮助的书！ 中医的心统领身心健康 心是人体的君主，心藏神、主血脉，心脑相通； 科学解读中医养心 法宝 安神养心，顺时起居，饮食药膳，经络穴位，传统功法； 揭秘控 三高 护心脏体会 高血压、血脂异常、糖尿病的防控验方 山荷饮、泽泻汤、丹七饮； 八大大高发心血管疾病中医治疗方案 冠心病，心绞痛，心律失常，心肌炎，风湿性心脏病，肺源性心脏病，颈动脉斑块，脑卒中。
¥37.40定价：¥78.00 (4.8折)
零起点脉诊入门 将千年脉诊智慧化繁为简，助您只用三根手指摸清身体脉络，轻松防病。
总结古今经验，拉开千年脉诊秘密。 三根手指辨健康，秒懂中医切脉知识 综合探讨脉学相关理论。 一学就会的脉诊方法和技巧 切脉的手法、寸关尺的脏腑配属。 图解28种脉象，快速掌握脉诊 脉象辨识问题。 根据五脏四时的脉象，顺时保养不同脏腑 按照脉象与脏腑的对应关系调理疾病。 切脉辨清体质后如何调养 按照体质养生及调理疾病。 切脉厘清病症，常见病靠脉象便知 以脉诊病与以脉辨证。
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零起点舌诊入门 一看舌质，二望舌苔，三察舌形，四辨舌底，轻松诊断健康状况，预防常见病。
你有没有发现，当积食、消化不良的时候，舌头上会有些发黄？ 你有没有发现，有时候舌头上会有一圈牙齿印？ 你有没有注意，上会的时候，舌头变得很红？ 其实，舌头上藏有许多小秘密，这就是舌诊。舌苔的颜色、舌苔的薄厚、舌质的老嫩、舌体的胖瘦 这些都是关于我们身体状况的一个信号，哪里不舒服就会有相应的显示。 《零起点舌诊入门》以零医学基础的读者为对象，杨力教授通过 一看舌质，二望舌苔，三察舌形，四辨舌 的方法，告诉大家如何快速地掌握舌诊方法。书中的32种基础舌象，均一一配图，并且还说明了起舌象原因、临床意义以及分型等内容。 杨教授还提出，光掌握舌诊理论还不够，更重要的是要运用在生活中。本书从不同的体质、常见疾病以及亚健康症状的角度，详细分析了各自的典型舌象，以及给出了相应的中药、穴位和饮
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杨力讲一日顺时养生法 首席中医养生专家，北京《周易》研究会会长，杨力教授行医几十年的中医临床经验集结
★知名作者：作者在健康养生方面已经成为知名人物，很多百姓喜欢听她得讲座，她的养生出版物也非常受欢迎。在中国中医科学院研究生院讲授《易经》《黄帝内经》已二十八年，加之近十年来应邀在全国各地的上千场讲座，使她成为了当之无愧的中国首席中医养生专家，并成为了*有人气的养生权威专家。 ★简单实用：二十四小时合理使用就等于养生，这一点都不难，这本书就像私人医生一样，教读者如何利用好一天二十小时，获得健康身体。 ★十二时辰对应十二经络，本书为读者提供了大量经络养生知识，可以帮助读者配合十二时辰，学会调养身体。
¥19.10定价：¥39.80 (4.8折)
杨力农历养生法（一书在手，四季、节气、时辰养生有方法，一书在手，年养、月养、日养无盲点，一书在手，幸福、健康、平安永相随
农历又称阴阳合历，是中国人的发明，农历为什么准？为什么神？原因在于农历在中国已经有几千年的历史了。中国人不信上帝信天地，自古就善于观天象，从而创造了农历。农历养生实则就是四季、节气、时辰养生的总和，是中国人智慧的结晶。
¥42.50定价：¥58.00 (7.33折)
杨力谈望面养生 首席中医养生专家，北京《周易》研究会会长，杨力教授行医几十年的中医临床经验集结
★中医说：“看病必察色，察色必观面。”望面识病的方法，是几千年来中医理论精华的一部分，是中医望、闻、问、切之一。通过面部观察来测知身体的健康状况是极为方便的一种方法。 ★所有的疾病在前期都会露出它的蛛丝马迹，中医认为，内脏的病变可以反映到体表，相反，通过对外部的诊察，也可以推测内脏的变化。面部是*快表现脏腑病症的部位，通过观察面部的颜色、形状、五官状况等，可以快捷地对脏腑疾病做出大致的诊断。 ★本书教你如何从外部观察来来调理身体，这本书就像私人医生一样，教读者如何看面色、如何养脏腑。。 ★知名作者：作者在健康养生方面已经成为知名人物，她的养生出版物非常受欢迎。
¥16.80定价：¥35.00 (4.8折)
杨力国学养心法 百病生于心，养生先养心。精气神是生命的三宝，养心神是生命养护的宝中之宝。
百病生于心，养生先养心。本书从《黄帝内经》 淡者寿 ，《易经》 正者寿 ，道家 善者寿 ，佛家 慈者寿 ，孟子 志者寿 ，老子 乐者寿 的国学养生智慧中，为当代人提供了全方位的心理养生指导。
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养好血管：不瘀堵，得长寿（精华升级版） 中国中医科学院杨力教授教您养活血管，健康活百岁
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养好肺：补正气，抗病毒 养肺食谱+清肺健身操+壮肺穴位按摩，构筑健康的防护林，不怕病毒不惧霾
养好肺：补正气，抗病毒一书： 1.内容科学权威中国中医科学院杨力教授分享数十年养肺强体实践干货，并结合远程诊疗新冠病毒感染的新启示、新发现，将养肺防病、增强免疫力的知识汇集成书，让万千读者受益。 2.读者群广泛本书为不同人群打造养肺防病攻略，无论您是否拥有医学背景，都能读得懂、用得上，是居家护肺养生不可或缺的健康指南。男女老少都能从中汲取智慧。男性养好肺，潇洒有精神；女性养好肺，甜美水灵更美丽；老人养好肺，不衰老、咳喘少；孩子养好肺，远离感冒咳嗽和肺炎。 3.护肺方法简单、实用，养肺其实很简单中医认为，五脏之中肺娇嫩，容易受伤。所以，日常生活中学会养肺至关重要。肺强，免疫力就强，传染性病毒不扰、百病不侵。书中详细介绍补肺和清肺的多种方法，针对不时出现的雾霾天、环境污染，以及多发的感冒、
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养好气血 年轻20岁 中国中医科学院杨力教授倾情奉献气血补养秘招
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女人30+祛湿胖、补脾胃、更年轻（凤凰生活） 中国女性抗初老保养指南，中国中医科学院杨力教授亲传，无湿一身轻，脾好人不老
中国中医科学院杨力教授献给中国女性的抗初老保养指南 30 岁就好像女性身体的分水岭，之后身体就开始走下坡路 会变得更容易疲惫，皮肤开始衰老，还特别容易发胖、便秘、失眠、生病 中国中医科学院杨力教授告诉我们： 30 岁后只需做好两件事 祛湿胖，补脾胃 湿邪和脾虚是女性的百病之源 杨力教授在本书中亲传经50年临床验证的女性保养 妙方 翻开本书，让我们无湿一身轻，脾好人不老！
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养好心 年轻20岁 保健，养心，少生病，心脑健康，情绪，吃出健康，心脑血管
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杨力谈坐好月子不留病 老中医亲授的中医月子方案，科学坐月子，拔除老病根，养出好体质，健康一辈子
*著名中医专家亲授中医坐月子方案：产后妈妈想知道的问题，专家给你答案 *科学坐月子，调整体质，不落月子病，帮你恢复好，瘦得快，不变老
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OH卡与心灵疗愈 22个精选案例，道尽都市男女困惑伤痛；将OH卡使用方法和案例紧密结合，生动有趣，明白易懂!
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女人为何怕冷?男人为何怕热? 因为女人多偏阴，男人常偏阳。阴性寒，女人常阴当热养;阳性热，所以男人多热，应冷养。 本书将从饮食、心态、生活习惯等方面，全方位地辅导女人 升温 养阳，帮助男人 降温 滋阴，从而帮助人们调整阴阳，维护寒热平衡，从而保证人的身体健康。
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中医师告诉你：这样控压最有效 控制好血压，高血压也能与你和平共处
杨力，中医学家，中医心血管病专家，中国中医科学院研究生院教授，中国医易学创始人，中医疾病预测学开创者，教授、中医内科研究员，杨力教授开创和弘扬中国医易学，是她的主要学术成就。在中国中医科学院研究生院主讲《易经》、《黄帝内经》三十余年，临床工作四十余年，主攻心血管病。全国健康巡讲千场以上，出版著作近百部。
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杨力农历养生法【确保正版，支持发票】 确保正版，支持电子发票，请确认收货以后联系在线客服
农历原本是为农事服务的，但万物生长靠太阳，人也一样。天是一个大宇宙，人是一个小宇宙，宇宙运动产生的阴阳气化与人体生命活动息息相关，农历养生法的原理就是天人合一。 《杨力农历养生法》就是从九大方面揭示了农历养生的科学原理及方法。全书深入浅出地讲述了农历养生的原理，精辟地介绍了农历养生的绝招，给广大人民带来了健康的福音。
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杨力教授讲心脏健康 养心保健调养养命心脏养生中医保健心脏保养轻松降血压降血糖调血脂降胆固醇家庭养生医学健康全书v
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787518429721 Author 作者 杨力 Format 版本 精装 Pages Number 页数 320页 Publisher 出版社 中国轻工业出版社 Publication Date 出版日期 2020-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 对于养心，中医不同于西医的认识。中医认为，心是一个系统，有“心为君主之官”“心藏神”“百病皆由心生”等论述，认为心脑血管疾病和心系统受损有直接的关系。近年来，心脑血管病的发病率、病死率逐年上升，对我国的国民健康造成了很大的危害，而中医对于防治常见心脑血管疾病有着独到的优势。因此，我们有必要了解中医养心知识及各类心脑血管病的预防和治疗方法。 杨力教授在40余年学术研究中，从甲骨文里发现3000多年前中国人的高发病就是心脑
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杨力国学养心法 杨力生命养护三部曲 杨力著 中国中医药出版社9787513246637 正版保障 贴心售后 收藏商品 优先发货
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百病生于心，养生先养心。本书从《黄帝内经》“淡者寿”，《易经》“正者寿”，道家“善者寿”，佛家“慈者寿”，孟子“志者寿”，老子“乐者寿”的国学养生智慧中，为当代人提供了全方位的心理养生指导。
¥37.85定价：¥140.19 (2.7折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787513246613 Author 作者 杨力 著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 296页 Publisher 出版社 中国中医药出版社 Publication Date 出版日期 2018-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 杨力教授在中国中医科学院研究生院为博硕士生主讲《易经》《黄帝内经》三十五年，行医四十余年，临床经验丰富，出版著作已逾三千万字。20世纪60年代即以一部百万字巨著《周易与中医学》一举成名，至今已有中文简体、中文繁体、英文、日文、韩文等版本，在全世界长销不衰，更有《中医运气学》《中医疾病预测学》《杨力讲黄帝内经》《杨力讲易经》《杨力全解易经》《周易象数学》《易经哲学大智慧》等著作奠定了她在学术界的地位。近年来杨力教
¥35.00
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787513246620 Author 作者 杨力 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 332页 Publisher 出版社 中国中医药出版社 Publication Date 出版日期 2020-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 杨力教授在中国中医科学院研究生院为博硕士生主讲《易经》《黄帝内经》三十五年，行医四十余年，临床经验丰富，出版著作已逾三千万字。20世纪60年代即以一部百万字巨著《周易与中医学》一举成名，至今已有中文简体、中文繁体、英文、日文、韩文等版本，在全世界长销不衰，更有《中医运气学》《中医疾病预测学》《杨力讲黄帝内经》《杨力讲易经》《杨力全解易经》《周易象数学》《易经哲学大智慧》等著作奠定了她在学术界的*地位。近年来杨力教授
¥40.00
家庭系统排列与心灵疗愈（家庭系统排列如手术刀一般，绕开头脑的防御，直入你的心灵。） 张德芬空间独家导师
安心正念家庭系统排列体系，根植于华夏大地，融合中国本土文化，让生命落地生根，蓬勃向上。本书是中国本土家庭系统排列导师杨力虹所著。全书分为四章，包含杨老师的家排观、安心正念家排个案实录、杨老师的家排文章，以及问与答四个部分，试图把家排一斑呈现给正在读这些文字的你。在书里还穿插着杨老师的智慧金句，每一句话后面都是根据一个家排个案生出的洞见，希望这些金句可以碰触你的心，带来启发与领悟。本书还附赠杨老师亲自录制的家排和解小音频，愿你在她充满慈悲与亲和力的声音里联结到真实的内在，遇见自己，遇见爱。
¥66.00定价：¥88.00 (7.5折)
与原生家庭关系紧张、与家族关系日渐疏远、在亲密关系里纠缠不休、工作压力巨大 经济高速发展、科技空前发达的今天，人们的心理问题却层出不穷。回归本心，通过OH卡，与潜意识对话，寻找到自己的内心孩童，帮助读。本书OH卡学习与是运用不可或缺的工具书，也是助人自助的好帮手。
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杨力养生23讲 杨力 著 北京科学技术出版社【无忧售后 正版书籍】 全国多仓就近发货，现货正版，领劵下单，欢迎选购！
一部《周易与中医学》令著名中医学家、易学家、作家、学者杨力教授蜚声海外，而这次，她给读者带来的是一本有可能让中国人多活十年的书！ 本书集《周易》、中医《黄帝内经》、道家、佛家等养生思想于一体，充分传统养生的特色。突出了中华民族几千年来积累的养生保健优势，让人耳目一新，也让人为之振奋。
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我是我，你是你：告别原生家庭，走向崭新人生 摆脱原生家庭羁绊，勇敢活出自我，资深心理疗愈师杨力虹带来的20年家庭疗愈经验总结。华语世界深具影响力个人成长作家张德芬倾情推荐！
总是对自己不满意，在自我的战争之中持续内耗，不愿意面对自己的孩子，自卑、焦虑、恐惧，这些看似毫无关联的问题，其实都有一个共同的来源 原生家庭。原生家庭是我们的来处，我们在原生家庭的成长经历，极大影响着我们后来的人生。杨力虹老师往往能透过表象，看到个体心理产生问题背后的原生家庭根源。通过追溯原生家庭对我们的影响，带领读者学会勇敢战胜自我，消减原生家庭带来的负面影响，把原生家庭的烦恼与纠缠，化为人生的资源与宝藏。
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正版书 杨力虹作品套装3册 OH卡与心灵疗愈+亲密关系的隐秘动力 +我是我你是你：告别原生家庭走向崭新人生 漓江出版社
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杨力谈老年养生 杨力 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
进入老年是人生的一次重大转折。老年人离开了工作多年的岗位，每天的生活内容发生了很大的变化。所以无论从心理上还是生理上，都会出现很大变化，甚至会产生很多问题 由于人体组织的衰老及功能的减退，各种老年接踵而来。因此，保持身体健康即成为老年人的头等大事。否则，老年人不但不能继续自己的人生价值，还会成为家庭的累赘和社会的负担。
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杨力谈望舌养生 杨力 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《杨力谈望舌养生》详细讲述了各种异常舌象及其所揭示的身体的异常状态，同时还给出了各种舌象对应的养生、保健、食疗、简方等方法。我们相信，人们在日常生活中通过简单的学习完全可以掌握望舌象知健康的方法，辨明身体的寒热、虚实、脏腑情况，合理指导饮食与生活起居。
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宝葫芦健康生活书系 杨力〈易经〉时辰养生 杨力【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本解读《易经》时辰养生的保健书告诉你藏在《易经》中最古老的天人合一养生智慧。教你科学使用24小时，健康活到天年！《易经》强调“顺乎天而应乎人”，推崇天人合一养生智慧，认为一天的十二时辰对应人体十二经络，对应不同的脏腑器官，在特定时间要养该时辰对应的经络和脏腑。杨力教授研究《易经》养生方法多年，总结出按2个时辰人体气血运行规律养生的方法和养生宜忌，如，子时睡觉养肝血，不睡则神形俱疲 下半夜的寅时不睡最煎熬 阳气最盛的午时最应当心气血上行直冲头脑引发中风 傍晚酉时补肾最有效，此时周身气血皆注于肾经等。十二时辰藏着不同的养生智慧，天人合一是保健防病之本。
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亲密关系的隐秘动力 剖析亲密关系的本质，看清“爱无能”背后的真实动力，张德芬推荐 拥有近20年心理疗愈工作经验的资深心理疗愈师杨力虹，解答近60个恋爱与婚姻中具有代表性和普遍性的困惑。
亲密关系是人生的重要课题之一，然而很多人终其一生都被缠缚在这个课题上而不得要领，身处假性亲密关系中而不自知，内心冲突不断，悲剧不断上演。当我们在恋爱与婚姻中遇到困惑时，总希望能从睿智的过来人身上寻求答案，汲取经验。 资深心理疗愈师杨力虹结合家庭系统排列的专业知识及她自己在亲密关系中浴火重生的经验智慧，对学员们在恋爱与婚姻中所遇到的困惑进行本质的剖析，帮助受苦的人看清问题背后的真实动力，并从中找到疗愈自己的配方。顿悟往往只在一瞬间。
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杨力抗衰老36计 杨力【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书是中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》、《杨力四季养生谈》两书走进千家万户之后的又一巨献。杨力教授结合《周易》、《黄帝内经》理论，集儒家、道家、佛家等养生思想于一体，把有五千年历史的中华民族传统的养生经验进行了升华、提炼，把抗衰老理念提高到一个崭新的高度，从而为中华养生学做出了杰出的贡献。该书充分展示了东方养生优势，是一部难得的养生科普巨著。本书具有很强的权威性和实用价值，内容深入浅出而且贴近百姓，主要内容都是杨力教授近几年来百场健康公益讲座的精选。其中，不少话题是对在讲座现场老百姓所提问题的解答。相信本书的出版将给亿万人民的健康带来新的福音。对于我们来说，生命只有一次，不会有什么来生来世，所以，我们必须珍爱生命，珍爱今生今世，尽量推迟衰老，延长寿命。
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预售【外图台版】中医养心【对症篇】：名医杨力教你控三高，保护心脏，远离心血管病 / 杨力 境好出版 店铺预售，付款后75-90天内发货
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杨力谈中年养生 杨力 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
由于中年人是社会的中坚力量，家庭和社会给予中年人的责任和压力较大，心理冲突和困扰出现得较为频繁，由此而引发的生理问题更为突出。人到中年，一定要停下脚步，审视自己的健康态度和健康观念，改掉不良的行为和习惯，缓和生活节奏，提高生活质量。中国首席中医养老专家为你讲解养生的奥秘，这是一部让中国人多活十年的书！
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杨力谈蔬菜养生 杨力 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书是继承发扬我国饮食文化、服务社会的宗旨，以满足人们对蔬菜养生知识的需求所编写的。该书不仅对常见的各种蔬菜，从营养成分、养生功效、选购储存等方面进行了详细的介绍，而且对于蔬菜的应用，如蔬菜与美容养生、四季养生、活力养生、防病养生等方面也给予了全面的论述。此外，本书还提供了大量的蔬菜养生食疗方，让您可以根据自己的体质和喜好，充分选择自己需要的蔬菜养生餐。
¥9.96定价：¥50.31 (1.98折)
杨力讲疾病早发现 杨力 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《杨力讲疾病早发现》是首席中医养生专家、中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》、《杨力四季养生谈》、《杨力抗衰老36计》、《杨力心理养生忠告》走进千家万户之后的又一科普巨献。杨力教授结合《易经》、《黄帝内经》的全息理念及预测思维，把有几千年历史的中医对常见病及高发病早期先兆和阻截治疗的认识进行了升华提炼，从而把中医“治未病”提高到了一个崭新的高度，为中华养生学作出了杰出的贡献。
¥14.96定价：¥65.94 (2.27折)
杨力抗衰老36计 杨力 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书是中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》、《杨力四季养生谈》两书走进千家万户之后的又一巨献。杨力教授结合《周易》、《黄帝内经》理论，集儒家、道家、佛家等养生思想于一体，把有五千年历史的中华民族传统的养生经验进行了升华、提炼，把抗衰老理念提高到一个崭新的高度，从而为中华养生学做出了杰出的贡献。该书充分展示了东方养生优势，是一部难得的养生科普巨著。本书具有很强的权威性和实用价值，内容深入浅出而且贴近百姓，主要内容都是杨力教授近几年来百场健康公益讲座的精选。其中，不少话题是对在讲座现场老百姓所提问题的解答。相信本书的出版将给亿万人民的健康带来新的福音。对于我们来说，生命只有一次，不会有什么来生来世，所以，我们必须珍爱生命，珍爱今生今世，尽量推迟衰老，延长寿命。
¥13.29定价：¥60.47 (2.2折)
《杨力谈食养》是首席中医养生专家、中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》、《杨力四季养生谈》、《杨力抗衰老36计》、《杨力心理养生忠告》、《杨力讲疾病早发现》等养生保健类书走进千家万户之后的又一科普巨献。杨力教授结合《易经》、《黄帝内经》及儒、道、佛诸家的养生理念，把有五千年实践的中华传统饮食营养（包括食养、食疗、烹调、药膳……）的宝贵经验进行了升华提炼，从而把中华饮食养生文化提高到了一个崭新的高度，为中华养生学又作出了杰出的贡献。杨力教授是医易学、中医养生学的杰出代表。自20世纪80年代出版《周易与中医学》以来，一直致力于中医养生学的研究。她行医40年，承担中国中医科学院研究生院《易经》、《黄帝内经》教学已逾26年，有丰富的临床、教学及科研经验。近几年来，她的数百场公益
¥9.96定价：¥50.15 (1.99折)
杨力男人健康养生生方案 杨力 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书融合了中国五千年男性的养生方法，并结合《黄帝内经》、《易经》、诸子百家及佛教经典、道教养生知识，把女人如何从内到外修身养性的方法告诉大家，希望天下所有的男人，所有的父亲，都能从这本书中得到启发。
¥14.96定价：¥65.38 (2.29折)
杨力男人健康养生生方案 杨力 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书融合了中国五千年男性的养生方法，并结合《黄帝内经》、《易经》、诸子百家及佛教经典、道教养生知识，把女人如何从内到外修身养性的方法告诉大家，希望天下所有的男人，所有的父亲，都能从这本书中得到启发。
¥14.94定价：¥65.04 (2.3折)
杨力抗衰老36计 杨力 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书是中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》、《杨力四季养生谈》两书走进千家万户之后的又一巨献。杨力教授结合《周易》、《黄帝内经》理论，集儒家、道家、佛家等养生思想于一体，把有五千年历史的中华民族传统的养生经验进行了升华、提炼，把抗衰老理念提高到一个崭新的高度，从而为中华养生学做出了杰出的贡献。该书充分展示了东方养生优势，是一部难得的养生科普巨著。本书具有很强的权威性和实用价值，内容深入浅出而且贴近百姓，主要内容都是杨力教授近几年来百场健康公益讲座的精选。其中，不少话题是对在讲座现场老百姓所提问题的解答。相信本书的出版将给亿万人民的健康带来新的福音。对于我们来说，生命只有一次，不会有什么来生来世，所以，我们必须珍爱生命，珍爱今生今世，尽量推迟衰老，延长寿命。
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杨力解读易经中的健康奥秘（畅销升级版） 杨力 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《杨力解读易经中的健康奥秘（升级版）》解开人生密码的通关口令，开启健康生活之门！学养生懂阴阳，做到阴阳平衡、天人合一，让养生有方可循！
¥9.94定价：¥50.52 (1.97折)
杨力讲原生态养生 杨力 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
原生态养生法的总原则就是要遵行天地的自然规律，才能使我们源源不断地吸收原生态的能量。本书由中医专家、易学大师杨力教授创作。
¥11.66定价：¥55.66 (2.1折)
杨力细说中医养生法 杨力 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书是由中医养生专家、中医学家、易学家杨力所著，全书以中医传统养生方法为主线，从七大方面传授养生方法和中华传统饮食营养，在食物养生、经络按摩养生、运动养生、药茶养生、膏方养生、药粥养生、药膳养生等方面都给出了具体的方法和小验方。
¥11.63定价：¥55.25 (2.11折)
