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陈式传统老架76式可以说是陈式太极拳的代表,它不仅具有陈式太极拳的共性,而且还特别强调在上身中正安舒的基础上肌体各个部位的劲力要对称平衡。古人云“有无相生,难易相成,阴阳相济”,是中国传统哲学带给中国武术原本的精神——相生相克。中国古典哲学中整体与局部的辩证统一也在陈式传统老架76式中体现得淋漓尽致。
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