讨好型人格：摘下“讨好”的面具，学会好好爱自己 深入讨好型人格本源，接纳不完美的自己，告别讨好型人格的全新方法 ——正念！教育学硕士、心理咨询师、正念大师米基·法恩倾心之作，众多畅销书作家联袂推荐！

【1】告别讨好型人格的全新方法 正念！ 不想再讨好别人？正念可以帮助你！以开放的心态进行正念练习，你可以慢慢体会身体的感觉，觉察自己的真实感受和想法，进而在思考中认识自己的价值，学会活在当下，不被他人的情绪裹挟，放弃无效的讨好，获得改变痛苦的能力和自由。 【2】全面的讨好型人格解析与指导，帮助你走出创伤的阴霾，重拾说 不 的自由，找回真实的自己！ 本书追本溯源，对讨好型人格行为模式及其相关的思想、情绪、行为和关系动态等进行了全面解析，帮你更深刻地认识讨好背后隐藏的童年创伤、心理需求、情绪感受，识别讨好行为。用体验式练习疗愈内心的创伤，发掘内在的力量，找回真实的自己和快乐。 【3】教育学硕士、心理咨询师、正念大师米基 法恩倾心之作，众多畅销书作家联袂推荐！ 米基 法恩拥有教育学硕

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[美]米基·法恩 著 李楠 译，斯坦威出品 /2021-12-31 /中国友谊出版公司

讨好型人格 [美]米基·法恩（MickiFine）著,李楠 译 9787505753600 中国友谊出版公司

1 告别讨好型人格的全新方法 ——正念！ 不想再讨好别人？正念可以帮助你！以开放的心态进行正念练习，你可以慢慢体会身体的感觉，觉察自己的真实感受和想法，进而在思考中认识自己的价值，学会活在当下，不被他人的情绪裹挟，放弃无效的讨好，获得改变痛苦的能力和自由。 2 最全面的讨好型人格解析与指导，帮助你走出创伤的阴霾，重拾说“不”的自由，找回真实的自己！ 本书追本溯源，对讨好型人格行为模式及其相关的思想、情绪、行为和关系动态等进行了全面解析，帮你更深刻地认识讨好背后隐藏的童年创伤、心理需求、情绪感受，识别讨好行为。用体验式练习疗愈内心的创伤，发掘内在的力量，找回真实的自己和快乐。 3 教育学硕士、心理咨询师、正念大师米基 法恩倾心之作，众多书作家联袂推荐！ 米基 法恩拥有教育学硕士学位和心理咨

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[美]米基·法恩（MickiFine）著,李楠 译 /2021-12-01 /中国友谊出版公司

当你不再讨好别人 全世界都会来爱你 (美)米基·法恩(Micki Fine) [美]米基【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】

你是不是经常被评价“你人真好”？你是不是总会刻意营造一种很温馨和谐的气氛？你是不是觉得为了获得认可，你只有“讨好”别人？但你要知道，需要花尽心思去讨好的关系，都不会撑得太久。每一个讨好者的内在都有一个过度敏感和脆弱的小孩，他们深陷一种执念之中——我必须要让每个人都喜欢我。讨好型人格形成的根本原因是在原生家庭中没有得到过父母“无条件的爱”。在《当你不再讨好别人，全世界都会来爱你》中，知名心理学家提供了许多技巧，可以帮助你解决深植于讨好行为背后的恐惧，帮你摆脱它的束缚，重获自由。你害怕不被人爱、自己不值得人爱，或者害怕被人抛弃。你将学到慷慨大方和病态的自我牺牲之间的区别，对人格同一性和生命的意义有一个重新的认识。

¥20.71定价：¥82.96 (2.5折)

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[美]米基·法恩；李楠 译 /2018-08-01 /中国友谊出版公司

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[美]米基·法恩；李楠 译 /2018-08-01 /中国友谊出版公司

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[美]米基·法恩；李楠 译 /2018-08-01 /中国友谊出版公司

当你不再讨好别人，全世界都会来爱你（讨好型人格——我对你这么好，你应该也会对我好）【售价高于定价】 代寻书籍，详情可咨询在线客服

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[美]米基·法恩著；李楠译 /2018-08-01 /中国友谊出版公司

官方正版】讨好型人格 摘下讨好的面具学会好好爱自己为什么我们总是成全别人委屈自己心理自疗心理自助读心术心理学入门基础书籍

¥23.00定价：¥49.80 (4.62折)

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[美]米基·法恩著，李楠译，斯坦威出品 /中国友谊出版公司

讨好型人格 [美]米基·法恩（MickiFine）著,李楠 译 9787505753600 中国友谊出版公司

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[美]米基·法恩（MickiFine）著,李楠译 /2021-12-01 /中国友谊出版公司

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(美)米基·法恩(Micki Fine) 著;李楠 译 /2018-08-01 /中国友谊出版社

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(美)米基·法恩(Micki Fine) 著,李楠 译 /2018-08-01 /中国友谊出版社

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(美)米基·法恩(Micki Fine) 著;李楠 译 /2018-08-01 /中国友谊出版社

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(美)米基·法恩(Micki Fine) 著,李楠 译 /2018-08-01 /中国友谊出版社

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(美)米基·法恩(Micki Fine) 著;李楠 译 /2018-08-01 /中国友谊出版社

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[美]米基·法恩（MickiFine）著,李楠 译 /2021-12-01 /中国友谊出版公司

正版！ 当你不再讨好别人,全世界都会来爱你， 9787505743441， 中国友谊出版社【正版图书可开发票】 正版图书]

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(美)米基·法恩(Micki Fine) 著,李楠 译 /2018-08-01 /中国友谊出版社

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(美)米基·法恩(Micki Fine) 著;李楠 译 /2018-08-01 /中国友谊出版社

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(美)米基·法恩(Micki Fine) 著,李楠 译 /2018-08-01 /中国友谊出版社

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(美)米基·法恩(Micki Fine) 著,李楠 译 /2018-08-01 /中国友谊出版社

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一：某期《奇葩大会》上，“天才作家”蒋方舟自曝自己曾是一个讨好型人格的人。你有讨好型人格吗？你会总忍不住去讨好取悦别人吗？原来赵又廷、马东也都受此困扰…… 二：你是不是经常被评价 “你人真好”？你是不是总会刻意营造一种很温馨和谐的气氛？你是不是觉得为了获得认可，你只有“讨好”别人？没关系、我都可以；挑你喜欢的就好；我无所谓……常挂嘴边？但你要知道，需要花尽心思去讨好的关系，都不会撑得太久。 三：每一个讨好者的内在都有一个过度敏感和脆弱的小孩，他们深陷一种执念之中——我必须要让每个人都喜欢我。讨好型人格形成的根本原因是在原生家庭中没有得到过父母“无条件的爱”。 一本书让你读懂讨好型人格者的心理。 四：《自我同情》作者克里斯汀 聂夫、《穿越抑郁的正念之道》作者辛德尔 西格尔、《如何才能不

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(美)米基·法恩(Micki Fine) 著,李楠 译 /2018-08-01 /中国友谊出版社

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讨好型人格：摘下“讨好”的面具，学会好好爱自己 [美]米基·法恩（MickiFine）著,李楠 译

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[美]米基·法恩（MickiFine）著,李楠 译 /2021-12-01 /中国友谊出版公司

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当你不再讨好别人，全世界都会来爱你（讨好型人格——我对你这么好，你应该也会对我好） [美]米基·法恩著；李楠译 中国友谊

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1528条评论

【美】米基·法恩 著，李楠 译 /2018-08-01 /中国友谊出版公司

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