别让情绪失控害了你+别让坏脾气毁了你+ 拒绝力：别让不好意思害了你（套装共3册）
推荐一：坏脾气是先天就有的吗？好脾气和坏脾气都不是天生的，而是后天努力锻炼出来的。我们无法切断先天的情绪产生机制，但完全可以通过后天的学习与进修，让自己的脾气好起来。 推荐二：坏脾气无人爱，一步步脱离情绪魔掌，终获治愈所有的坏脾气都源于错误的情绪表达方式。我们应该正视负面情绪的客观存在。只有坦然面对，才能选择妥当的情绪表达方式，不让 坏脾气 四处乱窜。 推荐三：有一种伤害，叫不懂拒绝！帮你远离 自虐 行为，不再困惑 时间都去哪儿了 。作为一个老好人，可能自以为自己擅长让别人高兴，但是实际上，他们的真正特长在于让自己感到痛苦、可怜、力不从心。不懂拒绝是一种病毒，这种病毒会让很多 应该 和 必须 侵入你的思维，瘫痪你的头脑计算机，破坏你的情感能力，让你无法感到快乐、满足、自信或成功。 推荐
¥68.30定价：¥99.00 (6.9折) 电子书：¥2.99
