张登本中医经典二十讲+张登本解读五运六气+《黄帝内经》二十论中医运气中医名医名家讲坛系列中医基础理论中医药参考书籍
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《家庭保健早餐400种》从早晨人体生理特点、人体能量代谢、动态平衡的原则谈起,阐明了“早上吃得好”的科学性,并在其指导下,设计了一套由点心、汤饮、粥品、小菜等构成的保健早餐。《家庭保健早餐400种》除具体介绍制作方法外,着重讲述了每种早餐的性味和功效。《家庭保健早餐400种》介绍的早餐,适应性广、取料方便、制作简易,对于快节奏生活和工作的人可作为食养保健的指导,对于有各种病症的患者可作为食疗早餐。
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