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降低血压的100条规则 本书带您认识高血压，传授降压秘诀，远离高血压，还您健康
高血压是无声的健康杀手！但在日常生活中，人们对高血压防范意识并不强，往往在确诊之后才后悔莫及。31条降压的饮食规则6条降压的运动规则20条降压的生活规则16条高血压高危人群的防治规则27条高血压患者的降压规则本书特别提炼出降低血压的100条规则，从日常餐饮、健身运动、生活调理等方面入手，教您100个简单易学的防治高血压巧招。血压不再高，神清气爽每一天。
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★人吃五谷杂粮，难免会有各种疾病和不适。如果病情严重了自然要去医院检查，但是很多时候身体只是出现一些小小的不适，比如头疼、牙疼，甚至是一些亚健康症状，不值得跑去医院，却又很折磨人。 ★因此，我们编写了本书，希望通过一些经过验证的小偏方来为您减轻痛苦，助您恢复健康。 ★《简单速效小偏方》所有小偏方都是以常见、常用的食材和药材为主，制作方法也很简单，每个偏方都有详细的介绍和相关图片，查找、使用都是非常方便的。希望每位读者都能轻松收获健康。
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【预售】【翰德图书】春发、夏长、秋收、冬藏，240道养生中文繁体餐饮 港台原版图书籍台版正版繁体中文 餐饮 华威 预售图书10-12周左右发货
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★《本草纲目和黄帝内经中的养生秘方》分上下两篇。 ★上篇中的本草养生秘方浓缩了《本草纲目》的精华，诠释了中华医道和医理，再现古老的经方、偏方、秘方，真实呈现近300种本草的真实样貌，并按照药效精心分为十大类，逐一介绍每味药材的释名、来源、形态特征、药用部分、性味、功效等，让您一次读懂《本草纲目》，获得祛病养生的大智慧。 ★下篇中的养生之道与治病秘方，将《黄帝内经》原文中的深奥理论用通俗的语言进行阐释，精彩解读了藏象、经络运行、气血津液等知识，并阐释了疾病的病因、病机，确立了疾病的诊治之法和日常的养生之道。帮助读者透彻掌握《黄帝内经》中的医道和养生精髓，不仅使自己终生受益，且惠及全家、福泽四邻。
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肥胖孩子健康食谱 50种常见瘦身食材 271道“享瘦”美食 全彩大图，简单易学 减肥、解馋两不误
一、找准肥胖类型和减肥方法 孩子是否属于肥胖，哪种减肥方法更科学，是不容忽视的课题。 二、选对食材是关键 白菜、西蓝花、南瓜 常见食材的减肥功效和做法，一次选对。 三、不同年龄段的健康瘦身餐、减脂汤 发育状况、营养需求、对应的食谱设计与点评，速查速用。 四、瘦身操、瘦身按摩，帮助孩子轻松 享 瘦 被动操、互动游戏，让孩子动起来，快乐瘦身。
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小儿常见病饮食调养 30种小儿常见病对应食谱 高清彩图 视频指导 孩子健康，家长安心
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痛风怎么吃【正版书籍，满额减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
痛风是现代社会较为常见的疾病之一，它的发生与人们的饮食和生活习惯有着密切的关系。为此，《痛风怎么吃》从饮食调养的角度，系统地为痛风及其并发症患者介绍了其饮食原则和调养要点等，以帮助痛风患者选择适合自己的食物，进而有效地病情，同时帮助健康人士优化饮食习惯，预防痛风的发生。在书中，除了有关痛风常识，你还可以找到适合痛风患者食用的数十种低嘌呤的食物和常见的中药材，帮助痛风患者全面防治痛风的发生，尽享康乐生活。
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《全图解十二经络调筋术》分为八章，前三章主要介绍了经筋疗法的一些基础知识，比如经筋的基本概念、经筋疗法的基本治疗于法、经筋养生保健等内容。第四章至第八章主要介绍了内科、外科、妇科及男科、神经科等各科疾病的经筋疗法，每种病症都分为病症概述、致病原因、查找筋结、治疗方法和预防措施等部分。同时，我们还为读者精选了大量传统中医的按摩医术作为辅助疗法进行配合治疗，希望能对治愈患者的各种疾病有所帮助。
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一看就懂:儿童经穴速查图典 《健康大讲堂》编委会 编 9787538879148 黑龙江科技
《一看就懂：儿童经穴速查图典》是针对儿童打造的全方位中医保健书！ br 小穴位大健康，深入解读儿童经络护身特效穴位，为孩子配备随身“特效药”！推走疾病，按出健康！ br 图解经穴 br 图文并茂，精准定位， br 一看就懂的养生妙方， br 极简图解，对症取穴。 br 对症理疗 br 9大特效穴位+75种疾病经穴理， br 疗方+7种居家保健方，居家必， br 备，对症治疗小儿常见病。
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