1.分类清晰：近百种家常水果，分成7大类，方便读者查阅。 2.知识丰富，梳理精细：内容围绕水果小档案、营养调查、功效解读、保存方法、滋补美食、食用宜忌等知识进行透彻梳理。 3.实用性强：DIY蔬果汁养生美食美容餐，轻轻松松在家做，补充家人每日必需的营养。 4.图文并茂，版式美观：600余张清晰大图，图文牵线，清晰直观，赏心悦目。 1.内容有分量：100余种家常蔬菜，200余道健康食谱，能收则收，重点解读。 2.知识点丰富，梳理精细：菜品产地、别名、科属、成熟期、性味、功效、营养价值等增长知识。 3.实用性强：食疗功效，饮食宜忌，食用法则，步骤详解，教会你科学搭配蔬菜，吃出营养更健康。 4.图文并茂：图文牵线，清晰直观，高清美图，赏心悦目。
¥28.20定价：¥90.00 (3.14折)
每天学点面诊手诊秘诀：一分钟揽镜自测，人体异状一看便知 轻松解读藏在手上、脸上的身体健康秘密
《每天学点面诊手诊秘诀》将详尽的图示与文字有机地结合，在阅读时，读者可以更直观地参照图示来对照自身面部、手部的变化特征，诊断自身病痛，有效去除病灶，预防疾病的发生。这是一本一专多能的综合性读物，通俗的语言与易学好懂的例证，适合各年龄段关注自身健康的人使用。希望本书可以成为您和家人以及朋友健康路上的好伙伴，衷心地祝愿您一生健康、平安！
¥12.40定价：¥32.80 (3.79折) 电子书：¥4.29
1.内容全面，通俗易懂。不仅介绍了经筋疗法的治疗手法、经筋养生保健等内容，而且介绍了外科、内科、妇科和男科等各种类型疾病的经筋疗法，揉法、推法、拿法 一应俱全，速查速用。 2.牵线图解，清晰直观。用牵线图解的方式指出各个经筋的循环的路线，图文对照，清晰明了，便于筋结检查，舒筋活络。 3.专业解读，方法实用。中医医院主任医师给你的家庭养生枕边书，理论科学，方法实用，动作要领，提示指导，轻轻松松一学就会。
¥22.30定价：¥52.00 (4.29折)
中国地道食材速查图鉴 含章新实用-全新图解版！经典的中华传统膳食，实用的厨房小窍门、食材选购技巧、营养美食食谱，科学搭配，吃出健康好身体。
勘校精细，质量可靠。主任医师、药膳食疗师严格把关，内容可靠有保障。 内容丰富，角度多样。涵盖谷物、蛋奶类、蔬菜、水果、坚果、肉类、海鲜、调味料等多种食材，分别介绍其食用方法、选购技巧、食用价值等，丰富实用。 牵线图解，清晰直观。精选食材高清大图，用牵线的方式解读其性味、功效、产地等内容，清晰直观，一看就懂。
¥19.30定价：¥45.00 (4.29折)
蔬菜食疗营养速查全图鉴 全新图解版！100多种家常蔬菜，200余道养生食谱，600余张高清大图。各种营养蔬菜的营养价值、选购储存、食疗功效、食用方法集锦。选对水果，吃出健康。
1.内容有分量：100余种家常蔬菜，200余道健康食谱，能收则收，重点解读。 2.知识点丰富，梳理精细：菜品产地、别名、科属、成熟期、性味、功效、营养价值等增长知识。 3.实用性强：食疗功效，饮食宜忌，食用法则，步骤详解，教会你科学搭配蔬菜，吃出营养更健康。 4.图文并茂：图文牵线，清晰直观，高清美图，赏心悦目。
¥19.30定价：¥45.00 (4.29折)
1000种养生药膳（巧用药膳妙养生！养生选好膳，好膳养万家） 千种营养药膳任你选，实用药食养生速查速用。功效多用，易学易做。
★精勘细校，专业权威：主任医师、高级药膳食疗师、中医治未病科主任联合编写，内容详实。 ★科学配比，药食兼备：每一种药膳的配料、用量皆经过专家审定，科学严谨，养生防病更安心。 ★功效多样，易学易做：多种功效的药膳分类清晰，便于查阅，烹饪步骤、制作方法细致入微，快速上手零失败。 ★精美实图，赏心悦目：全书附加大量全彩药膳图片以及食材、营养知识，物有所值，看得更过瘾。 ★高质量印刷，厚而不重：选择高质量轻型纸印刷，便于携带。
¥29.60定价：¥78.00 (3.8折) 电子书：¥25.06
内容丰富，通俗易懂。挑选50多种生活中常见的五谷杂粮，详解其挑选妙招、储存窍门、功效解读、实用偏方、饮食搭配等内容，语言通俗，便于理解。 图文并茂，速查速用。用牵线图解的方式解读不同食材、不同部位的功效，清晰直观，便于读者对症选用。 专业解读，科学实用。中医学博士后、药膳食疗师严格把关，质量可靠、内容科学。
¥20.60定价：¥48.00 (4.3折)
水果食疗营养速查全图鉴 营养师推荐的健康料理，保健师推荐的养生饮品，都在这本书里。一日一水果，疾病远离我。
1.分类清晰：近百种家常水果，分成7大类，方便读者查阅。 2.知识丰富，梳理精细：内容围绕水果小档案、营养调查、功效解读、保存方法、滋补美食、食用宜忌等知识进行透彻梳理。 3.实用性强：DIY蔬果汁养生美食美容餐，轻轻松松在家做，补充家人每日必需的营养。 4.图文并茂，版式美观：600余张清晰大图，图文牵线，清晰直观，赏心悦目。
¥19.30定价：¥45.00 (4.29折)
黄帝内经养生智慧全书 专业、实用的家庭常备健康宝典！名医详细解读你不能错过的中医精髓，带你返璞归真，深入领悟古朴的中医养生奥秘！
1.养生经典，一次读懂。以浅显的语言解读深奥的精髓时令体质，一书讲透！ 2.四季节气，重点详解。四季调养，节气养生，时令特征，重点提炼，经典精华，一书浓缩！ 3.对症药膳，改善体质。清晰的食疗制作全展示，六大体质，轻松调理！
¥17.10定价：¥45.00 (3.8折)
图解本草纲目蔬果食疗速查全书 一本实用的家庭食疗养生手册，70余种蔬果对症食疗，150余道养生菜谱步骤详解，300余个食疗偏方对症养生，饮食宜忌+选购窍门，让您轻松选食材，食疗护健康
1. 70余种蔬果对症食疗，150余道养生菜谱步骤详解，300余个食疗偏方对症养生 2.主任医师执笔，现代医学 传统食疗，轻松呵护全家安康。 3.高清美图，文字通俗，赏心悦目。 4.养生厨房，小食谱，步骤详解，一看就会。
¥19.30定价：¥45.00 (4.29折)
1.排毒、消脂、纤体、润肤、养颜 轻松拥有健康体魄， 2.专业医师执笔，简单几步，让你又瘦又健康。 3.高清图文详解，一看就会，好看好学。 4.更有12款养颜瘦身花果醋，轻松做到防衰抗老。 1.80余种蔬果对症食疗，300余张精美图片，500余个中医养生方，内容翔实。 2.现代医学 传统食疗，轻松呵护全家安康。 3.高清美图，文字通俗，赏心悦目。 4.食用方法、饮食宜忌，吃对吃好护健康。
¥34.20定价：¥90.00 (3.8折)
常用中药材速查图鉴 全新图解版！精选常用的180多种中药材，分享老祖宗的养生秘诀，180多道中医食疗养生方，为全家人的健康保驾护航。
精勘细校，内容准确。中医学博士后、主任医师、高级药膳食疗师严格把关，内容翔实。 归纳要点，通俗详细。分板块介绍药材的鉴别、功效等知识，简单通俗，没有医学基础的人也能轻松掌握药材基础知识。 精美实拍，赏心悦目。全书附加大量全彩药材图片及经典附方，物有所值，看得更过瘾。 速查速用，实用性强。按功效分类，查找方便，对症用药，缓解病痛。
¥19.30定价：¥45.00 (4.29折)
图解本草纲目药茶养生速查全书 精选200余个中医药茶方，对症食疗，简单方便效果好 21种中国传统名茶，品鉴、冲泡、品饮，主任医师与药膳食疗师助您在家轻松养生
装帧精美，高清大图，铜版纸精美印刷，图文并茂，阅读感好。 针对全家养生需求，主任医师和药膳食疗师精心挑选的瘦身美颜、滋阴补虚等功能药茶，更有多种对症药膳，有针对性地食补、效果更好。 药茶选材与冲泡步骤详解，一看就会，21种传统中国名茶冲饮详解，越喝越美丽。
¥21.40定价：¥49.80 (4.3折)
五谷杂粮速查图鉴 根据五谷杂粮的不同营养功效，并结合不同体质、不同时令、不同症状给出不同的营养组合搭配方案。教你吃对五谷杂粮，为健康保驾护航！
1.内容丰富，科学实用。药膳食疗师、中医学博士后写给大众的科学养生指导，内容涵盖常见的63种五谷杂粮及13种五谷杂粮粉养生指南，干货多多。 2.牵线图解，功效解读。针对每一种五谷杂粮基本知识、食用功效、适宜人群等牵线图解，方便读者甄别选用。 3. 步骤详解，方法可循。精选200余道五谷杂粮养生膳食，制作方法搭配精美图片，分步详解，一学就会，轻松做出适合自己心仪的美味膳食。
¥18.90定价：¥49.80 (3.8折)
图解黄帝内经（白话插图版）手绘插图和示意图带你理清经典中医脉络
1.语言通俗，图解明了：将原文的深奥理论用通俗的语言和简洁的图解进行表述, 让您轻松读懂书中的每一句对话。 2.编撰严谨，指导运用：本书参考了数千年来人们对《黄帝内经》的大量研究成果，原书中艰深的哲学和中医原理，人人都能理解践行。 3.结构清晰，方便阅读：把每篇内容分割为若干知识点，以小标题归纳每个知识点的主旨，结构更清晰，方便阅读与理解。
¥33.50定价：¥78.00 (4.3折)
野菜轻图鉴+常见果蔬轻图鉴（全两册） 140 余种常见蔬果大全 250余种野菜识别与食用指南
1. 收录约80种常见水果、约60种家常蔬菜，是家庭常备的水果蔬菜知识手册。 2. 果蔬知识科普，全方位鉴别与分析，让您精准辨识、吃出健康。 3. 海量高清彩色图片，内容丰富，详细图解。 内容丰富，通俗易懂。针对每种野菜，详解其名称、特征、生长习性、功效、食用方法等内容，语言简练，轻松就能看懂。 牵线图解，清晰直观。精选高清大图，用牵线图解的方式详解野菜各部位的特征，清晰直观，助你准确鉴别。 专业解读，质量可靠。中国风景园林学会副秘书长主编，专业审校，内容科学，质量可靠。
¥39.50定价：¥104.00 (3.8折)
图解面诊手诊 快速破解面诊手诊秘密 每天学点面诊手诊，轻松解读藏在脸上、手上的健康秘密。
1.40 余种常见病诊疗法，50 余种面诊手诊法，一望便知，对症祛病 2.内容翔实、简便易学、疗效显著、经济安全，在家就能操作 3.医学专家严格审定，在家轻松学，提高人体免疫力
¥15.00定价：¥35.00 (4.29折)
简单健康蔬果汁 健康蔬果汁安全制作指南！科学搭配，步骤详细，操作简单，经济实惠，在家也能轻松做！低糖、低卡、无添加。
内容丰富，实用性强。精选常见的58种蔬果，用牵线图解的方式解读其功效和适用者，还介绍了其选购和储存方法，实用性强。 图文并茂，速查速用。按功效分类，精选多款美味蔬果汁，搭配详细的制作步骤，并解读每款蔬果汁的具体功效，方便读者选用。 精编细校，科学性强。药膳食疗师、副主任医师严格把关，科学性强。
¥18.90定价：¥49.80 (3.8折)
疾病害怕我们这样吃：中国家庭营养饮食宝典 揭开食物的奥秘，做自己的保健营养师
别让垃圾食品将你的健康毁掉，资深营养专家为你全面解读，怎样吃得营养，如何吃出健康，营养膳食巧安排，小病小痛不再来。 1.科学专业，易学易用常见食材多种搭配、多种营养功效，随查随用，自行选择具有针对性的调理方案。 2.吃对食物，吃出健康全面收录营养、养生、食疗方面知识，结合中医理论与实践多管齐下，对症食疗效果更出色。 3.高清美图，精细图解全书结合实图深入解读，图文共赏，丰富饮食生活小窍门，活学活用。 保健药物食物全图鉴：中国人药食保健实用手册 精编1000种养生药膳：家用药食养生速查手册 图解13亿人的家庭医生：家庭实用医学速查指南 一本书读懂保健食品
¥37.80定价：¥88.00 (4.3折)
常见水果图鉴 全新图解版 常见水果的鉴别手册，精选6类常见水果，配以600多张高清图片，图文并茂、内容丰富、科学实用，教你健康吃水果，增强免疫力！
内容丰富，通俗易懂。精选常见的77种水果，包含水果的别名、习性、分布、功效、品种鉴别等内容，轻轻松松就能看懂。 图文并茂，装帧精美。配有600多张高清图片，配合文字牵线解读，铜版纸全彩印刷。 专业勘校，科学实用。药膳食疗师严格把控质量，内容科学，放心实用。
¥18.30定价：¥39.80 (4.6折)
本草纲目中药蔬果养生速查全书 集养生、保健、美食于一体的家庭保健速查书，药膳食疗师、北京中医医院主任药师联袂打造，为全家人的健康保驾护航。
图文并茂，简明易懂。选取《本草纲目》中常见的中药、蔬果，精心绘制植物图谱，用牵线图解的方式解读其性味、不同部位的功效等内容，简单明了、通俗易懂。 专业勘校，准确放心。药膳食疗师、北京中医医院主任药师严格把控质量，内容准确，放心实用。 内容丰富，实用性强。内容包括古代医家名论、药理延伸、现代应用、成品选鉴、药膳、附方等，调理身体、时令进补、增强免疫力，可根据实际需要选择自己所需的中药和蔬果。
¥17.10定价：¥45.00 (3.8折)
超简单面诊消百病全书 专业、实用的家庭常备健康宝典！三分钟望面识病，全面掌握家人的身体健康！
1.面诊精华，一书浓缩。家庭养生必选之本，浅显的面诊流程讲解，一看就懂，一本就够！ 2.精细图解，一学就会。62种常见病对症按摩图解，18幅头面部穴位速查彩图，看图操作，简单易学！ 3.精心药膳，对症调理。全国养生专家推荐，清晰的食疗制作全展示，饮食调理， 轻松掌握！
¥17.10定价：¥45.00 (3.8折)
1.装帧精美，高清大图，铜版纸精美印刷，图文并茂，阅读感好。 2.针对全家养生需求，主任医师和药膳食疗师精心挑选的瘦身美颜、滋阴补虚等功能药茶，更有多种对症药膳，有针对性地食补、效果更好。 3.药茶选材与冲泡步骤详解，一看就会，21种传统中国名茶冲饮详解，越喝越美丽。 图文并茂，简明易懂。选取《本草纲目》中常见的中药、蔬果，精心绘制植物图谱，用牵线图解的方式解读其性味、不同部位的功效等内容，简单明了、通俗易懂。 专业勘校，准确放心。药膳食疗师、北京中医医院主任药师严格把控质量，内容准确，放心实用。 内容丰富，实用性强。内容包括古代医家名论、药理延伸、现代应用、成品选鉴、药膳、附方等，调理身体、时令进补、增强免疫力，可根据实际需要选择自己所需的中药和蔬果。
¥36.00定价：¥94.80 (3.8折)
图解本草纲目对症药膳速查全书 药食养生食疗宝典！病症分析、药材选择、药膳制作 中医理论结合现代营养学知识，强身健体，增强免疫力。
内容丰富，通俗易懂。不仅介绍药材的性味、功效，还介绍食物的五色五味，分析病症原因和对症药材，轻松就能看懂。 图文并茂，速查速用。图片牵线详解疾病症状，推荐对症药膳，详解制作步骤和药膳功效，方便读者对症选用。 专业解读，科学实用。北京中医医院主任药师、药膳食疗师严格把关，兼具科学性和实用性。
¥21.40定价：¥49.80 (4.3折)
图解黄帝内经二十四节气养生速查全书 全新图解版！解读《黄帝内经》里的时令养生法则，二十四节气起居饮食建议，十二时辰经络脏腑保健指南，顺时养生，健康生活。
图解精讲，清晰易懂。以《黄帝内经》为蓝本，选取其中关于节气养生和时辰养生的知识，用生动的图片和通俗的语言呈现给读者，看得懂、用得到。 精勘细校，专业准确。中医方剂学家、药膳学家、主任医师严格把关，内容专业可靠，让您用得安心。 角度多样，速查实用。涉及饮食指南、起居指南、运动指南、穴位按摩等多方面的内容，按节气、时令分别介绍，查找方便、简单实用。
¥19.30定价：¥45.00 (4.29折)
图解瘦身养颜蔬果汁速查全书 全新图解版！200余款自制养颜蔬果汁，12款养颜瘦身花果醋，15种常见蔬果存储方法。提升免疫力，喝出逆龄肌
1.排毒、消脂、纤体、润肤、养颜 轻松拥有健康体魄， 2.专业医师执笔，简单几步，让你又瘦又健康。 3.高清图文详解，一看就会，好看好学。 4.更有12款养颜瘦身花果醋，轻松做到防衰抗老。
¥20.70定价：¥45.00 (4.6折)
养生米糊豆浆杂粮粥速查全书 中医学博士后和药膳食疗师详细解读10种家常五谷杂粮，并根据不同功效、不同时令、不同人群、不同病症给出滋补食疗方。结合中医学养生原理，喝出营养，吃出健康，拥有年轻好体质！
1.内容丰富，科学实用。详细介绍生活中制作豆浆和粥的步骤和方法。 2.图文并茂，一看就懂。精选300余个黄金营养配方，制作方法直观明了。 3.步骤详解，一学就会。详细的制作步骤搭配精美图片，方便读者按图索骥，找到适合自己的美味饮品食谱。 4.功效解读，按需选用。本书详细解读了每道饮品的具体功效，方便读者制作、选用。
¥21.40定价：¥49.80 (4.3折)
图解本草纲目对症药膳+图解本草纲目药茶养生速查全书（全两册）
内容丰富，通俗易懂。不仅介绍药材的性味、功效，还介绍食物的五色五味，分析病症原因和对症药材，轻松就能看懂。 图文并茂，速查速用。图片牵线详解疾病症状，推荐对症药膳，详解制作步骤和药膳功效，方便读者对症选用。 专业解读，科学实用。北京中医医院主任药师、药膳食疗师严格把关，兼具科学性和实用性。 1.装帧精美，高清大图，铜版纸精美印刷，图文并茂，阅读感好。 2.针对全家养生需求，主任医师和药膳食疗师精心挑选的瘦身美颜、滋阴补虚等功能药茶，更有多种对症药膳，有针对性地食补、效果更好。 3.药茶选材与冲泡步骤详解，一看就会，21种传统中国名茶冲饮详解，越喝越美丽。
¥37.80定价：¥99.60 (3.8折)
怀孕坐月子这样吃才对 科学饮食全新解读，适合孕产妇的美味菜肴，满足准妈妈和小宝宝的营养需求，献给新手妈妈的饮食指导！
1.适用广泛：每月饮食方案、每日食谱推荐，总有一款可口美食适合您。 2.内容齐全：20种明星营养素知识全解读；46种忌食食物精准指导；孕产期的各种不适，为您奉上有效调理 秘方 。 3.轻松易上手：230道营养食谱，超详细的步骤详解，食材克数、烹饪时间明确标示，一览无遗。 4. 本书采用高清大图，全彩呈现：画面饱和度更高、色彩更丰富，激发孕妇产生食欲。 5.本书采用12开大开本，纸张精美，环保印刷，阅读更舒适、超安全。
¥22.70定价：¥49.50 (4.59折)
腰腿病特效自疗全书 专业、实用的家庭常备健康宝典！八大疗法，腰腿并治！保养腰腿，百病全消！
1.八大疗法，一书涵盖。全民腰腿保健推荐读本，训练学博士后联袂中医师推荐特效疗法，从腰到腿的贴心呵护！ 2.细致图解，一学就会。19种按摩疗法、 22个精确取穴图解， 21种药膳疗法、 20种腰腿运动疗法，一病多法，疗效倍增！ 3.保养诀窍，随需随用。25种腰腿保养诀窍大公开，轻松、简便、速效，工作、生活、健康三不误！
¥17.10定价：¥45.00 (3.8折)
图解黄帝内经二十四节气+图解千金方极简养生速查全书（全两册）
图解精讲，清晰易懂。以《黄帝内经》为蓝本，选取其中关于节气养生和时辰养生的知识，用生动的图片和通俗的语言呈现给读者，看得懂、用得到。 精勘细校，专业准确。中医方剂学家、药膳学家、主任医师严格把关，内容专业可靠，让您用得安心。 角度多样，速查实用。涉及饮食指南、起居指南、运动指南、穴位按摩等多方面的内容，按节气、时令分别介绍，查找方便、简单实用。 图解国医经典，居家养生锦囊。 1.图解医书，配图丰富：数百幅精美手绘彩色草药图、中药实物照片，直观展示，美观易懂，可读可赏。 2.去繁就简，内容实用：在尊重原著的基础上进行全新整理，对各大分类疾病进行了细分，并精选日常生活中各类常见病症以白话文的形式重点解读，达到无障碍阅读。 3.单种病症，多种处方：针对收录的各种常见病症，给出了不止一种中药方剂
¥28.20定价：¥90.00 (3.14折)
孕产妇饮食营养全书 高级药膳食疗师和妇产科主任医师 教你做健康妈妈，孕育聪明宝宝。
1.精准指导孕期饮食：孕期必须16大营养素，概念、功效、摄取量全面解析。 2.五大板块，更详细：营养指南、疾病护理、84种宜食食物，热量、归经、营养素、功效、选购保存、*搭配......助你对食材了如指掌。 3.168种营养食谱：食材克数、烹饪时间明确标示，专家点评独到细致，烹饪轻松上手！ 5.高清大图全彩呈现：画面高饱和度，色彩诱人，处于孕吐期也能产生食欲。
¥22.90定价：¥49.80 (4.6折) 电子书：¥6.39
图解面诊消百病一学就会 超浅显的面诊流程讲解 精心药膳，对症调理 精细图解，一学就会 看图操作，简单易学
1.图解教学，即学即会：愈百幅手绘图 白话式解说 超详细面诊流程，真正能在家做的面诊书。 2.更全面、更周到：62种常见病对症按摩图解，18幅面部穴位速查彩图，清晰的食疗制作全展示。 3.科学权威：高级药膳食疗师联和中医学博士后力作，解读更深入。 4.速查功能：打开目录就能快速找到迫切想知道的。 5.12开方开本经典大气；环保材料印刷更安全。
¥22.90定价：¥49.80 (4.6折) 电子书：¥18.99
1.200余种野菜辨别技巧、健康采食方法，180余条药典精要，200余个食疗偏方，内容翔实。 2.现代医学 传统食疗，轻松呵护全家安康。 3.高清美图，文字通俗，赏心悦目。 4.食用方法、饮食宜忌、步骤详解，一看就会。 勘校精细，质量可靠。主任医师、药膳食疗师严格把关，内容可靠有保障。 内容丰富，角度多样。涵盖谷物、蛋奶类、蔬菜、水果、坚果、肉类、海鲜、调味料等多种食材，分别介绍其食用方法、选购技巧、食用价值等，丰富实用。 牵线图解，清晰直观。精选食材高清大图，用牵线的方式解读其性味、功效、产地等内容，清晰直观，一看就懂。 精勘细校，内容准确。中医学博士后、主任医师、高级药膳食疗师严格把关，内容翔实。 归纳要点，通俗详细。分板块介绍药材的鉴别、功效等知识，简单通俗，没有医学基础的人也能轻松掌握药材基础知识
¥51.30定价：¥135.00 (3.8折)
内容丰富，通俗易懂。不仅介绍药材的性味、功效，还介绍食物的五色五味，分析病症原因和对症药材，轻松就能看懂。 图文并茂，速查速用。图片牵线详解疾病症状，推荐对症药膳，详解制作步骤和药膳功效，方便读者对症选用。 专业解读，科学实用。北京中医医院主任药师、药膳食疗师严格把关，兼具科学性和实用性。 内容丰富，通俗易懂。挑选50多种生活中常见的五谷杂粮，详解其挑选妙招、储存窍门、功效解读、实用偏方、饮食搭配等内容，语言通俗，便于理解。 图文并茂，速查速用。用牵线图解的方式解读不同食材、不同部位的功效，清晰直观，便于读者对症选用。 专业解读，科学实用。中医学博士后、药膳食疗师严格把关，质量可靠、内容科学。
¥37.10定价：¥97.80 (3.8折)
小疗法大健康全书 专业、实用的家庭常备健康宝典！九大疗法在家操作，百种病痛轻松祛除！简、便、廉、验， 小疗法有大健康！
1.疗法多样，一病多治。养生专家实用诊断方法，详细的中医疗法大全，健康尽纳入你手中！ 2.简明图表，分门别类。多而不杂，各种疗法尽收眼底，个性与共性一体，适合你的就是有用的！ 3.常见病痛，一书解决。近百种常见病，用自然、原生态的治疗方法，为你的健康 保驾护航！
¥11.30定价：¥45.00 (2.52折)
图解千金方极简养生速查全书 含章新实用-全新图解版！去繁就简的家庭实用版，100多种常见病，400多道经典名方对症养生，全家人都能用得上的中医养生方剂大全
内容丰富，通俗易懂。涵盖生理常识、孕产知识、常见疾病、安全防护等方面的内容，通过形象的图片和通俗的语言解读，每个人都能轻松看懂。 专业解读，科学可靠。经验丰富的专业妇产医师严格把关，解读女性关注度高的妇产知识，为你排忧解难，守护女性健康。 针对性强，实用性高。分类讲解日常生活、孕产等各方面可能遇到的困扰，针对性给出饮食、运动、按摩等方面的建议，实用性价值高。
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本草纲目五色蔬果对症速查全书+中国地道食材速查图鉴+本草纲目中药蔬果养生速查全书（全三册） 集养生、保健、美食于一体的家庭保健速查书，药膳食疗师、北京中医医院主任药师联袂打造，为全家人的健康保驾护航
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256道美味养生汤 详解煲汤技巧，科学搭配、简单易学、轻松上手；解读汤品功效，对症喝靓汤，打造好体质！
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图解小疗法大健康一学就会（扫码看视频） 传统中医疗法，在家轻松学，提高人体免疫力
1.9 种中医家庭疗法，轻松缓解多种常见病 2.简便易行、疗效明显，图文结合，简明清晰，一看就懂，在家就能操作。 3.医学专家严格审定，在家轻松学，提高人体免疫力
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黄帝内经（精版）：中国人养生智慧百科全书 畅销10年版本，权威专家数次订正版
中国人养心、养性、养生的远古智慧，资深专家审定解读，窥视生命养生规律，轻松阅读，精妙图解，助力天人合一。 1.内容丰富，原汁原味对内容的翻译力求尊重原文，多次修订，嵌入大量知识点，拓展阅读视角。 2.大量图解，生动多变灵活运用多种图解形式全方位解读，方便阅读，易于理解。 3.画风古朴，别具一格传统古法画风将具象与抽象结合起来，具有知识性，兼具艺术性、欣赏性。 更多中医经典： 四部医典（精版）：藏医药学百科全书 千金方（精版）：民间方剂集大成者 汤头歌诀（精版）：中药古方好记易诵实用歌诀 本草纲目（精版）：实用东方医药巨典 神农本草经（精版）：传承千年的药物学经典著作
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图解女性医学速查全书 含章新实用-全新图解版！一定要知道的关于女性的那些事儿，60多种常见生活困扰和妇科疾病解读,剖析你可能遇到的、不知道对谁说的女性私密问题，帮你了解女性健康知识，做自己的私人医生。
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豆类家常菜这样做最好吃 家常菜、风味菜、养生菜，一册在手全搞定
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怀孕坐月子这样吃才对 科学饮食全新解读，适合孕产妇的美味菜肴，全面满足准妈妈和宝宝的营养需求，给妈妈合适的饮食指导！
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图解黄帝内经极简养生速查全书 全新图解版！中医专家全新审订，近400幅手绘图、表格图解。穴位、经络、脏腑养生要点极简归纳，人人看得懂用得上
追本溯源，博古通今：传承千年中医经典，并结合现代养生智慧，精心探究健康秘诀，具有很高的实用价值，活学活用，科学养生寿命长。 内容翔实，理论经典：包括养生原则、治病原则、五脏养生、经络养生、四季养生、饮食养生、情志养生、体质养生等内容板块，家庭养生有秘方。 图解说明，一看就懂：本书亮点就是采用牵线图解的形式，将《黄帝内经》中的思想精髓、养生要点进行极简归纳，文配图，图解文，人人看得懂用得上。
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煲一碗好汤滋补全家(340道大厨珍藏级靓汤秘诀) 89 款保健壮阳汤、100 种调理养颜汤、93 款延年益寿汤、16 种儿童营养汤、52 款四季当令汤……全家一起补身体
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养生千问（精版）：中华传统医学养生大百科：中国传统文化知识大百科 传统养生治未病，中医古法保健康
中国传统养生精华与实用速查宝典，中医养生专家深入解读，从理论到实践，全程指导健康生活，吃穿住用行，掌握养生规律，健康就在你手中。 1.研读经典，古法养生内经养生、本草养生、易经养生，传统养生精华及名家观点。 2.内容丰富，注重实用药补、食疗、药膳，传统中医养生秘法及实用讲解，快速简单易上手。 3.插图精解，通俗易懂配合大量插图全程讲解，更清楚，更直观，诀窍重点一目了然。 经络穴位按摩除百病(与专家一起见证经络穴位按摩的神奇功效) 臧俊岐图说针灸 点穴 按摩 拔罐：传统中医疗法实用健康手册 中国茶全图鉴：实用茶学茶艺百科 中草药全图鉴：中国中草药实用图鉴
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养生菜这样吃就对了(百姓家庭餐桌的健康选择！) 美味健康全面升级，营养专家教你吃对吃好少生病
养生，是指通过各种方法滋养生命、增强体质、预防疾病，从而延年益寿的一种行为。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，可以保持身体健康有活力。《养生菜这样吃就对了》中涉及的养生方法，多为食养，依据食物的性味、功效及不同食物的相互作用，带你了解养生之道。 美味养生汤一本就够了 慢性病饮食这样吃就对了 孕产妇饮食这样吃就对了 肠胃病饮食这样吃就对了 高血压饮食这样吃就对了 高血脂饮食这样吃就对了
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图解药酒对症养生全书 含章新实用-全新图解版！人人用得上的中华药酒养生书,100多种对症药材,200多种保健药酒,400多张清晰图片.酒配药方，步骤详解，自己泡制，祛病健身。
1.作者具备专业背景，多年临床医学经验传授，养生要点，养生有道，健康养生有保障。 2.内容全面，图文详解，简单明了。从泡酒配方、泡酒方法，到服用方法、功效主治全解读，让你看得懂学得会，在家轻轻松松动手泡制药酒。 3.实用性强，无论男人女人，还是老年人，对症养生，速查速用，相信都能从这本书中寻找到对症的药酒良方，大病小病均可用。 4.本书是一本有关养生保健与常见疾病预防常识的图书，推荐的药酒配方制作简易、经济适用，只要人们对症选方，灵活运用，相信会取得较好的养生效果。药借酒力，酒助药效。
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怀孕坐月子营养餐全书 孕早、中、晚与月子期关键点提醒 图文详解300 道营养餐 分阶段按需进补 让你补得对、补到位.
孕早期、中期、晚期与月子期，孕妈妈所需的营养是不同的 分阶段按需进补，让每一餐都吃得恰到好处 高级药膳食疗师 妇产科主任医师给你靠谱的孕产期进食指导
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图解黄帝内经-国学大书院 医世、医人、医国、医社会之国医经典
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图解腰腿病特效自疗一学就会（扫码看视频） 全方位呵护您的腰腿，囊括穴位按摩、拔罐刮痧、艾灸运动、药膳食补、温冷疗法等各类中医疗法
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图解黄帝内经（中医养生的本源之书，手绘插图+示意图厘清经典中医脉络） 全新升级软精装锁线装订图解本！中医圣典，人道奇书。跟着《黄帝内经》学养生防疫
1.中医养生的本源之书， 正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚 。 2.中医圣典，人道奇书。中国人养生智慧百科全书。 3.图文详解厘清中医经典脉络，尽得自然养生之法。 4.语言通俗，结构清晰；编撰严谨，科学指导，完整版白话《黄帝内经》一次读懂。 5.手绘插图生动形象，示意图表一目了然。具象与抽象结合，清晰呈现《黄帝内经》内涵。人人都看得懂、用得上。
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