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《健康革命》对于那些渴望健康长寿的人来说是必不可少的！ 本书在内容上有其独到之处，书中提出了一个全新的健康生活方式，对我国全民预防慢，提升健康有益。本书作者长期从事预防医学、慢防治研究以及防止慢在全球蔓延的研究。书中以大量的医学临床案例和数据，形象地说明了在现代工业社会的大环境下，污染、压力、不良饮食习惯、无序的生活方式，带来了高血压、、糖尿病、肥胖症、癌症等慢的急剧增长，还有呈全球性逐年上升的趋势。本书从医学科学研究的角度分析了导致这些慢性病的致病因素，教给读者“应该怎样打造属于自己的健康”，怎样去实现生活方式的“健康革命”。 本书作者从科学研究和整体营养的角度出发，提出了“健康革命”的概念非常具有吸引力。它并不是说我们要永远30岁，而是要让人们在任何一个年龄段都能坚持
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