好梦好眠:给你更好的睡眠与人生 轻松诗意的文字,配以精致文艺的插图,介绍平实易懂的睡眠小知识,从行为、环境、饮食三大方面给出帮助睡眠的小技巧,带你实现理想的睡眠。
◆ 精装小开本,封面简洁大气,内文双色印刷、版式精美,内文插图文艺精致,自读、典藏、赠礼优选 ◆行文简洁有趣,内文有料、专业、可读性强,全书篇幅较短,干货满满,一读就懂,一学就会,适合放在床头的精致小书 ◆作者是一名注册营养师,拥有15年的公共卫生经验,拥有自己的个人网站,发表了数百篇专栏和出版物文章 ◆贴近996、焦虑等社会热点问题,为焦虑的都市人群讲解睡眠科学,提供有效的睡眠方法 ◆原版授权意大利、巴西、俄罗斯等国家,翻译成九种语言,广受欢迎
¥20.24定价:¥46.00 (4.4折) 电子书:¥11.50
¥26.98定价:¥46.00 (5.87折)
明星店铺 博库网旗舰店
¥26.68定价:¥46.00 (5.8折)
¥27.14定价:¥46.00 (5.9折)
¥26.68定价:¥46.00 (5.8折)
¥26.79定价:¥46.00 (5.83折)
¥26.63定价:¥46.00 (5.79折)
明星店铺 木垛图书专营店
¥26.88定价:¥46.00 (5.85折)
¥26.68定价:¥46.00 (5.8折)
¥29.90定价:¥46.00 (6.5折)
¥27.14定价:¥46.00 (5.9折)
好梦好眠 给你更好的睡眠与人生 人民日报出版社 晚安是简单而温情的告白 轻松诗意的文字,配以精致文艺的插图,介绍平实易懂的睡眠小知识,从行为、环境、饮食三大方面给出帮助睡眠的小技巧,带你实现理想的睡眠
¥33.00定价:¥45.97 (7.18折)
好梦好眠:简策博文给你更好的睡眠与人生如何高效睡眠 睡眠知识技巧方法理论指导指南教材教程书籍 幼儿儿童睡前故事书睡前读物
¥33.00定价:¥46.66 (7.08折)