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王楠楠编著的《女性排毒美颜料理》的食谱结合女性的需求分为排毒抗衰、排毒美肤及排毒瘦身三大板块。每道食谱都对效用解析、主要营养、营养全面度、简单度、准备时间及烹饪时间做了具体的描述。这样大家就可以根据自身的状况做出多种不同选择。排毒对身体健康是有益处的,但是它需要我们长期不懈地坚持与努力。本书为大家所奉献的排毒美颜料理是经过专业的营养师精心挑选出来的。只要大家认真习做,长期坚持,就能实现排毒美颜之梦想。
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《中老年四季养生菜》,本书主要从饮食调理的角度出发,针对中老年--尤其是老年人的饮食习惯和特点,做出的中老年人的长寿食谱。而且本书和其他食谱书的不同在于把每一道菜的优缺点详细讲解,主要营养素、长寿要点,可以让繁忙的儿女们也根据自己的时间来给家长选择需要的菜肴。
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