难不倒的企鹅先生(套装全4册)【7-12岁适读】【包邮】 不怕困难,永远难不倒!7-12岁适读,英国桥梁书天花板级作者力作,多线剧情不断反转、烧脑解密、结局出乎意料,让孩子在捧腹大笑与惊奇冒险中
没有困难的工作,只有难不倒的企鹅先生! 在捧腹大笑与惊奇冒险中,爱上阅读,提升写作能力! ★每册一个大冒险场景,烧脑解密,反转不断! ★英国桥梁书天花板级作者力作,满满审美高级感与爆笑英式幽默! ★激动人心的冒险历程、逗趣幽默的语言、让孩子爱上阅读停不下来! ★实力童书译者加持,行文巧思不断,有效为作文加分! ★人设鲜明不落俗,满满正能量的人生态度,让孩子一路向前,不畏生活的挑战! ★风靡全球,国外读者、主流媒体高度好评!
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腰肌解剖学 缓解疼痛的腰肌保护与修复练习 解剖列车 作者托马斯·梅尔斯作序,奥运冠 军徐云丽 世界冠 军武杨专业推荐,剖析腰肌解剖学结构,缓解疼痛,矫正体态,预防损伤
拥有30余年丰富教学经验的人体运动学家专业写作《解剖列车》作者托马斯 梅尔斯北京、伦敦、里约三届奥运会中国女排主力副攻,奥运冠 军徐云丽女乒世界冠 军武杨国际乒联奥地利公开赛女单冠 军 王曼昱诚意推荐释放连接上身与下身的唯 一肌肉的活力,创造平衡、协调、自由的身体动作!深度解读与剖析腰肌区域的生理常识与运动机制融会经典瑜伽体式和普拉提动作的70个练习精准锻炼髂腰肌群[腰大肌、腰小肌、髂肌]、骶髂关节、骨盆等身体核心区域的重要部位缓解腰部疼痛、强健核心区域、矫正身体姿态、降低受伤概率
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瑜伽功能解剖学 基于肌肉结构与功能的精准瑜伽体式图解 修订版 解析肌肉结构与功能进行瑜伽体式练习
拥有30余年丰富教学经验的人体运动学家倾力写作 从肌肉结构与功能视角解读瑜伽体式 230幅解剖及真人示范彩图 剖析肌肉及关节解剖学结构 展示瑜伽体式肌肉工作原理
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造像之术 布莱恩·史密斯的人像与摄影秘技(典藏版) 史密斯的人像与摄影秘技(典藏版) 人气摄影公众号
本书特别奉上由布莱恩 史密斯为安妮 海瑟薇、艾伦 格林斯潘、史泰龙、奥巴马、辛迪 克劳馥、比尔 盖茨等众多大腕明星和政商界*袖打造的人像大片,进而讲解这些照片独特的拍摄技巧,为致力于成为优 秀摄影师的你提供不可*得的宝贵指导。"在这本讲述布莱恩 史密斯受邀拍摄名人的故事的书中,我们能找到他作为受欢迎的演讲者的幽默感和热情。布莱恩对所有技术进行了清晰的解释,从艺术上的简单性到技术上的复杂性,这些技巧能够解决每一位专业摄影师遇到的难题。"--《Photo District News》杂志主编霍利 斯图尔特休斯"布莱恩 史密斯带我们领略了名人和非名人人像摄影的精妙之处,给我们带来了实实在在的应用性。在这本好书中,它的观察和指导定义并提升了人像摄影的艺术。"--玛格南摄影师艾略特 厄维特
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双面人生(2014年布克奖短名单作品!我们时代的伍尔夫,诺奖热门作家全新颠覆之作!) 四次入围布克奖!诺贝尔文学奖热门作家 阿莉·史密斯 颠覆之作! 死亡不是结束,遗忘才是。
★四次入围布克奖,诺贝尔文学奖热门作家 阿莉 史密斯 颠覆之作 ★2014布克奖短名单作品 ★荣获百利女性小说奖、科斯塔文学奖、金匠奖 ★ 阿莉 史密斯是在世最伟大的小说家之一,她是我们时代的弗吉尼亚 伍尔夫。 死亡不是结束,遗忘才是。
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