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随着我国裙众性育活动的蓬勃发展,打太极拳的人越来越多,广大太析拳爱好者在掌握了“简化太极拳”以后,迫切希望提高技术水平,丰富锻炼内容。为了满足广大爱好者的需要,我们在“简化太极拳”的基础上,编写了“四十八式太极拳”。“四十八式太极拳”在动作数量上,比“简化太极拳”约增加了一倍,打一套拳的时间为8-0分钟 难度和运动量都相应地有所提高 在拳路风格和内容编排上也有一定的发展。
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太极宗师孙剑云 孙式太极拳研究会 人民体育出版社 9787500930563
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