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抗炎生活+逆转自体免疫疾病(写给想要预防或者正在与自体免疫疾病搏斗的每一个人)
能否提早抑制慢性炎症,将决定你一生是否健康、长寿、美丽 ●抗炎要趁早!发炎本身无害,但若是慢性发炎就不妙了 大部分情况下,炎症是人体保护自己的 自身免疫系统 之一,急性炎症会伴随着红、肿、热、痛等显著症状出现并快速消退,但慢性炎症会长时间持续对人体造成影响,由于慢性炎症不易察觉,所以很容易被忽视,当被发现时往往已经造成不可控制的后果。 ●超简单 体内炎症程度 检查表,立刻检测自己的健康状况 通过饮食习惯、生活习惯、健康检查数值和整体状况评估自己体内的炎症程度,及时发现,及时应对。 ●糖化、氧化、发炎三大反应,加速人体老化! 糖化、氧化和发炎三者之间关系紧密,糖化造成的氧化压力促使身体发生氧化反应,氧化和炎症会同时出现,导致皮肤松弛、产生皱纹等老化现象,同时也
¥62.40定价:¥124.90 (5折)
逆转自体免疫疾病 写给想要预防或者正在与自体免疫疾病搏斗的每一个人,帮你战胜过敏、湿疹、狼疮、乳糜泻、多发性硬化症、1型糖尿病、 甲状腺问题、炎症性肠道疾病、类风湿关节炎等慢性发炎疾病
其实,这些疾病都是属于自体免疫疾病 甲状腺功能减退、1型糖尿病、炎症性肠道疾病、克罗恩病、多发性硬化症、乳糜泻、类风湿关节炎、硬皮病、干燥综合征、狼疮、湿疹、银屑病、白癜风、慢性莱姆病 ★ 自体免疫疾病恢复倡导者带你告别自体免疫疑难杂症。作者不仅逆转了自己的多发性硬化症,还集结了自己恢复健康的经验、相关科学研究,以及十几位功能医学专家的疗愈故事,提供对抗自体免疫疾病的工具,一步步带领读者重返健康与活力。 ★ 提出六大炎症来源。本书提出了导致自体免疫疾病的六个根本原因,即食物Food、感染Infections、肠道Gut、激素Hormone、毒素Toxins、压力Stress,简称为 F.I.G.H.T.S. 。而它们也正是帮助你恢复健康的关键因素。 ★ 哈佛大学法萨诺教授所带领的一项突破性研究,提供了逆转自体免疫疾病的公式 基因+环境诱因+肠漏=
¥34.90定价:¥69.90 (5折)
教学勇气:漫步教师心灵(20周年纪念版) 大夏书系 (畅销全球20年!经典重译,文笔更流畅,语言更优美。唤醒教师,给教师力量,改变教师生活)
这本书称得上每个字都掷地有声,力透纸背。 已有上千万世界各地的读者读过这本经典著作,不少人还从书中获得了砥砺奋进的坚定信念。 这本书问世以来不断地被推崇、引用、借阅,并反复研读。 编辑推荐篇章: P 89-94 来自地狱的学生 P 201-206 医学院的缩影式教学
¥26.40定价:¥55.00 (4.8折)
用九型人格,从根本上洞察人行为背后的逻辑,做到和谐有效的应对,成就自己! 1. 内容丰富,深入浅出 ,是九型人格的入门读物。 2. 双封面精致装帧,双色排版,四色插图, 制作精良,带给读者良好的阅读体验 。
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九型人格(珍藏版) (美国中央情报局的识人指南,海伦?帕尔默*权威读本)
一代宗师的经典读本,中文简体版上市10周年纪念珍藏版。 九型人格宗师海伦 帕尔默*权威读本,其作品被译成26种语言,畅销百万册!美国中央情报局的识人指南! 了解自己,洞察他人。
¥34.00定价:¥68.00 (5折) 电子书:¥8.99
《教学勇气 漫步教师心灵》(英文版)在出版10年后,推出了十周年纪念版。华东师范大学出版社大夏书系再次引进了这版《教学勇气 漫步教师心灵》,在旧版基础上修订了全部译文,使得整体译文更加完善,更加精良。 十周年纪念版的一大亮点是新增了作者亲自撰写的前言和后记,描述了这本书诞生前后的故事,增补十年教育改革对教师乃至其他职业的影响,对读者有新的吸引点,也使此部经典著作更加完美。 全新版式设计,封面设计,也使得这本鼓舞人心的著作以新的形态面对广大身处逆境却满怀希望的教师。 十周年纪念版增加了帕尔默创办的勇气和更新中心的简介和联系方式。 *后,本书译者吴国珍教授在 译者的话 中充满感情地描述了这本著作如何给予中国教师心灵成长的力量,让越来越多的老师有勇气去实现复兴教育梦。
¥16.80定价:¥35.00 (4.8折)
一个有关性格类型的革命性系统 改变我们对自己和生活中其他人的根本看法。 九型人格一代宗师的*权威读本。 美国中央情报局的识人指南,了解各国元首的行为特质。 老板、客户、竞争对手 恋人、配偶、意中情人 慧眼洞察你身边人的真实想法。 九型人格 中的每一种人对这个世界的看法都是不一样的,但是通常,我们并不知道别人的看法。我们只是根据自己的看法来判断他人的思想。 九型人格 的教义所强调的,就是要走出自己的固有观念,去感受他人的思想。它帮助你对他人的处境有更多了解,从而设身处地为他人着想。当你能够透过其他性格类型人的眼睛来看待这个世界时,你立刻就会发现,没有哪一种性格是完美无缺的。不仅你本身对于其他性格的人是存在偏见的,不同性格的人因为自身观念的不同,也会有着这样那
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巴赫二部创意曲和三部创意曲 扫码赠送配套音频 美国Alred原版引进
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布格缪勒25首钢琴进阶练习曲作品100 扫码赠送配套音频 美国Alred原版引进
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巴赫初级钢琴曲集 扫码赠送配套音频 Alfred原版引进谱 上海音乐出版社
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史前世界大图鉴 600多张精美插图,46万字科普说明,4年编校,专家审稿,为您展现丰富而精彩的史前世界!
34张地图揭示6.2亿年来地球地貌的巨大变化。沧海桑田并非一种感叹,而是地球的真实变化。 生命何时起源?盛极一时的恐龙为何灭绝?北大西洋什么时候形成? 40张跨页大彩图生动展现从地球诞生到人类出现的 地质史 。 600余种史前动物档案,高清全彩手绘图,以化石为根据,为您呈现这些生物的外貌、生活习性和行为规律。这些看上去匪夷所思的动物并非人们的幻想,而是曾经真实生活在这个星球上的生命形式。 地球有近46亿年的历史,然而人类认识到这一点只有两百余年。地球事实档案为您展现科学家们如何通过化石、地层来认识地球的历史和现在。
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车尔尼钢琴流畅练习曲作品849 新版扫码可付费选购配套教学示范视频版本 美国Alred原版引进
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道德问题:人人应该了解的哲学常识(通识教育哲学读本,大学生、中学生哲学入门书) 什么是自私?什么是美德?什么是宿命论?融合苏格拉底、柏拉图、亚里士多德、康德等思想精华!我们要崇尚和追求美德!
1.英国哲学博士迈克尔 帕尔默伦理学经典,人人应该了解的哲学常识!大学生、中学生通识教育。 2.《道德问题》是一本通俗易懂的哲学入门书,已入选英国各大、中学校教材,堪称英国通识教育哲学读本。 3.我们要崇尚和追求美德,探寻道德生活的规律和原则! 4.融合苏格拉底、柏拉图、亚里士多德、康德、杰里米 边沁、约翰 斯图尔特 密尔等各派重要伦理学家的思想精华。 5.结合实际案例,在每个篇章都设置了练习版块,旨在针对性地引导读者思考和复习所学内容。 6.《道德问题》堪称理论结合实践的典范,向我们娓娓道来美德伦理学、决定论、自由意志、元伦理学等。 7.什么是自私?什么是美德? 什么是宿命论?什么是自由意志? 人们为什么崇尚和追求美德? 这一切从何而来?因何存在? 8.道德首先被要求的是支配自己。 德国古典哲学创始人 康
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车尔尼钢琴手指灵巧练习曲 作品740 扫码赠送配套视频 Alfred原版引进
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九型人格·入门篇 了解自己、洞察他人,海伦·帕尔默*权威读本
一代宗师的经典读本, 九型人格宗师海伦 帕尔默权威读本! 已被22个国家和地区引进,并被译成26种语言,畅销百万册! 让你了解自己,洞察他人,经典的识人指南!
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抑郁、暴力、渴望成功而产生的压力、饮食失调——这些现象都说明,作为一名青少年不是一件容易的事情。家长、老师和朋友们都在要求你做出艰难的决定、对难题做出反应并战胜生活带来的挑战。 这本书里没有任何训诫的内容。它只是通过好的建议帮助你锻炼拒绝别人的技能并养成积极的心态,以应对紧张情绪及来自同龄人的压力等问题。本书的这个版本还包括了做不同的人、自我认可、网络霸凌和如何应对抑郁(针对自己和他人)等方面的新内容。
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车尔尼青年钢琴家练习曲作品823(附扫码音频) 车尔尼823 阿尔弗莱德 原版引进 姚世真译注
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车尔尼钢琴手指灵巧练习曲作品740 新版扫码可付费选购配套教学示范视频版本 美国Alred原版引进
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车尔尼钢琴快速练习曲 作品299 扫码赠送配套视频 Alfred原版引进
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海战指挥:16世纪以来的海军指挥控制 一本书讲透从风帆时代至蒸汽时代500余年海战指挥史,读懂了军事指挥,就读懂了管理之道
海权是民族国家至关重要的组成部分,尽管技术取得了进步,但指挥官们仍可从以纳尔逊为代表的领导者的职业生涯中,汲取丰厚的关于他们指挥艺术本质的经验教训。 作者迈克尔 A. 帕尔默是东卡罗莱纳大学历史学教授、系主任,海军史专家,曾经获得塞缪尔 艾略特 莫里森海军写作奖、美国独立战争纽约圆桌会议年度图书奖、美国军事史协会的蒙卡多奖,且有服兵役经历,在美国海军作战部长办公厅战略概念组工作。 本书重点关注英国海军、风帆时代处于全盛期的法国海军以及后来的美国海军。 作者修正了许多既有的理念,如技术决定论、理性分析论等。 作者秉持分散指挥理论、任务式指挥,在企业管理中也具有应用性。 一部华美的史书,足以激起今人的辩论 极具可读性,令人手不释卷。 詹姆斯 斯塔夫里迪斯,美国海军中将 《美国海军学会会刊
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巴赫18首小前奏曲 扫码赠送配套音频 美国Alfred原版引进谱 上海音乐出版社
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★热点话题 为持续升级的中美贸易战提供理解思路,找寻更好的和解之道 为中东地区持续的军备竞赛、资源争夺给出合理解释,探索真正的解决之道 ★ 名家名作,视角多面 各国知名学者 主编帕尔默著作丰厚,影响深远;收录诸多名家的经典之作,包括著名心理学家史蒂芬 平克,短篇小说之王马克 吐温的经典著作 各个知识学科 经济学、政治学、历史学、文学、对话等 文风各异 有的洋洋洒洒,有的短小精悍,兼具学术 通俗易懂之篇章 ★ 著名学者推荐 作序 尚会鹏、傅蔚冈、赵晓、顾培东、毛寿龙等 诚意推荐
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时尚小空间花园 一个花盆变一个花园,组合盆栽新风尚,各种材质风格实拍示范,充分利用角角落落,零基础入门新手小白也成功。
1、一个花盆变一个花园,引领盆栽园艺新风尚。 2、充分利用窗台阳台等小空间,不同风格实图展示。 3、细致实用的园艺基础知识,新手小白也能成功。 很多人喜欢在家或者其他生活空间种点花草美化生活环境,而且绝大多数都是在一个花盆里面种一种花或者一种常绿观叶植物。种一种花的,花开花落终有时,美则美矣,绽放的时间终究短暂。种一种常绿观叶植物的,虽然四季常绿呈现生机,美中不足是长年一张脸,没有变化,略显单调。 《时尚小空间花园》中城市小空间花园设计师针对这些美中不足设计出多种组合盆栽方案,将不同的花草组合在一个花盆里,将每个能放花盆的地方变成花园,不仅高低错落有致、还能随着四季更替变换景致,内容更丰富有变化,更接近自然状态,给人更自然、更美好的陪伴。 《时尚小空间花园》中,从盆栽园艺基础知
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车尔尼钢琴初级教程作品599 扫码赠送配套视频 Alfred原版引进
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【9.9包邮】九型人格-处事锦囊 通晓人性 九型人格是一本识人秘籍接受真实的自我,了解他人人心,助你在人际交往中得心应
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九型人格-处事锦囊 通晓人性 九型人格是一本识人秘籍接受真实的自我,了解他人人心,助你在人际交往中得心应
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一个深思熟虑的观念能够被成功地付诸实施并变成富有创意的改革框架,往往是例外。名义账户制观念就是这样一个例外。名义账户制在瑞典、波兰和拉脱维亚得到成功实施后,埃及也在考虑把它作为改革埃及养老金制度的选择。在一个全球化的世界里,这是一本很好地传播前沿性知识的书。 YoUSSef BOUt r05 Gha|i博士,埃及财政部部长 这是一本非常及时的书。越来越多的国家采用了名义账户制来改革它们的养老金制度,从这些国家的政策实验中可以学到很多东西。本书集中了一些一流养老金专家的文章,讨论了名义账户制的设计和实施中涉及的关键问题。 Tito B0e ri教授,意大利博科尼大学 本书将能极大地帮助中国政策制定者和学术界更好地理解名义账户制及其国际经验,有助于分析名义账户制可否作为中国公共养老金制度向部分积累制或完全积累制转
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科普知识与互动机关相结合, 给孩子前所未有的科学体验! 1.大社出品,品质保障。《揭秘万象科普图典》系列来自Quarto出版集团。Quarto出版集团是世界知名的生产非小说类书籍的出版集团,它专为12岁以前的孩子出版极具新颖性的儿童教育及娱乐图书书籍。科普内容的权威性和真实性有保障,各种互动设计,用户体验感也十分好。 2. 从认识世界到改造世界,四册图书环环相扣,多维度介绍丰富的科普知识的同时,培养孩子的科学探索精神。 3. 运用多种互动形式的小机关将知识 动态 呈现。有趣的知识点配上精巧的翻翻页、灵动的小转盘等,好看又好玩,激发孩子主动探索的兴趣;严谨的透明胶片页,通过对比解剖的方式,清晰地展示事物的内构造,培养严谨的科学态度。
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哈莉·奎因合集 “小丑女”哈莉的奇妙冒险,大闹纽约、哥谭、外星和圣迭戈漫展!
充满不羁想象力的奔放剧情,峰回路转,走向完全无法预测,让你直拍大腿! 十几个不同风格而又各有联系的故事,为你展现这些欢脱的超级英雄与超级反派们从理想志向到感情生活、从家具品位到穿衣风格的方方面面! 哈莉 奎因首次出现于1992年的蝙蝠侠动画系列,因过于受欢迎后被引入漫画宇宙。随着人气的逐渐升高,成为漫展中被cosplay数量缀多的角色之一,其所有相关周边都销售火爆。哈莉 奎因目前已经成为和超人、蝙蝠侠在漫画中出场次数比肩的女性角色;DC漫画将2月定为 哈莉月 ! 哈莉 奎因被IGN评为 百大恶役 之一,并被老牌杂志《漫画买手》评为 漫画中缀性感的女人 之一! 大师云集,几十位漫画界优秀画师,为人见人爱的哈莉献上画作! 和神力少女组成超级英雄战队?和欢喜冤家小丑举办婚礼?和布鲁斯 韦恩约会?殴打DC编辑?找吉姆 李点
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逆转自体免疫疾病 潘茉?吉波拉 诱发免疫疾病的3个因素 多发性硬化症 生活方式、治疗肠道 解除自体免疫表现 中医养生保健 预计3.4到货
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职场和恋爱中的九型人格【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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