1.作者是有30余年从业经验的英国知名婚恋治疗师,有丰富的实践和咨询经验,已经出版19部畅销作品,帮助无数家庭重建幸福关系。 2.梳理亲密关系发展时序的6个阶段,给出7个重燃爱火的步骤,从心理学角度提供有科学的解决方法。 3.每个章节后附测试题、练习题、诊断说明及实操步骤,简明易学、行之有效。 4.书中所涉案例均来自真实家庭,问题典型,细节生动,充分映照现实。 5.樊登、潘幸知诚挚推荐。
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好好恋爱 谈一场双向奔赴的恋爱!《幸福关系的7段旅程》作者、30余年婚恋心理咨询师安德鲁·G.马歇尔写给单身人士的恋爱指南,解锁花式脱单攻略。
1.安德鲁 G.马歇尔 幸福关系 三部曲开篇之作,写给单身人士的花式脱单攻略,在自我觉察中破解爱情难题。 2. 剖析脱单不顺利的3大的原因,面对压力和诱惑放平心态,各个击破:社会大环境层面,潜在选项变多了,干扰项也变多了;内心层面,原生家庭对我们依恋模式的影响、缺乏进入一段亲密关系的心理准备、无法走出上一段感情的创伤等,都导致我们消极看待面对爱情;外在能力方面,对约会的片面认知、缺乏高质量的社交圈子、对婚姻的恐惧等,阻碍我们与心仪的对象建立稳定的亲密关系。 3.认识自己,治愈自己隐秘的心灵创伤,整合内心资源,探索自己内心真正的需求,了解自己的依恋模式,戒掉心灵上的 瘾 ,解开心结,接纳得失,安顿当下,当值得爱的人出现时,拿出充满智慧的行动,牢牢抓住爱情,在一段关系中更爱自己,在爱的流动中找到创造
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婚姻的考验 《幸福关系的7段旅程》作者、30余年婚恋咨询师安德鲁·G.马歇尔又一力作,传授修复婚姻问题的大智慧。
1. 《幸福关系的7段旅程》作者、30余年婚恋心理咨询师安德鲁 G.马歇尔 幸福关系 三部曲力作之一,传授经营婚姻的大智慧,全程为你的婚姻保驾护航。 2. 了解婚姻可能面临的终极考验,用智者心态经营婚姻:多维度解读亲密关系,了解出轨的动机与行为模式,幸福的人更渴望冒险,在不忠行为发生之前,甄别危险信号防范于未然。 3. 用强者心态应对婚姻危机, 8-5-7攻略 冷静应对后续问题,避免二次伤害:停止胡思乱想,恢复理智与感知力,参考出轨的8个类型,找到问题根源,5大维度评估婚姻质量,7步挽回情感,重建信任,在关系中进退自如,找回平衡与高自尊,始终将人生握在自己手里!
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