软组织松解术实践指南 预防损伤缓解疼痛与提升运动表现 第3版 运动医学康复运动康复肌筋膜松解术书籍
针对不同肌肉、解决功能障碍的软组织松解术速查手册 ·阐释软组织评估方法和软组织松解术常用技术、工具和注意事项等基础知识 ·详解不同解剖区域的运动功能及涉及的主要肌肉、常见问题和软组织松解方案 ·提供适用于比赛前后、年轻运动员、老年人和自我放松的软组织松解术应用指南
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功能性训练原理与经典动作解剖图谱 运动解剖学图谱功能性训练书籍 迈克·博伊尔体能训练馆(MBSC)教练打造,帮助你认识解剖结构、掌握身体功能、明确功能性训练原理、开展科学训练
由迈克 博伊尔体能训练馆(MBSC)的教练Kevin Carr和斯普林菲尔德学院的教授Mary Kate Feit合力打造。 70余幅高清动作解剖图,图文配合阐释44个功能性训练动作涉及的肌肉,以及这些肌肉的功能。 分步骤图解功能性训练动作,包含功能要点和变化动作。 提供拿来即用的功能性训练计划示例。
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①适合5~18岁孩子的体能训练全书。 ②根据孩子的生理和心理特点设计动作。 ③配图丰富,一目了然。 ④本书剔除了不适合儿童和青少年锻炼的动作,凡是呈现在书中的都是适合相应年龄段的动作。
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软组织松解术实践指南预防损伤缓解疼痛与提升运动表现第3版运动医学康复运动康复肌筋膜松解术书籍
全运会冠军、国家体育总局训练局国家队教练、北京体育大学运动医学与康复学院副教授专业推荐,有效缓解肌肉紧张,解决运动功能障碍的软组织松解实操书!
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基于理论研究和多年从业经验,为读者展示了团体健身训练的相关方法,帮助读者不断提升技能,进而为他们的客户提供满足其需求的精品课程。 详细介绍了团体健身课程和项目的设计原理、教学提示及不同的组织形式等;还针对当下流行的健身趋势,增加了关于老年人健身课程和高强度间歇训练的内容,让读者能够为不同年龄、具备不同能力的客户提供团体健身课程。 科学指导团体健身内容,包括热身、放松和心肺训练,肌肉训练,柔韧性训练,神经运动和功能性训练。 详细阐述多种团体健身形式的实践教学,包括搏击操、踏板操、动感单车、水中锻炼、瑜伽、普拉提等。
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艾扬格少儿瑜伽 拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念学院,瑜伽之光研究信托基金会 著;洪玫 等 译 海南出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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运动技能学习与控制 (美)玛吉尔(Magill,R.A.) 著,张忠秋 等译 中国轻工业出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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运动营养与健康和运动能力 梅琳达·玛诺(Melinda M.Manore),等 北京体育大学出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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软组织松解术实践指南 预防损伤缓解疼痛与提升运动表现 第3版
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软组织松解术实践指南 预防损伤缓解疼痛与提升运动表现 第3版 人民邮电出版社 9787115541079 运动医学康复运动康复肌筋膜松解术书籍
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运动技能学习与控制 玛吉尔 中国轻工业出版社 9787501951239
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团体健身 团课设计与教学指导 第4版9787115583000兴海图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
·基于理论研究和多年从业经验,为读者展示了团体健身训练的相关方法,帮助读者不断提升技能而为他们的客户提供满足其需求的精品课程。 ·详细介绍了团体健身课程和项目的设计原理、教学提示及不同的组织形式等;还针对当下流行的健身趋势,增加了关于老年人健身课程和高强度间歇训练的内容,让读者能够为不同年龄、具备不同能力的客户提供团体健身课程。 ·科学指导团体健身内容括热身、放松和心肺训练,肌肉训练,柔韧训练,神经运动能训练。 ·详细阐述多种团体健身形式的实践教学括搏击操、踏板操、动感单车、水中锻炼、瑜伽、普拉提等。
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软组织松解术实践指南 预防损伤缓解疼痛与提升运动表现 第3版
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运动营养全书9787115535276 正版新书知其然图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
提高运动成绩、改善锻炼效果、提升健康水平的综合营养指导书! ·把营养和运动科学有机结合,清晰展现营养对运动、锻炼和整体健康的影响 ·在营养信息过载的情况下,帮助你分辨科学的营养建议 ·涵盖营养学基础知识,提供宏量营养素、微量营养素和水能与摄入建议 ·阐述疾病中涉及的营养知识,给出运动人群的营养需求分析和建议 本书为运动营养领域的从业者与学生提供专业指导! ·本章目标:简述每一章的学。 ·关键术语:提炼重要的词汇和概念。 ·拓展信息:讲述内容与现实应用的联系。 ·你知道吗:展示关键见解和简单结论。 ·小窍门:提供可参考的实用信息。 ·思考时间:深入探究每一章的主题。 ·复强化对关键概念的理解和掌握。
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软组织松解术实践指南 预防损伤缓解疼痛与提升运动表现 第3版
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软组织松解术实践指南 预防损伤缓解疼痛与提升运动表现 第3版
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软组织松解术实践指南 预防损伤缓解疼痛与提升运动表现 第3版
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软组织松解术实践指南:预防损伤、缓解疼痛与提升运动表现【确保正版 支持发票】
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体育运动中的软组织松解术运动损伤解剖学康复训练书籍全彩图解版
羽毛球双圈全满贯运动员林丹、中国国家羽毛球队医务组组长刘翠萍、体育医院运动医学科主任张乐伟专业推荐,有效缓解疼痛,改善功能障碍,实现无痛运动!
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软组织松解术实践指南 预防损伤缓解疼痛与提升运动表现 第3版
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软组织松解术实践指南 预防损伤缓解疼痛与提升运动表现 第3版
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全新正版图书 团体健身 团课设计与教学指导 第4版人民邮电出版社9787115583000 宏坤图书专营店宏坤图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
·基于理论研究和多年从业经验,为读者展示了团体健身训练的相关方法,帮助读者不断提升技能而为他们的客户提供满足其需求的精品课程。 ·详细介绍了团体健身课程和项目的设计原理、教学提示及不同的组织形式等;还针对当下流行的健身趋势,增加了关于老年人健身课程和高强度间歇训练的内容,让读者能够为不同年龄、具备不同能力的客户提供团体健身课程。 ·科学指导团体健身内容括热身、放松和心肺训练,肌肉训练,柔韧训练,神经运动能训练。 ·详细阐述多种团体健身形式的实践教学括搏击操、踏板操、动感单车、水中锻炼、瑜伽、普拉提等。
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运动技能学习与控制(第7版),玛吉尔(MagillR.A.)著,张忠秋等译,中国轻工出版社,9787501951239
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运动营养全书玛利亚·斯帕诺人民邮电出版社9787115535276
提高运动成绩、改善锻炼效果、提升健康水平的综合营养指导书! ·把营养和运动科学有机结合,清晰展现营养对运动、锻炼和整体健康的影响 ·在营养信息过载的情况下,帮助你分辨科学的营养建议 ·涵盖营养学基础知识,提供宏量营养素、微量营养素和水能与摄入建议 ·阐述疾病中涉及的营养知识,给出运动人群的营养需求分析和建议 本书为运动营养领域的从业者与学生提供专业指导! ·本章目标:简述每一章的学。 ·关键术语:提炼重要的词汇和概念。 ·拓展信息:讲述内容与现实应用的联系。 ·你知道吗:展示关键见解和简单结论。 ·小窍门:提供可参考的实用信息。 ·思考时间:深入探究每一章的主题。 ·复强化对关键概念的理解和掌握。
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运动技能学习与控制 [美]玛吉尔(Mag【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
无论你是为运动员提供服务与指导,还是为存在运动障碍的患者进行恢复治疗,你都需要对运动学习和运动的概念以及应用原则有深刻的理解。《运动技能学习与》一书内容丰富、结构清晰、表述简明易懂,是一把极好的入门钥匙,帮助你了解和掌握相关的基本概念、技术,并启动你进行深入的探索。以此为基础,你将可以适应自身工作领域的各种需求,找到解决问题的具体办法。《运动技能学习与》的作者理查德·玛吉尔(RichardA.Magill)教授是国际知名的运动心理学家,曾担任北美运动心理学会主席和国际运动心理学会执委。强有力的科研基础、深入浅出的叙述方式以及特有的实用性使得本书成为不可多得的经典之作。它全面展示了当今运动学习与领域的研究内容和发展概况,把理论科学性和实践劋作性近乎完美地结合起来,是一部被世界各国广泛采用的教科书
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