八段锦研究与实践:导引功法研究及八段进阶训练法 流传千年健身智慧 随时随地可以锻炼 八段锦进阶训练法 形神精气同调治未病
本书主要介绍以动形为主的八段锦的锻炼方法和保健原理,突出介绍了八段锦动形炼体,抽筋拔骨、调畅经络和调理脏腑的动作要领、锻炼方法和机理,依照锻炼环境和条件的方便,如办公室工位、驾驶位和机舱舰舱,以及年老体弱者等,形成了立式八段锦、坐式八段锦、盘式八段锦和舱内武八段四种锻炼方式,便于锻炼者依据锻炼环境条件和自身状况和喜好,灵活应用。八段锦的练习可分为八个阶段,依次为调式、调形、调息、调心、调筋骨、调经络、调气和调意念,每个阶段都有各自的要领,当练习到调意念这个阶段时,方可使 形、意、气 紧密结合,达到练习八段锦的终健身目标。
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八段锦研究与实践 导引功法研究及八段进阶训练法 上海科学技术文献出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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站在新的起跑线上9787511276988 李峰 主编 光明日报出版社 枫林苑图书专营店 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为市场参考价,划线价格并非图书的定价
《站在新的起跑线上》由光明日报出版社出版。
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正版!基于我国《青少年体育振兴规划》启动下的青少年体质健康保障体系研究 9787566122971 哈尔滨工程大学出版社 正版图书下单即可
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围棋哲学的N个思考9787546430669 李峰 成都时代出版社 枫林苑图书专营店 正版图书,收到货可开电子发票。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
这是有史以来本用跨学科的知识和科学的研究方法探讨围棋棋理和规则体系的书籍。作者谈古论今,立意新颖,推理严谨,涉及的知识领域极其广泛,并填补了用数理逻辑推演围棋棋理体系的空白,非常有学习和研究价值。 本书是用理工科的思维重新认识和理解围棋,让你从中感悟围棋深层的哲理,领略围棋的博大精深和妙趣横生 本书既可以做为围棋老师的围棋哲学文化教材,也可以做为学棋孩子的教辅课本、围棋爱好者拓展围棋知识的书籍,也是围棋理论研究者不可多得的工具书,本书更能够起到推动各国完善围棋规则的作用。
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正版!高职体育教学与科学训练实践 9787511383136 中国华侨出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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地方报马拉松赛事报道的叙事学研究 李峰 华中科技大学 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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全新正版图书 围棋哲学的N个思考李峰成都时代出版社9787546430669蔚蓝书店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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关注微信公众号 围棋宋老师 , 通过优美的动态画面、动听的音乐,方便地调用图标、文字、图片,参与和分享作者对对杀技巧的心得,把抽象枯燥的训练变成生活的实践,创设情景,激发兴趣,解决难点,提高效率,进一步提升训练质量。本书作者作者通过不断归纳和总结,将围棋实战中的死活问题和围棋教学规律充分结合,针对级位水平的学员在学习过程中存在的普遍问题,从大量的围棋死活习题中筛选出了*代表性的部分集结成册,并进行了深入浅出的讲解。
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