都市生活营养指南
21世纪的都市生活让我们的精神与身体都过度紧，倍感压力。虽然都市生活充满挑战，令人兴奋，但它同时也使我们时刻都在承受着来自各种途径的毒素的侵扰，比如环境污染、不健康的工作和出行环境，甚至是其他人。这些毒素侵蚀着我们的身体，影响着我们免疫系统的功能，使我们压力重重，思维能力下降。
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[英]马伯尔 著，刘伟，刘江华 译 /2004-06-01 /中国轻工业出版社
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