健康丛书 养生食谱 水果篇 郭玉梅 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
水果是现代人日常生活中不可缺少的食物之一。饭前一道水果不仅可增加食欲,更能完全吸收水果所含的营养 想要拥有美白的皮肤,水果中的维生素C是您选择 想要预防便秘,水果中富含的天然纤维是您应该积极摄取的 胃口不佳、消化不顺畅的时候,水果所含的各种有机酸将成为您的救星,除此之外,水果还可以预防动脉硬化,高血压与各种成人病。水果摊上琳琅满目的水果让人不知该如何选购,哪一种水果该多吃?哪一种水果不适合肠胃虚弱的人?一看再看,一摸再摸,眼前堆积如山的水果中,到底哪一颗西瓜比较甜美多汁?哪一个苹果比较香翠可口呢?为了帮助您正确的选购水果,《健康丛书 养生食谱·水果篇》除了介绍各种常见水果的营养价值、挑选水果的窍门以及吃水果的各种禁忌,让您在选择上更能得心应手。多吃水果有益健康,但是吃过多的水果反而
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养生食谱:肉类篇 郭玉梅 编 世界图书出版公司,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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正版!养生食谱食疗篇 9787506270243 世界图书出版公司【可开发票】 正版图书下单即可
本书详细介绍各种常吃海鲜的营养价值和烹饪方式,提供您健康正确的食用海鲜的知识!
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