我们内心的焦虑：分裂、忧郁、强迫、歇斯底里四大人格心理分析 摆脱习惯性焦虑和恐惧，培养与焦虑和解的能力。看的过程中你可能会哭，因为你感觉看到了自己——那些恐惧、自卑和不被爱人理解的悲伤……
◎总是无条件的相信和讨好别人？ ◎ 对待感情极度缺乏安全感，惧怕维持长远的关系？ ◎ 想融入集体，却永远是个局外人？ ◎ 极度压抑，不会发脾气，甚至伤害自己？ ◎ 对新鲜事物充满恐惧，总是无法踏出步？ 以上不同的问题对应着不同的人格，我们应该像了解星座一样去了解自己的人格 找到 习惯性焦虑和恐惧 的真正原因，才能从根本上治愈自己，同时理解他人 与其沉湎 创伤 ，不如立即行动，用 人格特性分析法 打破痛苦现状，掌控自己的人生
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分裂人格 害怕失去自我，避免与人来往忧郁人格 害怕分离与寂寞，百般依赖他人强迫人格 害怕改变与消逝，死守着熟悉的事物歇斯底里人格 害怕既定事实与前后一致的态度，专断自为有时候我们为什么会莫名害怕？在人裙中也会觉得不安全？最简单的事情也做不了选择？担心和异性相处？努力相爱却伤害更深？那正是恐惧在我们内心结着厚茧。它源自每个人的童年，又着我们的现在。作者弗里兹·李曼以地球的行星运转原理——自转、公转、向心力和离心力为模式，分类出四种恐惧的原型 害怕把自己交出去、害怕做自己、害怕改变以及害怕既定的规律。由这四种恐惧原型为出发点，书中分类出四种与之对等的人格类型——精神分裂、忧郁、强迫和歇斯底里人格。每一章都以理论为开端，从情感、侵略性、环境的角度，并辅以他行医多年搜集到的真实故事，微视每
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