小细节,大问题:不容忽视的生活小问题 成海艳著 哈尔滨出版社 9787548400547
本书从现代家庭的实际需要出发,从科学性、实用性的角度入手,对人们最关心同时又最容易忽视的健康小细节,分门别类地作了解答,旨在帮助您培养良好的健康习惯,为您的健康生活保驾护航! 本书的内容丰富、全面、细致,涵盖了与人类健康息息相关的各个方面!
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高血压家庭保健与食疗 成海艳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
百姓健康书系。高血压、高血脂、高血糖,是中老年人常见病、多发病,随着社会竞争的日趋激烈和生存压力的加大,不少年轻人也患上了这些病。防治的方法有很多种,但保健与食疗无疑是最方便、的。既可免去打针吃药之苦,又能通过平常饮食起到防病的作用。本套丛书就是介绍这“三高”症的基本知识、保健知识、养生知识和食疗知识,对防治“三高”有很大的帮助。
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小细节,大问题:不容忽视的生活小问题 成海艳 编著 哈尔滨出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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高血脂家庭保健与食疗 成海艳 主编 哈尔滨出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
如今的现代人,高压力、高收入、高强度,让高血脂、高血压、高血糖这三高疾病患者的年龄越来越低龄化,“三高”病不再是老年人的专利,更多不会合理安排生活的年轻人也会得“三高”病。所以,编写本书的目的不只是单纯为上年纪的患者服务,更是为了让现在的年轻人提高警惕。在本书中,不仅详细分析高血脂症的形成、治疗与预防,还附上最科学的营养食谱,希望看书的读者都记得这样一个道理:“没有好的身体,再成功的人士都不会有未来。”
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喝得科学,胜似良药;喝得盲目,犹如毒药!健康人生,从科学喝水开始!
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小细节,大问题:不容忽视的生活小问题 成海艳 编著 哈尔滨出版社【正版】 电子发票,请确认收货以后联系在线客服
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这样饮食健康 成海艳 编著 哈尔滨出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
生命在于营养,营养来自饮食,饮食与人类的生活和生命密切相关。本书从生活中的饮食细节着手,全面介绍各种食物的属性、功效以及健康合理的食用方法,提出因时制宜的四季养生理论,揭示您所不知道的饮食小秘密,倡导自然科学的饮食方式,让健康伴您一路同行。
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这样睡眠有益 成海艳著 哈尔滨出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人的一生何三分之一的时间是睡眠中度过的。专家指出,大多数现代人的睡眠并不理想,睡眠障碍正在成为“时尚病”。本书为您解读睡眠的秘密,深入浅出地回答睡眠中的一切问题,教您如何改善睡眠方式、提高睡眠质量,使您克服障碍,进入甜美梦乡! 简明 实用 全面 有效 应对紧张忙碌的工作、适应快速的生活节奏需要清醒的头脑和良好的精神状态,而这些都依赖于健康有益的睡眠。本书将睡眠与健康相关的问题加以分类,对睡眠产生的生理原因、健康睡眠方式的选择、失眠及其解决之道、睡眠的禁忌、卧室和寝具的选择等方面进行了详细的介绍,并提供了各种行之有效的方法,如睡眠法、睡眠美容法、睡眠防病法、睡眠祛病法等,帮助您解除睡眠中的困扰,用最有益、质的睡眠造就健康的生命,收获健康的人生!
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《这样喝水最科学》为您介绍了水的基本知识和生活饮用水的安全指标,并详细地阐述了生活中各种饮用水的利与弊、预防常见疾病的喝水方法,以及日常保健和四季养生的科学喝水之道等,帮助您养成良好的喝水习惯,并用科学的喝水方法打造健康人生。从而真正享有高质量的健康生活!《这样喝水最科学》内容丰富全面,通俗易懂,是一部融科学性、实用性、完备性、指导性于一体的喝水保健书。希望您在读过此书后,能够了解到更多的关于喝水的知识,从而养成科学的喝水习惯,达到喝健康水、健康喝水的养生目的!
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高等教育基础医学教材:病理生理学 9787547808429 上海科学技术出版社 赵成海,于艳秋
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