樊登读书会力荐,3000万人亲身实践的全球疗愈革命,哈佛医学院推崇备至的身心疗愈法。针对 自我批评 拖延症 社交恐惧症 回避型人格 冒名顶替综合症 进行敲击,告别内耗,为持久改变扫清障碍。 轻疗愈系列新书重磅上市,新增作者敲击部位示范图,给中国读者更专业的敲击引导。享誉全球的 1分钟 疗愈导师、情绪释放疗法20年推广者、 形体自信疗愈系统 创始人杰茜卡 奥特纳制订了步骤详细的敲击方案,手把手地教你通过敲击9个部位,,摆脱面对未知的恐惧,找到驾驭变化的力量,收获你想要的秩序感与松弛感。 3.你与改变的关系只是需要被理解,你与恐惧的关系只是需要被治愈。杰茜卡将教你如何使用情绪释放疗法,用新的能量、希望和开放的心态来驾驭未知,释放蒙蔽你判断力的恐惧和疑虑,以一种既真实又有力量的方式创造积极、持久的改变。
¥41.88定价:¥69.80 (6折)
轰隆!火山喷发了! 一本优美且生动的火山入门科普绘本。快跑!沉睡的火山苏醒了!听听火山的自我介绍,看看它是如何一步步喷发的,让孩子直面火山喷发带来的视觉震撼。揭开火山喷发的秘密。
以火山的口吻介绍自己的 内心 的活动和苏醒过程,每页配上红色小鸟的专业科普,生动地向孩子介绍了火山喷发的全过程。活泼的表达形式非常适合3-6岁儿童阅读。 普利策奖提名绘者精心创作,插画色彩鲜艳。喷发前后的画面传达了平静祥和的氛围,火山喷发时的插图给孩子带来强大的视觉冲击力,感受大自然带来的震撼。 书后附有火山类型介绍,掌握不同火山的特点,拓展孩子的知识面,让孩子感受大自然的神奇。
¥27.40定价:¥49.80 (5.51折)
轻疗愈2:敲敲瘦(15分钟,疗愈深埋心底的负面情绪,找回与生俱来的形体自信和瘦身智慧) 3000万人亲身实证的全球减肥革命!临床心理学家实证:敲击8周,减掉7.25公斤
推荐理由 1 : 3000 万人亲身实证的全球减肥革命!临床心理学家实证:敲击 8 周,减掉 7.25 公斤 推荐理由 2 : 肥胖的*主要诱因是心理压力,而压力往往源于深埋你心底的隐形枷锁,比如: 我瘦不下去,是因为我的家族中有肥胖基因;(束缚性信念) 爱我的人应该连同我的身材一起爱;(负面信仰) 虽然我身材不够好,但有很多朋友,太苗条的人没有朋友;(消极的自我暗示) 瘦不够5公斤,就不要穿漂亮裙子!(自我施压) 如果你再瘦一点,就会很可爱。 (他人的伤害)
¥22.50定价:¥35.00 (6.43折) 电子书:¥21.99
轻疗愈系列(轻疗愈+轻疗愈2+轻疗愈3)(套装共3册) 哈佛医学院、美国国家行为医学临床应用研究所推崇的身心疗愈法,身心灵、心理学、医学界国际大师亲身体验、联袂强推
已售30国版权、26位各界专家力荐,3000万人亲身实证并重获新生。 哈佛医学院、美国国家行为医学临床应用研究所□推崇的身心疗愈法。 情绪释放疗法(Emotional Freedom Techniques,简称EFT)是一套结合东方经络穴位按摩及西方心理学的能量疗法,透过轻敲眉头、眼尾、眼下、鼻下、下巴、锁骨、侧胸腔、头顶8个穴点,疏通经络能量,有效消除压力与负面情绪。 敲开过往创伤与负面经验,我们才能腾出空间,真正地放下、寻回内心的平静与自在,迎接更正面、更健康、更快乐的自己。 推荐理由1:3000万人亲身实证的全球减肥革命!临床心理学家实证:敲击8周,减掉7.25公斤 推荐理由2:肥胖的*主要诱因是心理压力,而压力往往源于深埋你心底的隐形枷锁,比如: u 我瘦不下去,是因为我的家族中有肥胖基因;(束缚性信念) u 爱我的人应该连同我的
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给孩子的天气书 探索天气的奥秘 写给6~18岁青少年的气象启蒙书,通过30个简单的科学实验探索天气的奥秘,自然天气现象科普知识图书,专业审校,中国工程院院士推荐
写给孩子的气象启蒙书,自然天气现象知识科普,通过30个简单的科学实验,探索天气的奥秘。 中国气象局人士翻译、审校,中国工程院院士推荐给6~18岁的青少年。 本书将通过以下三种方式引导孩子了解天气运转原理: 1.科学的实验方法:本书中设计了各种有趣的科学小实验,用科学实验来演示天气变化,使青少年更能深刻理解天气运作的原理,完整严谨,并具有科学依据,因此小朋友可以学习像科学家一样使用科学方法来解决问题。 2.从生活中常见的问题入手:天空为什么会下雨?云是怎么形成的?为什么会起风?你想过为什么每天的天气会发生变化吗?当你当地的天气预报员说低压区正在接近你的城市时,这是什么意思?这会影响你几天后去公园的计划吗? 3.融合STEAM教育理念:动脑又动手,通过安全、适合孩子的实验,来学习关于气候,天气和大气概
¥59.80定价:¥89.80 (6.66折)
轻疗愈:敲除身材焦虑 樊登读书会力荐;全新升级版新增作者敲击部位示例图,给中国读者更专业的敲击引导;情绪释放疗法自爱式瘦身分步指南,3000万人亲身实践的全球疗愈革命。中资海派出品
推荐理由1: 轻疗愈系列全新升级,新增作者敲击部位示范图,给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈:敲除身材焦虑》中,享誉全球的 1分钟 疗愈导师、情绪释放疗法20年推广者、 形体自信疗愈系统 创始人杰茜卡 奥特纳制订了步骤详细的敲击方案,手把手地教你通过敲击9个部位,释放被压抑、被隐藏的情绪,敲除顽固性肥胖,找回身材自信与松弛人生。 推荐理由2: 樊登读书会力荐,3000万人亲身实践的全球疗愈革命,哈佛医学院推崇备至的身心疗愈法。大声说出束缚你的心理枷锁,敲开消极的自我暗示和情绪死结!重拾内心平静,收获轻盈体态,你的人生拥有无限可能! 推荐理由3: 杰茜卡 奥特纳提供了一种令人震撼的方法:自爱式瘦身敲击,其核心观念是情绪释放。你的情绪控制着你对体重以及自我价值所持的信念,也控制
¥34.90定价:¥69.80 (5折) 电子书:¥39.99
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9781491202975 Author 作者 Media Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 88页 Publisher 出版社 Createspace Publication Date 出版日期 2013-07-26 Product Dimensions 商品尺寸 9.00 x 6.00 x 0.18 Shipping Weight 商品重量 0.28 Language 语种 其它(含多语)
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9781680104523 Author 作者 MCKAIN Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 128页 Publisher 出版社 Penguin Random House US Publication Date 出版日期 2020-04-21 Language 语种 英语
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Jessica Daves 杰茜卡戴维斯主编 50年代的Vogue杂志 英文时尚造型摄影 服装服饰设计书籍 专注原版
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Jessica Stockholder 美国当代艺术家杰西卡?斯托克赫德作品集 费顿当代艺术家系列 精装
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9780813197258 Author 作者 Anthony Uzarowski Format 版本 精装 Pages Number 页数 304页 Publisher 出版社 University Press of Kentucky Publication Date 出版日期 2023-06-06 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 Brilliant, beautiful, driven, uncompromising, elusive, iconic - Jessica Lange is one of the most gifted and fascinating actors of her generation. From her rise to fame in Dino De Laurentiis’s remake of King Kong (1976) and her Oscar-winning performances in Tootsie (1982) and Blue Sky (1994); to her Emmy-winning work in Grey Gardens (2009) and the American Horror Story series; and her Tony Award-winning turn in Eugene O’Neill’s Long Day’s Journey into Night (2016), Lange has had a long and illustrious career on-screen and onstage. She has worked with some of the most celebrated names in the business, including Jack Nicholson, Bob Fosse, Mar
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9781680101782 Author 作者 MCKAIN Format 版本 精装 Pages Number 页数 128页 Publisher 出版社 Penguin Random House US Publication Date 出版日期 2020-04-21 Language 语种 英语
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【预订】Jessica: The autobiography of an infant 预订商品,按需印刷,需要1-3个月发货,非质量问题不接受退换货。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9789073362123 Author 作者 Miller John Format 版本 精装 Pages Number 页数 48页 Publisher 出版社 *USCHP00 Publication Date 出版日期 1991-01-01 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 Approaching architectural space and scale with the formal inventiveness and speed common to gestural abstract painting, Stockholder took the art world by storm in the late 1980s. The first half of the catalog chronicles Stockholder’s installations from 1983–1991 in 35 beautiful color plates. Accompanying the reproductions are short descriptions, authored by the artist, addressing the architectural and material choices of each installation. The second half of the catalogue contains John Miller’s essay "Formalism and Its Other", which keenly places Stockholder’s activity somewhere between the rigorous formalism of Clement Greenberg’s critical writing and the libera
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【预订】Jessica: The autobiography of an infant 预订商品,精装,按需印刷,需要1-3个月发货,非质量问题不接受退换货。
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【预订】Jessica and the Kentucky Hopefuls 预订商品,平装,按需印刷,需要1-3个月发货,非质量问题不接受退换货。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9781511523073 Author 作者 Media Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 78页 Publisher 出版社 Createspace Publication Date 出版日期 2015-03-30 Product Dimensions 商品尺寸 10.00 x 8.00 x 0.16 Shipping Weight 商品重量 0.38 Language 语种 其它(含多语)
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