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★ 来自日本睡眠专家的睡眠秘籍! ★ 睡眠专家教你睡出健康、睡出美丽、睡出好精神、睡出好心态。 ★ 作者通过改善睡眠质量, 成功减重 15 公斤 !体质明显变好;年收入创历史新高;并找到人生伴侣走进婚姻殿堂! ★ 改变睡眠,就能改变身体、心理与行动,*终改变人生。 ★ 睡得好,是女人宠爱自己ZUI简单、ZUI有效的法宝。 ★ 全书使用专色印刷,深蓝色字体配合治愈系插图,让你在阅读中获得平和心境,引导你进入高质量的睡眠状态。 推荐您购买快读慢活其他畅销书:
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