从拖延到行动 直面拖延,精准战拖!用心理学疗愈精神内耗,过有松驰感的人生 ●随书附赠精美书签及高效战拖技巧
直面拖延,精准战拖! 没有鸡汤,不是说教,甚至不是鼓励, 作者从十余年心理咨询经验、数千个咨询案例中, 淬炼的切实方案,确实方法, 经读者亲身验证,带给你看得见的改变。
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《成功个性的养成》夹序夹议,将富有哲理的故事与睿智的理论结合,采用通俗易懂的语言为读者讲解如何培养成功的多种个性,并有针对性地提出了改变不良个性以及培养成功个性的最有效的方法,从而让读者锻造的自我,由平凡走向卓越。独特的个性越来越成为人们的普遍追求,不管是生活还是职场上的人们,个性越来越能展现人的独特魅力和才能,那么如何才能打造出这些成功的个性呢?这就需要你亲手翻开此书,认真地阅读并把它慢慢地付诸实践,这样才能为你的成功铺就一条平坦而宽阔的大道。
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成功个性的养成 姚颖颖 编著 中国商业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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◎回家太晚了,运动服忘了洗,去健身房是没戏了,今天就不锻炼了; 该开始工作了,可是有点饿/不在状态/桌面太乱……先搞定这些再说; 想搭讪,但我又做不到妙语连珠,万一惹人家反感呢?别自讨没趣了; 这件事我努力一下也许能做到……算了,还是让小A去吧,她比我熟练。 ◎找借口、拖延症、自我安慰……它们有一个共同的名字:主义,让你迈不出步的绊脚石。想法再好,计划再棒,不去做也没用。 ◎30万册的“微习惯”系列新作,让你哪怕在状态不佳的时候,也轻松找到做事的力量。 ◎针对主义5大表现,分类提出22种对策。利用微习惯策略,以不思维获得不但有意义的进步。主义会给你不做的理由,不主义却能加速你的行动。
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播下一个行动,你将收获一种习惯;播一个习惯,你将收获一种性格;播下一个性格,你将收获一种命运。我也不是人,你也不是我。你知道自己是怎样一个人吗?你对自己目前的职业满意吗?你对自己现在的婚姻认可吗?你想改变这一切吗?
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我也不是你 你也不是我--性格的方程式 王颖 著 中国青年出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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