NASM-CPT美国国家运动医学学会私人教练认证指南(第6版)人民邮电【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
美国国家运动医学学会(NASM)多年理论、培训与实践经验总结NASM-CPT资格认证官方指定培训教材,中文简体版,重磅来袭! 本书由美国国家运动医学会(NASM)组织编写,是多年理论研究、培训和实践的总结之作。书中详细而清晰的介绍了NASM以人体运动科学理论为基础而设计的独有的训练体系——最佳运动表现训练(OPTTM)模型,旨在帮助每一位健身专业人士充分理解训练计划中的所有组成部分,并学会如何合理
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足球技巧与训练精要 美国国家足球教练协会多名教练编写足球教材,足球规则足球训练专业制作222照片71个训练项目解决7大足球技巧的足球教材,
全美规模**的教练组织 美国国家足球教练协会 专业制作 222幅照片、球场示意图及图表 71个训练项目和模拟比赛 通过阅读本书,你将获得丰富的训练资源: 7 大足球基本技术的完善说明:带球、停/ 接球、传球、射门、头球、抢断和守门,每一种技术下又根据不同情况进行分类说明,帮助球员掌握基本的技术技巧。 71 项针对不同技巧的练习和比赛 根据赛场实际情况有针对性地设计的练习项目,帮助球员循序渐进地掌握技巧、学以致用;对如何完成练习和赢得比赛的必要技术技巧进行指导,从而磨练球员技巧直至完美。 变化练习和变化比赛 根据球员和球队的问题点、水平等因素灵活变更训练设置。 照片、图示、图表全面图解 帮助球员更加直观地理解技术指导,并了解如何应用书中介绍的每项技巧。 【关注 动动吧 公众号(fun-sports),可 在线试读和下载
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