瑜伽解剖学（全彩图解第2版） 标准瑜伽书 瑜伽教练推荐的瑜伽书籍 初级入门 练瑜伽减肥塑身养颜 从瑜伽入门姿势到高阶的瑜伽冥想 带你领略瑜伽之光
《瑜伽解剖学》英语版本累计销售超过30万册！ 译成19种语言出版！ 常年稳居美国亚马逊瑜伽类图书前3名！专业写作、专业绘图，打造了美国畅销的瑜伽书之一！ 雷斯利 卡米诺夫：国际公认瑜伽和呼吸解剖学专家 艾米 马修斯：躯体运动治疗师和运动教育家 莎朗 埃利斯：医学插画家协会会员 全彩色专业解剖插图和详尽的信息，让你能够更深入地认识每个动作的结构与基本原理，同时更深入地理解瑜伽运动本身。 从呼吸到站姿，再到反转，看看特定肌肉如何回应关节的运动，一个姿势的改变如何加强或减弱效果，脊柱、呼吸和体位之间有何根本的联系。《瑜伽解剖学》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告，而是向参与瑜伽的人（无论是学生还是教师）提供有价值的解剖学细节，在所有瑜伽体系的身体练习原则方面提
¥80.00定价：¥80.00电子书：¥16.00
国内首套系统、专业的跑步书系，风靡世界的三大跑步法之二 姿势跑法实践训练指南。 众多跑圈大咖联袂力荐！ 10节核心课程，102张真人示范图，带你根除错误跑姿，帮你解决跑步的3大关键问题！ 四届奥运会教练，运动损伤诊断、预防和康复锻炼多领域运动科学家， 姿势跑法 创始人尼可拉斯 罗曼诺夫博士倾力巨献；姿势跑法中国大陆与台湾地区总教练徐国峰担当审校。 国内系统、科学、专业、全/ 面的跑步书系 湛庐跑步书系。 万科集团董事会名誉主席王石，优客工场创始人毛大庆，新丝路时尚集团创始人、2016 年中国马拉松十大跑步人物、中国马拉松大满贯形象大使李小白，合众厚生创始人卞大巍，春见慢跑俱乐部创始人、 小低高 跑法提出者、自媒体栏目 石春健 - 跑步你问我答 主理人石春健，中/央电视台体育评论员、主持人于嘉，知名探险家、《绝
¥99.90定价：¥99.90电子书：¥36.00
营养精神病学前沿之作，意大利知名权威精神病学家和营养学家30年临床研究，抑郁不是性格问题，是你体内的肠道微生物在捣乱！抑郁、焦虑、情绪低落、容易紧张、易怒、情绪波动大，都跟你吃下的食物密切相关。
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【官方包邮】女性身体的秘密 更年期健康与幸福全书 克里斯蒂安诺斯鲁普著 郎景和院士谭先杰主任医师作序推荐 超全详解女性各 让成熟女性在“第二青春期”释放本我能量，活出精彩
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女性身体的秘密：更年期健康与幸福全书 长销20余年的经典女性读物，郎景和院士、谭先杰主任医师作序推荐 超全详解女性各类身心问题，成熟女性在“第二青春期”释放本我能量，活出精彩
1、原美国整体医学协会主席、知名妇科专家倾力巨作，国内知名妇科专家郎景和作序推荐。 2、长销20余年，每位女性必要的枕边书。帮助你发现情绪反复、激素失调、分泌失调背后的根因，关注自己的生活、关系、内在需求。 3、从源头解放女性思想与心灵， 做自己 才是生活核心。摆脱无条件牺牲与奉献的性别、角色绑架，释放女性力量，找到健康的自我价值感，守护身心。 4、潮热、情绪失调、失眠等更年期不适症状早发情况频出，了解身体阶段性变化知识，调节心理身体状态，更好地处理职场、家庭、感情问题。 5、破除更年期刻板印象，它是女性魅力、智慧、积淀的绽放期，生命的华彩片段。成熟女性人间清醒，回归自我，自信大方，大胆说不。
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对抗衰老:让你的大脑更年轻 弗兰克密诺斯 中国纺织出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
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激发式教育 (美)玛戈特·马科尔·比斯诺 正版书籍 旗舰店文轩官网 中国友谊出版公司
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本书从积极心理治疗的角度介绍健康和疾病的心身方面知识，是供心理医师和其他专业工作者在心身疾病的治疗、保健方面使用的工具书。书中阐述了积极心理治疗的理论和方法，并运用这种理论对39种常见的疾病进行了分析，尤其在跨文化和跨学科方面作了深入的探讨。
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张继科、国家乒乓球队教练肖战、闫森、黄海城鼎力推荐！美国体能协会NSCA创始人Boyd Epley诚意推荐！ 262个训练内容，适用于14个运动大项：足球、羽毛球、网球、篮球、各项田径运动、棒球、橄榄球... 365幅运动员实拍动作照片和专业示意插图，专业讲解训练动作基础和专项方案 训练原理与专项运动紧密结合，教练员和运动员都可以使用的训练素材 设计评估策略、制定训练方案，教练员拿来就可以使用的实用参考资料 【关注 动动吧 公众号（fun-sports），可 在线试读和下载 ，体验逼真的3D阅读效果！】 【关注 动动吧 公众号（fun-sports），可 在线试读和下载 ，体验逼真的3D阅读效果！】
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女人的身体 女人的智慧 (美)克里斯蒂安.诺斯鲁普 上海科学普及出版社【达额立减】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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优雅地老去 ［美］大卫·斯诺登 著,李淑珺 译 世界图书出版公司【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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别把烦恼带回家－心理治疗师的自我关怀指南 (美)诺科斯,(美)盖伊 著,蔡丹,朱愉 译 中国轻工业出版社【正版】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
很多年前，有个轰动一时的事件：广东省某自杀危机干预中心的主任最终因患身亡。这足以说明心理咨询和治疗这一职业的高危性。想想原因也简单：环境险恶，经常接触负面情绪和信息；自以为是，遇到自己过不去的坎觉得无人能给自己答疑解惑；压力巨大，被别人的烦恼乃至生死牵连；内心挣扎，遇到移情、反移情效应不得不天人交战…… 现在，有这样的一本指南性的书提醒咨询师们加强对自己的觉察，告诉咨询师如何处理自己的压力和心理问题，实在是一件大好事。更何况，这是一本操作性和趣味性都很强的好书呢！ ——华东师范大学心理咨询中心主任 叶斌教授 常被问起“老为别人排忧解难，你自己有烦恼怎么办？”嗯，工作繁忙难免会有压力，只有懂得自我关怀，才能重拾轻松与快乐。从事情商研究多年，我总会为找到
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瑜伽解剖学:全彩图解第2版(全彩图解第2版) 人民邮电出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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女性身体的秘密 年期健康与幸福全书 了解 年期知识 女性健康自我养护读物 女性呵护指南 女性生理百科 正版书籍 中信出版
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姿势跑法 (美)尼古拉斯.罗曼诺夫 约翰.罗伯逊 南海出版公司【达额立减】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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再见,我的抑郁体质 (意)斯特法诺·埃尔泽戈韦西 北京科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
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姿势跑法 (美)尼古拉斯.罗曼诺夫,约翰.罗伯逊 南海出版公司【正版.】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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跑步运动-肌肉训练完全图解 斯特里亚诺 著徐晴颐 译 人民邮电出版社【放心购买】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
组合购买： 肌肉训练完全图解：女性形体健美 肌肉训练完全图解：自行车运动 肌肉训练完全图解：拉伸训练 肌肉训练完全图解：核心稳定性训练 肌肉训练完全图解：功能性训练肌肉训练完全图解：力量与体能训练 肌肉训练完全图解：中年人士的健身指南 肌肉训练完全图解：健身百科全书385幅真人演示详细分解动作、身体肌肉解剖图及3D图解65个拉伸和增强跑步运动中活跃肌肉群的健身训练运动专家精心指导188个标准姿势。纽约脊骨神经科医学院运动体能专家为跑者设计的无器械健身计划，教你该怎么跑，不受伤的正确跑步指南。128克超厚铜版四色全彩印刷，16开大开本跨版呈现高清图片。帮助跑者获得正确跑步姿态的全面锻炼计划：26 种拉伸训练 改善身体姿态、平衡感以及关节灵活度。7 大部位快速拉伸 有效帮助跑前热身、跑后降温。23 种4 大主要肌群针对性训
¥70.18定价：¥150.36 (4.67折)
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女性身体的秘密 更年期健康与幸福全书,(美)克里斯蒂安·诺斯鲁普,中信出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
1、原美国整体医学协会主席、知名妇科专家倾力巨作，国内知名妇科专家郎景和作序推荐。2、长销20余年，每位女性必要的枕边书。帮助你发现情绪反复、激素失调、分泌失调背后的根因，关注自己的生活、关系、内在需求。3、从源头解放女性思想与心灵，“做自己”才是生活核心。摆脱无条件牺牲与奉献的性别、角色绑架，释放女性力量，找到健康的自我价值感，守护身心。4、潮热、情绪失调、失眠等更年期不适症状早发情
¥57.96定价：¥127.53 (4.55折)
女性身体的秘密 更年期健康与幸福全书,(美)克里斯蒂安·诺斯鲁普,中信出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
1、原美国整体医学协会主席、知名妇科专家倾力巨作，国内知名妇科专家郎景和作序推荐。2、长销20余年，每位女性必要的枕边书。帮助你发现情绪反复、激素失调、分泌失调背后的根因，关注自己的生活、关系、内在需求。3、从源头解放女性思想与心灵，“做自己”才是生活核心。摆脱无条件牺牲与奉献的性别、角色绑架，释放女性力量，找到健康的自我价值感，守护身心。4、潮热、情绪失调、失眠等更年期不适症状早发情
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2018年，荣获美食界“奥斯卡”詹姆斯·比尔德奖年度大众烹饪书奖，国际烹饪专业协会（ICAP）年度烹饪书奖，同年改编网飞（Netflix）纪录片，拥有同名专业美食网站。4大元素，1个核心原理，100 多种全门类食谱，150多幅精美手绘插图，3张风味轮拉页，一堂引人入胜的烹饪大师课，为你的即兴发挥提供创意路线图。——1. 沉淀15年写就的美食理论，久经教学检验。大厨萨明·诺斯拉特幽默科普、系统总结美食界一直以来只可意会不可言传的“暗知识”：如何灵活驾驭“盐、脂、酸、热”四大元素——其原理看似人人皆知、朴实无华，其实从未被系统揭示、清楚传达。 2. 4大元素，1个核心原理，100多个全门类食谱，150多幅精美插画，另外特别收录3张世界风味轮拉页，丰富视觉导览和信息流为你的即兴发挥提供创意路线图！书中收录温迪·麦克诺顿特别创作的作品：自
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本书是能够最深入了解健康和幸福女性的途径。女性有一种对精神世界的直觉，一种对自己智慧的协调能力，以及一个更强大的身体系统。诺斯鲁普博士把精神还原到了药物，促进了两者之间的理解和信任。也就是说，每位女性都有必要保持身体健康，并创造充实的生活。
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1、原美国整体医学协会主席、知名妇科专家倾力巨作，国内知名妇科专家郎景和作序推荐。2、长销20余年，每位女性必要的枕边书。帮助你发现情绪反复、激素失调、分泌失调背后的根因，关注自己的生活、关系、内在需求。3、从源头解放女性思想与心灵，“做自己”才是生活核心。摆脱无条件牺牲与奉献的性别、角色绑架，释放女性力量，找到健康的自我价值感，守护身心。4、潮热、情绪失调、失眠等更年期不适症状早发情况频出，了解身体阶段性变化知识，调节心理身体状态，更好地处理职场、家庭、感情问题。5、破除更年期刻板印象，它是女性魅力、智慧、积淀的绽放期，生命的华彩片段。成熟女性人间清醒，回归自我，自信大方，大胆说不。
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更年期的智慧 （新版） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
更年期对许多女性来讲是一个完全负面的概念，它甚至也成了一个带有讽刺意味的词。确实，绝经会使女人的身体和精神都发生变化。失去耐心、紧张、易冲动、吹毛丶求疵、身体出现各种不良症状，往往导致歇斯底里、社会关系失衡、家庭关系恶化。更年期也变成了不适应这种变化的人找出的一个通用的理由。但是这种“理解”本身包含了多少对女性的轻视和误解!从事更年期研究工作20年的诺斯鲁普博士通过亲身经历和众多精彩的案例，彻底颠覆了传统观点，证明绝经绝不仅仅意味着使女性失去生育能力。成为人见人厌的“黄脸婆
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更年期的智慧 (美)诺斯鲁普 著,白文佩,张海澄 译【正版保证】. 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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积极心理治疗 一种新方法的理论和实践 【正版书籍】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书对一些最主要的心理和心身紊乱进行了阐述，还介绍了几种对这类紊乱进行心理治疗的基本模式。根据积极心理治疗的精神，这种治疗不仅仅局限于医生——患者关系，而且还要采取许多自助战略和教育性的预防措施。其目的在于让没有接受过心理治疗培训的医生熟悉实际劋作方法，并让外行能对充满成见的心理疾病进行细致的观察。为了帮者理解，在阐述每组问题时都附加了一个东方故事，并对它作了评论性的解释。作者是通过各种不同的方法、病例和例子，把积极心理治疗当作一种新型的心理治疗加以阐述的。这里首先应该揭示疾病——文化——家庭——教育与心理治疗之间的连续性。积极心理治疗不是把自己理解为孤立的治疗形式，而是将自己置于与下述三项活动的密切关联之中，即 以关系人为核心的教育，以患者为核心的自助，和以治疗师为核心的心
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