我的家人抑郁了 【日】下园壮太 前田理香 如何既能陪伴患抑郁症的家人又能自我保护? 这是一本帮助你缓解焦虑的指南!
1.普及抑郁症知识:本书强调抑郁与性格和遗传无关,任何人都有可能遭遇抑郁,有助于打破公众对抑郁症的误解和偏见。 2.提供实际帮助:书中不仅解答了如何与抑郁症患者交往的问题,还提供了帮助患者走出抑郁状态的具体方法和建议。 3.双重价值:本书不仅是一本指导如何帮助家人战胜抑郁的实用手册,同时也是一本关心自己心理健康、预防抑郁的贴心指南。
¥55.10定价:¥69.80 (7.9折)
★一本适合每一个人的解压入门读物,告诉你松弛感是一种态度,更是一种能力。 ★作者是专业心理咨询师,经验丰富。拥有30多年从业经验,曾参与过300多起事件的心理疏导工作。 ★生动讲解压力的本质以及催生压力的身心机制,并通过15个真实的常见案例分析,深入浅出地说明了当代年轻人时刻紧绷、常常焦虑的原因。 ★73个与压力和平相处的小诀窍,让你不内耗,不拧巴,活出人生松弛感。 ★无论你是被职场竞争搞得身心俱疲,疲于应对长辈和亲友的各种唠叨,还是面临备考、择校力不从心,或是被催婚催育等,都能在书中找到适合自己疗愈方案。 ★书中不仅有自我疗愈的方法,还介绍了如何帮助家人朋友走出心理困境的方法。
¥29.50定价:¥59.00 (5折)
外版松弛力 [日]下园壮太 浙江摄影出版社【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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¥29.50定价:¥59.00 (5折)
¥26.55定价:¥59.00 (4.5折)
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松弛力 浙江摄影出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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第二次世界大战世界战列舰 [日]一木壮太郎 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
.作者一木壮太郎(日),为世界范围内知名的军事历史3DCG作品大师,具有极高的影响力!本书为其全新力作!2.牵手传媒版权引进,制作团队三十余人,审读专家数十名 期间翻译修改、排版制作、审查核定、精益求精,力求将本书完整呈现给国内读者 制作周期更是历时长达三年之久,工作量之巨难以计数,精雕细琢务求完美!3.内容全面准确、通俗易懂、典藏级品质,厚质全铜版纸全彩精印,胶订锁线封膜,不论是内容还是制作品质,都堪称当下同类题材图书之魁首!折扣诱人,利润空间大,整体策划包装利于渠道销售!
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第二次世界大战世界战列舰 [日]一木壮太郎 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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预售 【中商原版】登山入门必修课 港台原版 小川壮太 万里机构 6月下旬到货
¥93.00
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第二次世界大战世界战列舰 (日) 一木壮太郎 西安地图出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
日本原版3DCG系列大作,牵手传媒国内完整引进! 世界范围内全图解、多角度、全方位立体展示“第二次世界大战中世界范围内的各国战列舰,包括未服役等”,资料空前完整! 典藏级品质,精装佳品!军事爱好者/历史爱好者的视觉饕餮盛宴!
¥95.49定价:¥202.98 (4.71折)
美日航母太平洋海战 (日)一木壮太郎著 西安地图出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥77.95定价:¥167.90 (4.65折)
我的家人抑郁了 [日] 下园壮太 前田理香 机械工业出版社9787111749585
¥50.80定价:¥69.80 (7.28折)
【预订】家族が「うつ」になって、不安なときに読む本 9784534059444 国外库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9784534059444 Author 作者 下園/壮太∥著 前田/理香∥著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 254p页 Publisher 出版社 日本実業出版社 Publication Date 出版日期 2022-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 19cm Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 大切な人が「うつ」になり、寄り添っているうちに「苦しい」「つらい」といった感情を抱いたり、自己嫌悪に陥ったりしている人へ。数多くのカウンセリングを行なってきた著者が、「うつ」の正しい知識と、我慢せず「見守る」コツを伝授する。
¥200.00
【预订】全部うまくいかないのはわたしが頑張りすぎるから 休めない人の心をゆるめる相談室 9784866214245 国外库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9784866214245 Author 作者 下園/壮太∥著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 174p页 Publisher 出版社 *东贩 Publication Date 出版日期 2023-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 19cm Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 「まだ頑張れる」を手放す考え方。前はできたことができない。不安がずっと消えない。悲しくないのに涙が出る。あなたに必要なのは何もしないことです。
¥156.00
【中商原版】陪家人走过忧郁 给忧郁症照顾者的应对指南 港台原版 下园壮太 前田理香 枫叶社文化
¥86.00
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预售 【中商原版】登山入门*修课 行进技巧 装备知识 体能训练 新手*懂的无痛登山实用指南 港台原版 小川壮太 台湾东贩 7月上旬到货
¥84.00
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随书赠能量朗读小册生命喜悦的祈祷5册正版沈妙瑜著减压乌云后面依然是灿烂的晴天祈祷文生命的重建生命是什么送给孩子的心灵札记
¥115.00定价:¥115.00
预售 登山入門必修課:行進技巧×裝備知識×體能訓練,新手必懂的無痛登山實用指南 中国台湾東販 小川壯太 正规进口台版书籍,付款后75天内到货发出!
¥87.00
远离忧郁:利用微认知疗法来进行「恢复自信大作战」 港台原版 下园壮太 书泉
¥47.00
【预订】Rによるマーケティング?データ分析 基礎から応用まで 9784883843671 国外库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9784883843671 Author 作者 ウィラワン ドニ ダハナ∥共著 勝又/壮太郎∥共著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 310p页 Publisher 出版社 *东贩 Publication Date 出版日期 2023-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 21cm Language 语种 其它(含多语)
¥261.00
【预订】元自衛隊メンタル教官が教える心を守るストレスケア 9784262123691 国外库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9784262123691 Author 作者 下園/壮太∥著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 255p页 Publisher 出版社 池田書店 Publication Date 出版日期 2021-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 19cm Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 数多くの心の悩みに向き合ってきた著者だから教えることができる“お医者さんが教えてくれない”心の癒し方。人間関係、仕事の疲れ、うつや不安をかかえる人に。
¥188.00
【预订】ドイツ憲法の道程 9784766427967 国外库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9784766427967 Author 作者 ライナー?ヴァール∥著 小山/剛∥監訳 石塚/壮太郎∥監訳 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 347p页 Publisher 出版社 *东贩 Publication Date 出版日期 2022-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 22cm Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 ドイツ憲法はどのような道筋で発展してきたのか?何が今日の発展へと導いたのか、いかなる要素が現在を特徴づけているのか。憲法裁判権、基本権解釈、公法の発展の文脈に切り込む。『憲法の優位』に続く至高の論文集。
¥730.00
预售【外图台版】陪家人走过忧郁:给忧郁症照顾者的应对指南 / 下园壮太、前田理香 枫叶社文化 预售图书,下单付款后预计75-90天左右发货
¥91.00
【预订】「死にたい」気持ちに寄り添う まずやるべきことしてはいけないこと 9784772419482 国外库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9784772419482 Author 作者 下園/壮太∥著 高楊/美裕樹∥著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 176页 Publisher 出版社 *东贩 Publication Date 出版日期 2023-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 19cm Language 语种 其它(含多语)
¥271.00
【预订】ワーママが無理ゲーすぎてメンタルがやばいのでカウンセラーの先生に聞いてみた。 9784788718760 国外库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9784788718760 Author 作者 下園/壮太∥著 ひえじま/ゆりこ∥イラスト Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 219p页 Publisher 出版社 *东贩 Publication Date 出版日期 2023-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 19cm Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 ワーママたちの「自分自身のケア」について、「超実践」で役立つ情報を紹介。子育て活動をこじらせてしまうポイントが多い現代において、子育て本来の喜びを感じられるようになるための「自分自身のケア」について5つのステップで解説する。
¥167.00
陪家人走过忧郁 给忧郁症照顾者的应对指南 港台原版 下园壮太 前田理香 枫叶社文化
¥86.00
预售 陪家人走过忧郁:给忧郁症照顾者的应对指南 枫叶社文化 下园壮太 正规进口台版书籍,付款后75天内到货发出!
¥95.00定价:¥228.00 (4.17折)
【预售】【翰德图书】登山入门修课:行进技巧×装备知识×体能训练,新手懂的无痛登山实用指南 台版原版中文繁体健康运动 小川 预售图书10-12周左右发货
¥81.55
【中商原版】远离忧郁:利用微认知疗法来进行「恢复自信大作战」 港台原版 下园壮太 书泉
¥50.00
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【预订】教えて先生もしかして性格って悪くなるの? 9784799110874 国外库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9784799110874 Author 作者 下園/壮太∥著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 197p页 Publisher 出版社 すばる舎 Publication Date 出版日期 2022-11-01 Product Dimensions 商品尺寸 19cm Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 ピンチを切り抜け、日々心地よく生きていくために備わっている「感情」のはたらき。これを押し殺していると、知らず知らずのうちに心の「疲れ」がどんどん溜まっていく。そんな心の「疲れ」や「不調」を取り除き、自分でメンテナンスしていく方法を伝える本。
¥162.00
【预订】登山入门修课:行进技巧×装备知识×体能训练,新手懂的无痛登山实用指南 台版原版中文繁体健康运动 小川壮太 善本图 预订图书大约8-12周发货
¥90.00
我的家人抑郁了 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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¥51.70定价:¥69.80 (7.41折)
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5秒钟后意外结局系列(全4册) 中信出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1. 5秒钟后意外结局系列是日本销量累计300万册的超人气系列,备受年轻读者的追捧。5秒钟,2页纸,反转、反转,再反转,每一则故事都仿佛在看一幕悬疑推理微型剧集,好看到停不下来! 2.一套打造你专属的掌上小剧场,每则故事都搭配精心绘制的插图,特种纸还原高清插画细节,呈现黑白电影、宫崎骏动漫的质感。3.口袋书的精巧设计,即刻上演行走的包袱铺。不用担心时间不够会被打断,茶余饭后,通勤出差,都能利用碎片化时间享受短暂且畅快的沉浸式阅读体验! 4. 不同风格的反转故事组合在一起,就像在玩趣味盲盒, 既有让人心头一热的温情瞬间,也有让人背脊发凉的战栗时刻;或是在不经意间被无厘头的冷幽默逗笑,抑或在充满讽刺的故事中静静思索。感受每一次不期而遇的心跳。
¥87.00定价:¥128.00 (6.8折)
¥84.29定价:¥128.00 (6.59折)
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职场达人不抑郁:积极工作快乐生活的应对法则 (日)下园壮太 著,胡菡 译 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥57.00定价:¥203.37 (2.81折)
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