停止内耗2册套装:停止内耗+别害怕冲突 有效捍卫你的心理边界,告别停不下来的自我攻击和说不出口的精神内耗,重新掌控自己的生活,过一个不累的人生,写给那些疲惫又焦虑的年轻人
《别害怕冲突》 停止自我攻击,你没有任何错!告别反复拉扯的精神内耗,捍卫自己心理边界,把压在心里想说的话说出来,坚决不当任人拿捏的软柿子! 帮你解决那些说不出口但实实在在发生在你身上的精神内耗。 认识冲突背后的复杂原因、找到应对冲突的框架和方案,摆脱冲突诅咒,重获对生活的掌控感,成为有力量的人。 无法正视冲突是一切关系走向恶化的根源。一段真正的关系始于冲突。 如果我们总是为了避免冲突而妥协,在让步中隐藏自己的真实想法,那我们将只能得到一份虚假的和平,无法获得真正的关系,无法成为自己情绪的主人。? 冲突不可怕,害怕冲突才可怕。尚未解决的冲突只会激发你的恐惧。当你愿意承担冲突背后的打击,突破那个怯懦的自己,你就能守护自己的心理边界,获得脱胎换骨的改变。 心理学领域X沟通领域研究专家;多年
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我怎么办 系列是一套风靡欧洲的儿童心理健康故事丛书。作者阿希姆 布吕格非常谙熟孩子的心理,用讲故事的方式帮助我们了解孩子会遇到的各种行为、心理情感等现实问题,并细细展开孩子在应对问题时的心理反应、情绪变化,这样可以让家长更好了解孩子的处事方式和深藏内心的秘密。每本书后都配有 父母课堂 小节,由两位德国儿童心理教育名家萨比娜 赛弗特、桑德拉 格林专门给父母支招,家长可以轻松学到育儿良方,有助于建立健康、良性的亲子关系。
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别害怕冲突+我们内心的冲突+停止内耗+静心+情绪控制方法全5册 高段位处理冲突揭秘冲突背后的复杂原因重新掌控自己的生活
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停止内耗 过一个不累的人生+当你放过自己时+幸运的人一生被童年治愈+把生活过成你想要的样子全4册 心灵治愈系列 人民日报
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别害怕冲突+停止内耗+静心全3册 高段位处理冲突揭秘冲突背后的复杂原因 重新掌控自己的生活 缓解精神内耗 心理学入门走出
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《世界航天器史》由中国科学技术出版社出版。
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当代寓言集(精) 詹姆斯·瑟伯著,杨立新,冷杉译 人民文学出版社
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