图说生活畅销升级版 30天健康减肥营养餐(畅销升级版) 李宁 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
身材往往是女性最关注的事情,不过你可能未曾想到,饮食习惯其实也像我们的性格一样各不相同,而其中的不良“饮食性格”可能就是导致你身材变形的根源。因此,《图说生活 30天健康减肥营养餐(升级版)》一书,公开了人人都想知道的减肥秘诀,提供了营养师强力推荐的低热量营养餐。
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※孕期营养问题一本全囊括:从备孕、怀孕到坐月子的营养计划全制定,孕期膳食结构整体搭配,是孕妈的营养小百科。 ※按照孕期时间线阐述孕期营养需求与饮食原则,营养食补方法月月不同。200条健康小知识,60多道时来“孕”转菜谱推荐,科学进补,让孕妈吃好不吃胖 ※针对常见的产后不适症状,制定合理食疗方法,提供健康的产后饮食原则,帮助孕妈从容度过月子期。 ※ 6大产后减肥误区,5法解决产后发胖,11种瘦身运动助力产后恢复,减脂的同时满足哺育宝宝的营养需要,轻松瘦身变辣妈。 ※看得懂、学得会、用得上的孕期营养书:摒弃复杂的专业理论,语言通俗易懂。孕期食谱取材普通、简单易做,产后体操简单易学,知识点全面而实用。
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准妈妈的怀孕指南 营养师和育婴师陪你坐月子 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
坐月子要面对许多实际问题 产后身体有哪些变化?吃什么才能既保证自己的又保证宝宝的营养?新妈丶妈丶怎么才能尽快恢复优美体形?产后怎么才能远离月子病?宝宝如何喂养才强壮聪明?宝宝要做哪些日常细节护理?需要提防哪些新生儿常见病?不解决这些技术性的问题,坐月子就是一件不省心的事 解决好这些问题,坐月子就成了一生中很值得留恋的独特享受。本书从专业角度,紧紧抓住营养和育婴这两个关键问题,帮新妈丶妈丶解决月子里营养、体形、产后恢复、新生儿喂养和护理等一系列至关重要的专业性问题,好让新妈丶妈丶有更好的体质、更多的精力、更愉悦的心情将全部心思放在跟宝宝的感情交流上,抓住产后黄金时间,在亲子关系上打好基础,给孩子一个值得期待的美好未来。
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图说生活畅销升级版 孕妈妈营养保健全书 (畅销升级版) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《图说生活 孕妈丶妈丶营养保健全书(升级版)》以孕产期各阶段营养知识为重点,系统地分析了准妈丶妈丶孕前、孕期、产期及哺乳期的生理特点和营养重点,还包括科学的饮食指导方法以及各阶段推荐食谱,列举了在孕期、产期、哺乳期常见疾病的饮食调理原则,从分析疾病产生的原因入手找到最有效的食疗方法,让准妈丶妈丶摄入合理均衡营养、强化补充重要营养素,给腹中的胎宝宝的营养胎教。同时,本书还给予准妈丶妈丶全方位的保健指导,让准妈丶妈丶的孕期过得更加平安、健康,轻松无忧地孕育出一个健康的宝宝!
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准妈妈的怀孕指南 营养瘦孕 怀孕就要这样吃 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
【吃对不吃胖养胎又瘦身!】《营养瘦孕 怀孕就要这样吃》将饮食营养与胎宝宝发育、孕期及产后调养相结合,按从备孕到产后的时间划分,每个时间段都有对该时间段的营养需求的阐述,包括营养需求、每个月的营养摄入原则、推荐菜谱,真正让准妈丶妈丶们吃得明明白白,为胎宝宝提供均衡的营养。并且帮助准妈丶妈丶合理地补充营养,养胎养身不长肉,真正让孕妈丶妈丶在怀孕这个特别的时期里吃出健康,吃出美味。此外,还提供了应对产后不适的饮食疗法,帮助孕妈丶妈丶应对产后不适,轻松恢复苗条身材。
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营养瘦孕:怀孕就要这样吃 李宁 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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营养师和育婴师陪你坐月子 李宁,宝姐 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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图说生活—30天健康减肥营养餐 李宁 主编 浙江科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
30天特效食谱经过科学分析,按照需要,采取科学的饮食搭配方案,让各位爱美女士能够吃的,吃出美丽,这就是食谱的 。各种食品科学搭配,达到的效果。不再疯狂节食、不用大量出汗运动,健康的餐,让你在美食的陪伴下轻松变苗条。
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全天然食物养生 李宁 浙江科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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食补食疗养生菜 李宁 编 著 生活 烹饪 饮食营养 食疗 图书籍浙江科学技术出版社
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健康养生堂:孕妈妈全天然营养菜单//营养师教你做怀孕餐怀孕吃什么每日一页怀孕40周同步营养三餐书籍任选备注
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营养瘦孕 怀孕就要这样吃 准妈妈的怀孕指南 李宁 浙江科学技术出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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营养师和育婴师陪你坐月子 准妈妈的怀孕指南 李宁, 宝姐 浙江科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
◎26个营养与饮食问题,帮你搞懂月子里该怎么吃,6阶段保健月子餐,让你42天重塑身体机能。 ◎74个产后恢复与调养问题,帮你迅速恢复美丽与自信。 ◎19个哺乳与营养问题、9个新生儿生理问题,让你的宝宝营养好、长得壮、不生病。 ◎18个细节护理问题、14个疫苗接种问题、19个小儿防病问题,让妈妈放心、省心、宽心、开心!
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正版书籍 健康养生堂:全天然食物养生 浙江科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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食补食疗养生菜 李宁 编 著 生活 烹饪 饮食营养 食疗 正版图书籍浙江科学技术出版社【钰城正版】
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孕妈妈全天然营养菜单 李宁 编 浙江科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
怀孕既幸福又辛苦,孕吐、便秘、水肿、贫血等各种不适会让孕妈妈不堪其扰,别急,营养专家精心挑选食物,满足孕妈妈各种营养需求,。孕前饮食调养,让身体达到 受孕状态,孕期科学饮食,能帮助孕妈妈孕育的宝宝。
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