女性脑 丹尼尔亚蒙(Daniel,G.,Amen)著,黄珏苹 译 9787213088087 浙江人民出版社
“美国大脑健康之父”、《纽约时报》书作家亚蒙博士,凝聚30年临床经验,建成超大的大脑数据库,以125000份脑扫描数据位居全球之冠,影响千万读者。 创造性地提出了决定女性健康的“4个圆”,即4大评判健康的维度,给出涵盖生理健康、心理健康、社会关系、精神追求的全方位健康方案,手把手帮你实现健身美体的夙愿。 内含专家级的12步健康实践方案,每种方案提供了1小时练习指导,改善生活,只需12小时。 亚蒙脑健康五部曲之5。 湛庐文化出品
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女性脑:善用女性大脑的5大独特优势 “美国大脑健康之父”、《纽约时报》畅销书作家亚蒙博士重磅新作,影响千万人的女性健康实用手册。善用女性大脑的5大独特优势,12步成就健康、性感、自信的女性。
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这是一本通过描述青春期大脑的变化来理解青春期的书。 丹尼尔西格尔是融合心理学、脑科学与网络科学的先锋,备受 情商之父 尼尔戈尔曼推崇。他的 全脑教养法 也备受美国父母推崇。 这本书里既有科学,也有故事,还有实用的技巧。西格尔博士把他在临床实践及个人和职业生活中遇到的真实故事编织在一起,并在每一章后面列有 第七感工具 。 第七感工具 是西格尔博士 全脑教养法 的重要组成部分,它能帮助父母看到自己的童年与成长,并帮助青春期的孩子整合大脑。 湛庐文化出品。
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