先别急着吃三餐 (日)石原结实 著,欧凯宁 译 安徽教育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《先别急着吃三餐》中有最简单、最省钱、的惊奇健康革命。 、、释迦牟尼、孔子也遵行的饮食法则。长寿研究专家、著作等身的自然医学博士教给你的超少食生活。 早餐(择其一) 1 不吃 2 喝茶配酸梅 3 生姜红茶1-2杯 4 胡萝卜·苹果汁1-2杯 5 姜茶1-2杯加胡萝卜·苹果汁1-2杯 午餐(择其一) 1 荞荞麦面(含魔芋、裙带菜、面)加上许多葱和辣椒粉 2 披萨或意大利面加上辣椒酱 3 白饭或便当要细嚼慢咽,吃八分饱以下 晚餐 含酒精在内,吃什么都可以。 超少食是一种生活状态,你准备好了吗? 《先别急着吃三餐》真人实证!石原式少食健康法,长踞日本网络书店榜的健康书。
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《罗伯特·罗素作品集(纽伯瑞儿童文学奖作品)(插图版)(套装共8册)》是将文图均出自罗伯特之手的作品进行集合,总共包括八本作品。内容幽默生动、睿智风趣、想象奇特,是儿童成长中不容错过的说! 罗伯特·罗素生平非常低调,但却是一位在儿童文学和绘画领域成绩斐然的作家和画家,《罗伯特·罗素作品集(纽伯瑞儿童文学奖作品)(插图版)(套装共8册)》多达455幅的插画均出自罗伯特本人之手,其非凡的插画水平和文字功底曾为他多次赢得各项殊荣。 1941年,罗伯特·罗素以《他们强壮而善良》获得美国图画书创作的荣誉凯迪克奖。 1945年,罗伯特·罗素凭借《兔子坡》一举获得美国纽伯瑞儿童文学奖金奖。 1958年,罗伯特·罗素倾心创作的《本和我》获得美国纽伯瑞儿童文学奖银奖。 1961年,《本和我》荣获刘易斯·卡罗尔书架奖。
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