太极拳原理与练功精要 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书以宇宙科学的新成果说明来知德太极图的正确-以宇宙中暗物质、暗能量的存在说明无极态-并以来知德太极图论述太极拳背丝扣原理和演练方法,以八卦和经络学说解释八种劲法,并介绍了“乾三连”和“坤六断”桩等内功修炼法。适于各式太极拳爱好者学练。背丝扣的概念源于935年杜元化的《太极拳正宗》-因此-本书先以赵堡太极拳和霍梦魁所传武式太极拳为例-介绍背丝扣演练方法,而后介绍背丝扣在陈式和杨式等太极拳中的应用。本书介绍的武式太极拳经李亦畲?葛显斋?霍梦魁传于冯景春。此拳保留了武式太极拳较原始的练法,如有360°云手和鸳鸯脚等。此拳每势以“擎、引、松、放”四字秘诀编排,势势运化“背丝扣”-处于“太极一气”的演练状态,极易提高内功-适于各式太极拳爱好者参照和学练。
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《高尔夫挥杆原理》分为三部分,第部分介绍球杆的种类和性能,了解这部分内容便于以后章节的学习,同时对你选择一套适合自己的球杆有很大帮助。第2部分系统讲述了挥杆原理和基本动作,让你从概念上、理论上深刻领悟挥杆的本质,在此基础上把挥杆过程分解成个动作,透彻讲解每个动作的要点和注意事项。第3部分教你如何练球和矫正错误,帮助你从错误中走出来,找到一条正确的路,使你的球技再上一个新台阶。
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高尔夫挥杆原理 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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