冰上运动 朱志强 编者 人民体育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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陈式太极拳精选 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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杨式太极拳宝典丛书 杨式太极刀 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
杨式太极刀-又称太极十三万-吸取了我国古代单刀劈、砍、剁、截、挑、撩、铲、扎、划、托、切、斩、拦、扫等进行击和防守动作。杨式太极刀朴茂古奥,古法荡漾,沾黏连随犹如太极拳之拳势,弯幻莫测,有很强的技击性。演练杨式太极力,一招一式丝毫不能有强拗断离、浑身僵硬等现象,而有违于术极拳静、松、稳、匀、缓、合、连的七字要诀。此外,能懂得每个术式的技击意义,演练时有假想之敌,做到[有人当无人,无人当有人,有形剁形,无形剁影]。从而使心、意、精、气、神与眼、身、手、步、刀内外合一。
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陈式太极拳入门 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式太极拳入门(修订本)》详细介绍了陈式太极拳入门须知、入门指引、入门说要、入门劲法、入门功法、混元二十四式太极拳等,是一本太极拳入门的好书。
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陈式太极拳小架六十四式探微 张正红 刘志兰 人民体育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《陈式太极拳小架六十四式探微》分为动作分解、技击理解、内劲体会及注解几个部分,图文并茂,解说详细,既是陈式太极拳小架的体用全书,也是作者多年来习练、教授太极拳实践经验的整理与总结。在理论分析、训练手法、技术探讨等诸方面都进行了深入的研究,提出了新的见解和观点,具有鲜明的创意。特别是在套路练习与技击、内劲修炼的有机结合和内在联系等一些被常人所忽视的习拳轨迹,有明确的认识和较深刻的体会,是一种新的突破,具有指导意义。本书既可作为初学者学习拳架所用,也可作为学习技击和研究拳理者学以致用的教材。
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陈式太极拳入门 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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杨式太极宝典丛书之四:杨式太极剑诠释 王志远 编著 人民体育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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李志红,女,山东交通学院体育教学部副教授。“九三学社”山东省委省直机关支社委员。1959年出生在青岛市一个武术世家。6岁起从师著名的螳螂拳大师张炳斗习练螳螂拳,13岁被选入山东省武术队,在8年的专业队训练 中,曾多次参加各种武术竞赛,均取得较好的成绩,为山东的武术事业做出了贡献。22岁考入山东体育学院进行深造,毕业后分配到山东省泰安市体委担任专职武术教练,后又调入山东交通学院担任专项武术教师。在26年的大学武术教学中,‘经过磨炼和体会,汲取了多家拳法的精华,结合人体运动解剖学、运动生理学和运动训练学,进一步弥补了螳螂拳的不足,丰富了太极螳螂拳的学术理论’与实践。 多年来,先后撰写了多篇学术论文和教学大纲,在太极拳理论研究方面撰写的论文有:《试论太极拳运动方法及慢动缓练》《太极拳运动对骨骼肌
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杨式太极拳诠释 (练习篇) 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
王志远先生牢记师父教诲,坚持「勤、恒、礼诚」,耐得寂寞,耐得淡泊,耐得辛苦,几十载如一日,追随诸恩师左右,锲而不舍,殚精竭虑认真钻研太极拳术。先生在勤修太极拳术的同时,又十分注重拳学理论的研究,学而不厌,师古而化,博采众长,凡名家着论,罗致殆尽,详加考评,勤误释疑,以科学的治学精神钻研太极拳,故深得诸恩师器重,精心亲授真传。一身备五功,拳、剑、刀、杆(枪)、推手及散手无所不精。现志远先生,将诸恩师精心亲授、辛勤教育的内容作了一次系统的整理和总结。《杨式太极拳诠释》一书曾七易其稿,付梓之前出版社及作者又作了精心删节和润改,可见对「宝典」之细心呵护。所以该书是先生诸恩师传世杨家太极拳精奥之再现,及先生本人几十年悉心实践体悟的结晶,是迄今杨式太极拳著作中较为完整、系统、内容丰富的
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现代象棋布局精华 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
现代象棋布局精华,ISBN 9787500923305,作者 王嘉良,张志强编著
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在我国,随着社会和经济的不断发展,橄槛球运动已逐渐为人们所了解,通过电视屏幕可以欣赏可以欣赏到一些精彩的、高水平的比赛。但总的来说对这项运动大多数人还不很熟悉,甚至非常陌生。为此我们选择了日本棒球杂志社编写的《橄榄球技术图解》一书进行翻译出版,目的在于通过本书使广大读者对此有所了解。
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中华武功绝学罗汉神打 毛志坚 体育运动健身书 太极书武术书气功书 武功教程功法武功秘籍秘书太极拳全书内功心法 人民体育出
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陈式太极拳小架六十四式探微【正版】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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本书作者从事网球训练已经有很长时间了,并且取得了具有真正创新意义的成就。本书的容深刻、有内涵,详尽地叙述了运动员如何准备比赛的系统训练过程。多数运动员实践后收效良好。该书展示了制造网球冠军所需要的苛刻训练和艰苦实践的过程,对网球教练员和运动员有所助益。
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羽毛球技术图解,日本《羽毛球杂志》 编,何阳,李大霞 译,人民体育出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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陈式太极拳实战与养生 陈志强 编著 人民体育出版社【无忧售后 正版图书】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
练太极拳分为三个阶段,“由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明”,目前很大一部分练拳者停留在招熟阶段,即能将招式、套路打得比较熟练,而无法进入到懂劲阶段,即做到以意导气、以气运身,将每个招式里的八个劲法打出来,更别说达到运用自如的神明阶段了。所以关键就是要重视和突破懂劲阶段,让太极拳的每一式都打出内涵来。这就要求对太极拳的原理要有更深刻的认识,对每一式的用法有基本的了解,在打拳时,要用意念引导,“打拳时无人似有人”,将太极拳的拥、捋、挤、按、采、捌、肘、靠之劲打出来,这样,不仅健身的效果大大提高,也会提高
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杨式太极拳推手和散手诠释 (理论篇) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《杨式太极拳推手和散手诠释(理论篇)》主要内容有太极拳心经、太极正果功三乘、三十七势诸解、折叠之研究、太极拳体用全诀、太极百劲推原解、太极拳十大捶斟解、十大腿斠解、内家拳法十篇、太极拳推手和散手经典拳论诠释等。是对杨式太极拳推手和散手内容作了一次系统的整理和总结,是传世杨家太极精奥的再现,是当代杨式太极拳著作中较为完整系统、内容丰富、精到深刻的著作之一。有助于读者更好地了解太极拳相关知识,体验蕴含深厚的太极人文精神,遍览古典文献精华,是一本有收藏价值的上乘之作。
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太极推手技击传真 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书内容包括 太极推手技击理论、太极推手技击要领、身体各部位缠丝功练习方法、太极内功修炼法、太极十三势、太极推手技击七种方法、太极劲精华、擒拿与反擒拿、腿法、点穴功、名人轶事等。
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