当天发货正版 久坐族脊椎、胃肠、心态调节治愈 (日)藤田纮一郎,李强 ,马英萍译 东方出版社 9787506081023 全新原装正版 可以开具增值税发票
每天在椅子或者沙发上坐超过六小时会带来什么问题？ ◎患心脏病的机率将提高了将近64%； ◎减损七年高质量的生活； ◎增加患上某种癌症的危险； …… 换言之，久坐会要了你的命。 这确实是个噩耗。不过更可怕的是，许多人一天坐着的时间长达15小时。 如果你不能避免久坐，从现在开始，跟着作者一起开始预防锻炼吧。
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久坐族脊椎、胃肠、心态调节治愈 超级畅销书《大便书》作者藤田纮一郎力作 上班久坐是与自身健康的一场战役，关注并调节久坐习惯，捍卫身体健康
每天在椅子或者沙发上坐超过六小时会带来什么问题？ ◎患心脏病的机率将提高了将近64%； ◎减损七年高质量的生活； ◎增加患上某种癌症的危险； …… 换言之，久坐会要了你的命。 这确实是个噩耗。不过更可怕的是，许多人一天坐着的时间长达15小时。 如果你不能避免久坐，从现在开始，跟着作者一起开始预防锻炼吧。
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