至柔之道:费登奎斯身心学之基石 “费登奎斯方法”的奠基之作 用东方武道叩开身心整合的大门
○ 费登奎斯方法 实践者的经典; ○ 适用于康复师、疗愈师、瑜伽师等需要整合精细动作的人群; ○ 借用东方武道觉察呼吸、感受与自我意象,实现以武入道。
¥88.90定价:¥89.00 (9.99折)
费解与显然 动作、神经可塑性和健康 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
费登奎斯在个案身上制造出许多堪称“奇迹”的效果,但他说这不是奇迹,只是跳脱传统医学的思维架构,不是从“治疗或矫正”的角度看待人,而是协助人借助“学习”,开发自己原本就拥有的潜力,重新获得选择的自由。正如他所说:“你在人生的任何时刻都可以重新开始,只要你相信你的身体系统并不是固定不变、无法自主的;若是无法改变,也只是你相信如此罢了。”推荐阅读他的另一本著作《动中觉察》,两本书在动作练习内容部分有部分重复,本书在理论介绍上更加系统。这不是一本教我们如何做动作的书,是让我们如何体会动作,提升运动表现,发掘自身潜能。其中蕴含的人生哲学让我们在这个纷杂的社会现实中重新审视教育和学习的目的,思考如何成为更好的自我,何为更好。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
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动中觉察 意为 透过动作来增进觉察的能力 。日常的许多行动,常常只是个人习惯的模式,而行动本身并非独立的,每个动作皆透过感官、感知、思考而形成,若是细细觉察,会发现看似单纯的动作其实牵动了全身各个部位,甚至引动内在的情绪和感受,所以改变动作,也将改变我们的感知及思维方式
¥45.80定价:¥58.00 (7.9折)
※400张球根特写&花卉图片(球根形态、种植步骤、品种鉴赏) ※80个新手*常遇到的问题解答(释疑解惑、相似种类辨别、延伸科普) ※40年球根种植秘技全公开(台湾园艺世家四代人家传经验) ※56种球根四季栽培管理(朱顶红、仙客来、百合、水仙、大丽花、大岩桐、马蹄莲、郁金香、风信子、洋水仙、花毛茛、风雨兰、酢浆草……数十种艳丽多姿的热门球根花卉) ※居家的球根栽培全书——《球根花卉超好种》
¥39.50定价:¥79.00 (5折)
这本书对于早产儿家庭是重要的参考书,其价值体现在: *聚焦关键阶段:早产儿出生后年,早产儿实现追赶型生长的重要时期。 *帮父母应对环境挑战:从适应NICU环境,理解诊疗手段,到带孩子顺利回家。 *让居家照料更安心:涵盖6大主题、130个养育细节详细介绍,是家长重要参考书。 *充满温度和关怀:帮助父母提升身心健康,提供自我照顾的有效策略。 *早产儿父母经验分享:读者感受到安慰和认同感,获得心灵的抚慰。
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代谢综合征药物治疗学 张石革 主编 北京科学技术出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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夜观星空:天文观测实践指南 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《夜观星空:天文观测实践指南》打破常规,通过无公式、无需计算的方法,提高读者观测到星体的成功率,为初学者设计的星图往往会添加天空中的网格、望远镜可见的天体以及星座和恒星的名字,但是其真实性和清晰性不够。使用了独特的全天双图,既有真实显示每个季节恒星的全彩色星图,又有与其接近相同的包含名称及定位箭头系统的星图,同时使用这两种星图能够克服过去使用的星图的许多问题。 震撼销售90万册 过去30年星体观测书NO.1 北京天文馆馆长朱进倾情作序 北京天文馆、《天文爱好者》杂志鼎力推荐 入选“科技服务百姓生活”科普图书 作者荣获加拿大国家优选勋章 迈克尔·史密斯公众科技发展奖 加拿大皇家研究院公众科学传播特别贡献优选奖 国际天文学联合会以他的名字命名第5272号小行星 本书荣获纽约科学院年度书籍 休斯太空天文写作奖
¥39.00定价:¥78.00 (5折)
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这是我出版的有关费登奎斯方法的第三本书(先前两本是《动中觉察》《费解与显然》),这不是教你如何休养身心的书,而是教会我们更好地认知自我、觉察身体、提升动作学习能力。我们在人生的任何时刻都可以重新开始。
¥46.60定价:¥59.00 (7.9折)
内分泌及代谢性疾病 陈宝荣,朱惠娟 著 北京科学技术出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
1. 实用性强,内容丰富。每章均从临床和检验两方面进行描述,不仅包括检验结果的诊断,还有代表性的临床病例讨论。 2. 编排合理,图文并茂,每章均配有示意图,不仅形象生动,而且便于记忆。
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抗焦虑饮食(赠实践手册) 仅仅吃对一餐,即可消除九成焦虑情绪!
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身心智慧 费登奎斯文集 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
这是我出版的有关费登奎斯方法的第三本书(先前两本是《动中觉察》《费解与显然》),这不是教你如何休养身心的书,而是教会我们更好地认知自我、觉察身体、提升动作学习能力。我们在人生的任何时刻都可以重新开始。
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至柔之道 费登奎斯身心学之基石 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
○“费登奎斯方法”实践者的推荐阅读经典;○ 适用于康复师、疗愈师、瑜伽师等需要整合精细动作的人群;○ 借用东方武道觉察呼吸、感受与自我意象,实现以武入道。
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费登奎斯在个案身上制造出许多堪称 奇迹 的效果,但他说这不是奇迹,只是跳脱传统医学的思维架构,不是从 治疗或矫正 的角度看待人,而是协助人借助 学习 ,开发自己原本就拥有的潜力,重新获得选择的自由。正如他所说: 你在人生的任何时刻都可以重新开始,只要你相信你的身体系统并不是固定不变、无法自主的;若是无法改变,也只是你相信如此罢了。 推荐阅读他的另一本著作《动中觉察》,两本书在动作练习内容部分有部分重复,本书在理论介绍上更加系统。这不是一本教我们如何做动作的书,是让我们如何体会动作,提升运动表现,发掘自身潜能。其中蕴含的人生哲学让我们在这个纷杂的社会现实中重新审视教育和学习的目的,思考如何成为更好的自我,何为更好。
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魏子孝辨治内分泌代谢疾病精要 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
该书介绍了老中医魏子孝治疗内分泌代谢疾病的临证经验,包括无症状性糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病性周围神经病变等的经验。同时也介绍了魏子孝教授临床常用的经验方,包括养血疏肝补肾方、补阳还五汤合黄芪桂枝五物汤加减、降糖消脂方、加味参芪地黄汤等。该书同时介绍了魏子孝教授治疗内分泌代谢疾病的典型医案。
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中药材正名词典 谢宗万 编撰 北京科学技术出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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魏子孝辨治内分泌代谢疾病精要 魏子孝,张广德主编 北京科学技术出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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猎户座左转 卡尔·萨根奖得主力作,剑桥大学出版社权威出品,初学者也能轻松定位数百种星团、星云和星系,开启深空漫游之旅!
美国天文学会卡尔 萨根奖得主力作 剑桥大学出版社权威出品 国际畅销30余年,深空观测入门之选 使用超500张直观星图,轻松定位数百种星团、星云和星系。 从猎户座开始,立刻开启深空漫游之旅!
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妇女更年期中医养生保健 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中医治未病丛书》主要通过对2个专题的研究,以实际范例示人以中医“治未病”的规矩。从病的角度,以高血脂、高血压、糖尿病、妇女更年期综合征、老年性痴呆、肿瘤、颈椎病等几个严重危害人体健康的现代难治病为切入点,重点介绍其防御与自我保健方法 并展开现代人裙关心的热点热议,如对中医食疗养生、中医肾虚的识别与养护、中医经络与保健、中医养护肺胃以及中医心理保健进行系统介绍,使中医“治未病”既具有实际应用的科学普及性,又具有中医特色和一定的理论高度,体现了社会学、心理学、经济学及文化领域的大众共同参与,突破人为的医学学科界限,从社会大卫生、社会大健康的角度来研究问题、解决问题,从保健的角度,为人们提供了生活中的实际解决办法。
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中医经络与保健 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
经络是联结五脏六腑和四肢百骸的网线,也是我们通过体表来医治内脏的长臂触手。学习的经络,是养生治病的捷径,我们只要察看一下是哪条经的“铃铛”在响,就可以知道是哪个脏腑器官出了问题。《中医经络与保健》对中医经络与保健进行系统介绍,使中医“治未病”既具有实际应用的科学普及性,又具有中医特色和一定的理论高度,体现了社会学、心理学、经济学及文化领域的大众共同参与,突破人为的医学学科界限,从社会大卫生、社会大健康的角度来研究问题、解决问题,从保健的角度,为人们提供了生活中的实际解决办法。
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肾虚的识别与养护 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
老百姓关于中医肾的认识误区有哪些?性功能障碍用补肾药就会管用吗丶?眼圈黑就是肾虚吗丶?什么是肾气、肾阴和肾阳?怎样理解肾精与人体生、长、壮、老、已之间的关系?怎样理解“肾主黑色,其华在发”?怎样理解“肾在志为恐(惊)”?……通过阅读《肾虚的识别与养护》,你就能找到以上问题的答案。
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两部天书的对话 易经与DNA 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
世界上真正称得上天书的只有两部,一部是《易经》,另一部是DNA。然而要读懂那部巨大无比的天书DNA,就应该先读懂那部看似极为简单的天书《易经》,这或许是个捷径。正如申伯格小册子中所说的,将《易经》作狗手中的钥匙,去开启DNA的生命之门。诚然,《易经》这颗明珠现在还被泥巴包裹着,我们所要做的是要将在《易经》外面的神秘色彩揭开,将迷信剥去,将泥巴洗净,将《易经》中的科学内涵挖掘出来,将《易经》中的大智慧发扬光大,使其成为正在到来的第二次科学革命的幽灵,这是东方科学文化复兴的幽灵,将在人类更加灿烂辉煌的文明中游荡,并且引领风!对于东方文化,特别是《易经》、道、太极、阴阳来说,在西方人眼中常常被披上神秘的色彩,于是称其为玄学。对于东方文化,西方人感到很费解,这不仅仅是因为语言的障碍,更主要是因为
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中医经络与保健 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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老年痴呆的中医预防与保健 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《老年痴呆的中医预防与保健》重点介绍 老年痴呆症的防御与自我保健方法,使中医“治未病”既具有实际应用的科学普及性,又具有中医特色和一定的理论高度,体现了社会学、心理学、经济学及文化领域的大众共同参与,突破人为的医学学科界限,从社会大卫生、社会大健康的角度来研究问题、解决问题,从保健的角度,为人们提供了生活中的实际解决办法。
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两部天书的对话—易经与DNA 谢文纬 著 北京科学技术出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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高血压 五步控制 预防和管理高血压的**生活指南 梅奥 胡大一 北京科学技术
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两部天书的对话—易经与DNA 谢文纬 著 北京科学技术出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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动中觉察 (以) 摩谢·费登奎斯(Moshe Feldenkrais) ; 林若宇 北京科学技术出版社 97875714
¥44.35定价:¥48.00 (9.24折)
动中觉察 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书分为两部分,部分介绍费登奎斯的核心观念,如自我意象、发展阶段、觉察与进化的关系等,并说明为何要从动作进入觉察。第二部分是十二节“动中觉察”实践课程,帮者在探索的过程中更深入地认识自我,发展更完整的自我意象及激发与生俱有的潜能。
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新农村百事通 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书内容包括 国外农业、新农家、致富新路、变废为宝、农民工家园等。
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美国儿科学会:健康育儿指南 从新生儿到青春期常见疾病症状全书 新生儿护理书籍 北京科学技术出版社有限公司
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动中觉察 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书分为两部分,部分介绍费登奎斯的核心观念,如自我意象、发展阶段、觉察与进化的关系等,并说明为何要从动作进入觉察。第二部分是十二节“动中觉察”实践课程,帮者在探索的过程中更深入地认识自我,发展更完整的自我意象及激发与生俱有的潜能。
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动中觉察 通过动作练习提升觉察能力 改善姿势 增进协调 优化自我 12节动作觉察课 林若宇 曹晓东 郭建江译 北京科学技
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随心所孕 (生男生女自己定) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
40多年来,谢特尔兹法凭借自身良好的口碑长盛不衰,并在20多个国家取得良好效果,帮助数百万来自世界各地的准父母实现了自由选择宝宝性别的家庭梦想。尽管如此,《随心所孕(生男生女自己定)》并不是一本简单的“推销产品”。书中客观全面地向读者展现了性别选择领域以前和现在的种种研究成果,帮者理解谢特尔兹性别选择法的发展过程和科学证据。同时也介绍了近年来出现的其他性别选择法,并解释为什么我们认为这些方法有效或者无效。当然,《随心所孕(生男生女自己定)》将详细介绍进行性别选择的具体方法,通过必要的图表帮者正确运用相关技术。我们还会对性别选择过程中的常见问题进行解答,并讨论可能影响性别选择结果的环境因素和遗传因素。
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美国儿科学会育儿百科 (第6版2018增订升级) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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地下的力量 扎克·埃文-埃谢 (Zach Even-Esh) 王亦飞 北京科学技术出版社【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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饿死癌细胞 全面介绍癌症代谢疗法的著作 癌症代谢疗法 抗击癌症 预防癌症合理生活调节情绪 健康饮食生活 北京科学技术出版
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地下力量训练全书 体重体操器械训练技巧 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
扎克·埃文-埃谢结合自身的健身经历,总结其中的经验教训,创立了地下力量训练法。这种方法融合了体重训练、体劋训练与器械训练的精华,突出有效力量的训练,动作设计也更具有动态性,并通过作者独特的训练方式——不规则重物的负荷训练引领读者进入一个全新的健身境界。作者通过700余幅动作图片、具有针对性的训练计划,介绍了9种训练方式、54组动作,阐述了地下力量训练的理念、方法和有效性。无论你追求力量还是技术,无论你是为了自己训练还是为了指导他人,你都能够在书中找到答案。
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扎克·埃文-埃谢结合自身的健身经历,总结其中的经验教训,创立了地下力量训练法。这种方法融合了体重训练、体劋训练与器械训练的精华,突出有效力量的训练,动作设计也更具有动态性,并通过作者独特的训练方式——不规则重物的负荷训练引领读者进入一个全新的健身境界。作者通过700余幅动作图片、具有针对性的训练计划,介绍了9种训练方式、54组动作,阐述了地下力量训练的理念、方法和有效性。无论你追求力量还是技术,无论你是为了自己训练还是为了指导他人,你都能够在书中找到答案。
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