★季羡林写给年轻人的人生哲学书,让孤独者得到慰藉,迷茫者找到方向,心中有欢喜,步履自从容 本书精选季羡林经典散文,细分四个主题,分别展现了季老对世界的善意与真情、对平凡生活的热爱,对内心真我的自渡,对海海人生的无愧。从细微之处窥见广阔天地,捕捉生活中发人深省的细节,找到心中的自在,活得通透。 ★生活没有标准答案,每个人都有自己的注解,且以欢喜之心,慢度日常 在季老的文字中,我们能清晰地看到他的豁达通透、洒脱,他不自满,也不过分自谦,在喧嚣的尘世中,做一个简单的人,以真实平和的心态面对人生。人生即是旅途,我们都在路上,愿每个人都能在这本书中找到内心的方向,以欢喜之心,慢度日常。 ★《时间从来不语,却回答了所有问题》续篇,阅尽大师百年人生智慧和生活艺术 全面
¥27.50定价:¥55.00 (5折) 电子书:¥12.99
▎热呼呼的便当,是每天的活力来源 ▎香喷喷的每一餐,记录最温馨的回忆 ▎亮晶晶的便当盒,总是珍惜食物与好日子 ★【小盒子里的美食大世界】今天便当吃什么? 成为妻子、母亲后的高木直子,人生中有了一项新任务 做便当。如何让便当更美味、分量够不够吃、用什么食材丈夫和女儿才会喜欢呢 思考着这些的高木直子,每天都在接受便当挑战!! ★【幸福感爆棚】让便当变得美味的,是一个人对日常的用心! 吃了变超强的 菠菜便当 ;有无限可能的 竹轮洞便当 ;拯救单调白米饭的拌饭料;应对挑食女儿的精心准备的粉色饭团;外出野餐、坐火车时吃的便当 每一次的便当都让人口水直流,每一个故事都值得纪念! ★【爱和美食我们都没有辜负】关于便当的每一段记忆,都是那么温暖! 高木直子最初的便当记忆
¥35.75定价:¥55.00 (6.5折)
中医专家、厚朴中医学堂堂主徐文兵老师作序推荐: 养精、养气、养神的经验之谈。 养好我们的元气,活出兴致勃勃的美丽人生 人心中的很多烦恼和辛苦,都是因为对外在或自己期待太高,过于贪求和苛刻,便会陷滞其中,于是辛苦,也阻碍了生机。 把自己当个宝宝 我们总爱说,等我如何如何了,我就可以过想过的生活。 年岁在长,但要照顾好自己心里那个永远天真的小孩,好奇又新鲜地面对崭新的每天。就像老子说的那样,能婴儿乎,把自己当个宝宝。 希望我们都能记得,要在一弯小月牙的时候,就有满月本在的踏实和从容。珍惜这的人生,简简单单,活得欢喜。 远离消耗你元气的人和事 像害怕利刃、躲避强盗一样来对待消耗你能量的人、事、物;像保护婴儿、宝贝玉璧一样来保护自己的真气和那点灵光一闪的
¥39.90定价:¥79.90 (5折) 电子书:¥17.99
百万粉丝热切期待!直子一家的漫画版吃播开播啦!!! ★【公开!】全世界暖心治愈绘本天后高木直子2021新作,高木一家的家庭美食生活首次大公开! 从婚后二人世界到迎接宝宝的来到,从日常料理到旅行美食,一本包含爱与美食的绘本随笔故事集。 ★【再公开!】高木一家爱的食谱及充满纪念意义的照片大公开! ★【吃播ing】让人看了忍不住口水直流的美食人生! 豪华章鱼料理、维他命满溢的幸福果汁、充满童年味道的老妈番茄酱汉堡肉饼、可以让任何菜肴美味升级的魔力粉、召唤阵痛的咖喱 每一道菜都让人流口水,每一个故事都值得纪念! ★【全家吃播ing】一个人虽然也可以吃得随性,但这次全家吃饱饱的故事更热闹! 和丈夫一起逛超市,一起在厨房忙忙碌碌,美好而又惬意。怀孕后,丈夫仿佛一瞬间开启了厨房
¥24.90定价:¥49.90 (4.99折) 电子书:¥25.00
外语不单只是一项语言能力,更是创造人生机会的发源地。 ★20多岁就得到200多万年薪工作邀约,他靠的是什么? 20多岁就得到200多万年薪工作邀约,没有厉害的背景,我的强项只有流利的英语。 ★从英语 学渣 到精通四国语言,找准 方法 就能事半功倍 不用上培训班,不用买学习书,学英文*有效且直接的方法,就是直接进行听说实践演练。作者高中英文成绩垫底,只用1年的时间便能说出一口流利英文,甚至在数年后学会法语、日语和汉语。挑选真实生活场景的电影,听懂后跟着说,这样学英语才有效! ★100LS英语学习法 外交官、CEO、留学考生都在用 100LS即看一部英文电影100遍的过程中,重复播放各片段练习,在听(listening)的同时张开嘴巴大声说(speaking),直到你开始反射性地说出片中人物的台词,不仅适用于零基础和小白
¥27.50定价:¥55.00 (5折)
☆如果你觉得 我 好像再也撑不下去了! ,请打开这本书!90岁心理医生终生不退休的恒子奶奶,写了一本生活哲思小书《人间值得》,书里都是简朴的人生感言,读起来却醍醐灌顶,因此也被读者亲切的称为 宝藏奶奶 。 奶奶说:幸福与否,不要太在意。辛苦的经历,往往成为ZUI宝贵的经验,所有的付出都有意义。即使不喜欢自己的工作、没有远大的目标,也没什么大不了。卸下肩上的重担,你才会看见真实的自己。比较之心人人有,无论看起来多么风光的人,都有自己的烦恼。家庭和谐永远摆NO.1,只要坚持这项原则,其他的「过得去」就好。晚上就是要「好好睡觉」,确实会发生的事,预先准备对策,其他的不用多想。人生不急于求成,每个阶段都有重要的课题。好好把握当下,才不会错过ZUI重要的事。 ☆焦虑时代,人人都需要
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生气、爱比较、焦虑、不安都没关系!压抑自己,只会委屈到内伤! 你是否太过在意别人的看法,而压抑自己的情绪;你是否视 负面情绪 为洪水猛兽,而拼命控制。其实,太过在乎别人,是对自己的情绪暴力;压抑自己只会委屈到内伤,使生气、不安、焦虑等负面情绪,成为吞噬自己的怪兽。 没有真正的 负面情绪 ,只有未被了解的内在需求 你是否错过了让人生变好的 情绪信号 ? 发怒、恐惧、焦虑、爱比较,所有情绪的产生都是有原因的。情绪没有好坏之分,每个情绪背后都藏着一个未被满足的心理需求。高情商的人处理情绪背后的需求,而非情绪本身。 所有的 负面情绪 ,都是受伤的心在向你传达你不够爱自己的信号,都是情绪为了保护我们而发出的求救信号。 接受你的情绪流动,从负面情绪中获得更多正能量 负面情
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谢谢你是我妈妈(感谢妈妈的碎碎念念,温暖我的岁岁年年。和妈妈共度的平凡日常,都是幸福的日子,有妈妈的每一天都是我的春天) 人民日报称赞阅读!写给每一个思念妈妈的女儿,以及想给女儿留下美好回忆的妈妈。
离别不是离开,而是停留在远方。 思念不是悲伤,而是爱的延续。 写给每一个思念妈妈的女儿,以及想给女儿留下美好回忆的妈妈。 ◎和妈妈共度的平凡日常,都是幸福的春日 妈妈与女儿的关系,是超越任何家人关系的特别存在;母女是彼此唯一的分身,共享生活中的喜怒哀乐、人生哲理、生活智慧等举凡所有再平凡不过的日常琐事。妈妈总是能带给女儿犹如春天般的温暖,只要与妈妈在一起,彷佛每天都是幸福的春日。 ◎回忆的重量,在于与你一起完成这件事情的人 想和妈妈一起做的事情,其实不必太隆重,因为即便是小小的幸福,也能带给妈妈大大的感动。无论你现在是身为母亲,还是女儿,抑或是既是母亲又是女儿,这本书都能让你感受到满满的幸福感。回忆的重量,不在于事情的大小,而是在于与你一起完成这件事情
¥29.90定价:¥59.90 (5折) 电子书:¥9.99
恒温教养(心理医生写给当代父母的育儿回血指南!透视当代育儿焦虑,构建稳固的亲子关系,维持爱的恒温。) 用耐心回应孩子的情绪,用理解使孩子的心灵安定下来。恒温沟通,是孩子一辈子强大的精神支柱!
★ 透视当代育儿焦虑,建构稳固的亲子关系 透视当代父母心理,作者作为心理咨询师利用专业知识协助父母,正视隐藏在育儿挫折感背后的内在需求,调节情绪温度,提醒我们在照顾孩子之余,也要照顾好自己。运用大脑机制和心理正视、调解负面情绪,带来正向能量,进而建立更稳固的亲子关系。 ★ 正确使用电子产品,不忘与孩子保持心连心 针对使用电子产品对孩子人际、情绪及发展的影响,给予解析和建议。让父母们在面对种种无措的情境时,给自己理解的空间,观察孩子的心态,从而做出合适的回应。通过蒙台梭利观点,实践居家改造,打造孩子与父母的恒温状态,帮助彼此找回心连心的智慧! ★ 爱的语言改变大脑回路,让孩子长出心理韧性 爱的语言,可以改变大脑回路,即便与孩子起冲突,父母依然有机会修复亲子关系
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给40岁后更好的自己(迎向人生后半场,重新定义生命的意义) 送给40+女人的美好礼物,年龄不可怕,内心丰盈,便不会老去。做自己人生的主角,不再为了谁,一切只为了自己活得通透、过得自在。
☆不论你正迎向哪个年纪,终有一天,你要从好太太、好妈妈的角色毕业。 40岁以前,为了家庭、育儿、婚姻和工作只能拼命向前。 40岁以后,不再为了谁,一切只是为了自己活,活得通透、过的自在。 ☆作者堀川波在40岁的时候,开始将更多的关注点放回到自己身上,静下心来观察生活,打理自己,接纳自己,取悦自己,寻找新的兴趣,通过48个小细节,慢慢脱离 母亲 这个角色,开始从容不迫地成为自己人生的主角。 ☆女人的年龄就像四季,应该根据人生不同阶段而调整,享受每个阶段不同的自己,拥有断舍离的勇气,展现真实和自然的状态。性格慢慢变得柔软,态度慢慢变得淡然,是成熟也是沉淀。 ☆40岁后,人生走入更加安静沉稳的年岁,看过了这个世界,更懂得想要什么样的生活和应该过怎样生活。不把自己的标准强加给别
¥28.00定价:¥56.00 (5折) 电子书:¥12.99
没有边界的教室(生活即教育,教育即生活,让每一个孩子都能有机会做自己。百万粉丝追捧的亲子博主“三小辫儿园长”感动推荐!)
★闻名世界的 德式育儿法 ,润物无声,悄然无痕,滋养每个孩子绽放自己的样子 德国教育不只教孩子读书,更教孩子生活。父母不仅要以成绩为导向,而且要重视孩子的特质、培养孩子的专长,增强孩子对环境的适应力等。每个孩子都像一颗种子,只要父母用心地浇灌和呵护,种子就会发芽、开花、结果。 ★德国培养出全球50%的诺奖得主,教养的秘诀都在这本书里! 德国几乎占领了诺贝尔奖的半壁江山,诞生过许多卓越的哲学家、科学家和音乐家,如尼采、歌德、贝多芬等,他们的成就与天赋异禀、能力出众相关,更与德国实施自主创新的教育理念紧密相关。 ★ 把自由还给孩子,让孩子做自己的国王。 百万粉丝追捧的亲子博主 三小辫儿园长 感动推荐 三小辫儿园长 是幼儿教育的典范,全网爆火的内容创作者,百万级亲子博主。她
¥27.50定价:¥55.00 (5折)
★坚持早起26年、风靡日本的 早起计划 发起人池田千惠 ★运用 起床后的黄金1小时 ,做 *重要的事 ★厘清人生计划和阶段目标、确定优先处理的任务 ★有效增加可支配时间,增强行动力,改变人生! ★网络戒断 提升干劲 解决拖延 破除迷茫 有效提升专注力、决策力、工作效率 ★早起的心理准备 4 个步骤 5 个小技巧 ★时间 风险容许度 人际关系定位,人生不同阶段的优先顺序和计划安排
¥27.50定价:¥55.00 (5折) 电子书:¥8.99
为何明明是两个人,我却总是觉得孤独? 如何和对方谈一些敏感、却不得不聊的话题? 为何结婚后他就像变了一个人似的? 热恋期后就不断地在磨合,磨到天荒地老? 如何知道这个人是否适合你? 婚姻生活能聊的都只是每天该完成的义务与责任? 一段能长久的亲密关系到底该怎么经营? 如果你对爱情、婚姻有困惑 请读《爱的八次约会》! 享誉世界的 婚姻教皇 、人际关系大师、著名心理学家 《纽约时报》畅销书作家、长踞亚马逊畅销榜20年 《幸福的婚姻》作者约翰 戈特曼 全新力作 《爱的八次约会》 创造一生的亲密关系 出版至今78周两性关系榜单持续在榜、美亚评分高达4.7 荣获2019年鹦鹉螺图书奖-沟通与关系类金奖 3000段亲密关系,40余年不断跟进、研究成果总结 用科学数
¥27.50定价:¥55.00 (5折) 电子书:¥16.50
★读懂身体发出的求救信号,摆脱心理困扰 心灵的伤,身体会记住。不良情绪会降低某些生理功能,使人体免疫系统发生紊乱,从而引发各种身体疾病。如肚子上的脂肪是心烦气躁的集合体,皮肤问题跟想太多有关,小腿出问题,通常意味着对人生迷茫 ★百病由心生,身体的症状是在提醒我们"为自己而活"的讯号 ◆生气、烦躁 影响肝脏运作,导致排毒不顺 可能症状:痔疮、指甲剥离、贫血、经期不固定、腰痛、牙龈发炎、眼睛疲劳、浅眠多梦。 ◆焦虑、想太多 伤害胃、脾脏、胰脏等消化系统 可能症状:反胃、腹痛、胃胀气、消化不良、腹泻、荨麻疹、蛀牙、带状疱疹、经血量多、经痛。 ◆悲伤、孤独 影响肺和呼吸系统 可能症状:便秘、气喘、花粉症、感冒、鼻塞、流鼻涕、喉咙痛、咳嗽、畏寒、右肩痛。 ◆忧
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有什么问题,说出来就好了 人生既要有直面的勇气,也需要他人的力量。韩国资深心理专家通过20个真实的心理疗愈故事,帮助你走出情绪内耗。每一个人生困境都需要出口,说出你的烦恼,就是好的疗愈。
◆写给敏感又脆弱的你,给你积极生活的勇气 人可以坚强到抵挡一切,有时脆弱只需一瞬间。每个人都会有烦恼的时刻,直面人生的困境,与自己和解,重新找回积极生活的勇气。 ◆走出情绪内耗,找个人聊聊或许就能走出困境 为什么长大后,还会感到受伤?明明是他人的错,痛苦的却都是自己?你是否在乎自己在他人眼中的样子? ◆韩国20年经验心理咨询师经典疗愈之作 韩国知名心理学教授,通过20个真实的心理疗愈故事,告诉你 我们为什么在人际中产生压力? 以及 怎么做才能带来正面变化 。 关于婚姻相处:请先认同 这个人原本就是这样 ,当你脑海中出现 他到底为什么 时,请赶快停下来;发脾气并不能解决问题,了解自己受伤的原因,去改变可以改变的事。 关于失去:人生会因经历大大小小的失去而受伤,也许你
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为忙碌、怕麻烦、又容易中途而废的现代人量身打造的高效记忆训练法,再也不会因为方法繁琐枯燥而放弃 你是不是常常: 想不起某人的名字? 出门购物却忘了该买什么? 常常就忘记自己现在要干嘛? 变得越来越常说 那个那个 其实,你不是忘记,而是从来没有记住! 有记性困扰、容易健忘的你一定尝试过多种方法,不是没有效果,就是难以坚持下去!别担心,这本书就是为了解决记不住的问题而诞生的! 用科学方法让记忆力UP!UP! ★ 脑科学认证的记忆法,助你解决所有健忘烦恼 本书的 16等分照片训练法 是以美国大学 麻省理工学院的脑科学研究为基础开发,并首次公开!1天只看1张照片,1天只需1分钟,只要有这本书,人人都能在做家务、工作间隙、乘地铁时进行训练,方法简单高效。 ★ 4大重点
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★ 人人都需要的生活小哲思,治愈焦虑的内心 101岁的吉泽奶奶一生波澜壮阔,经历战争、经济大萧条,跌宕坎坷。本书是吉泽奶奶写给所有人的生活小哲思,关于独处、工作、社交、为人处世、亲密关系等的生活哲学,治愈焦虑的内心,获得真实的自在,过好自己的人生。 ★ 奶奶的人生智慧,由内向外的精神力 吉泽奶奶的处世智慧:接纳原本的自己,回归生活本真的态度。每天都要重新出发,看见ZUI真实的自己,直面人生的所有课题,体验充满精神气的滋味人间。 ★ 书中每一句,都是治愈生活的光 对吉泽奶奶来说, 别在意 健康法、 我行我素 社交法、 不依赖 的生活哲学,是吉泽奶奶保持乐观心态的秘诀。吉泽奶奶教你的幸福法则:不要在意别人的评价,自己的感受最重要,人要学会自洽,不必为未来焦虑。 ★ 首度公开吉
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真正的强者,能怀着去看大山大海的勇气,把每一仗都打好打满 也懂得示弱,学会安顿自己的脆弱,接纳人生的不完美 犀利又柔软,走得才更稳、更远 【台湾人气畅销书作者黄大米,写下二十年人生起落和职场沉浮的心灵启示】 二十几岁时,受委屈总希望有人帮忙出口气,更觉得命运苛待自己,机会老师站在别人那一边,永远没自己的份。 三十几岁时,爬上更高的位子,凡是针锋相对,就怕一闪神,就被踩下去。喜欢这个强悍的自己,却不知不觉长满一身见此,也浑身是伤。 到了四十岁,才发现,根本不需要事事都争个头破血流,有时示弱,事情就过去了。 【23篇又痛又暖的人生对策,关于职场、情感、个人成长等话题】 专治各种迷茫、心无力、焦虑、内耗 真实的人生,既有跌倒的狼狈,也会有奋起的强悍。未
¥22.00定价:¥55.00 (4折)
百万畅销书《董卿:做一个有才情的女子》作者全新力作 继《董卿:做一个有才情的女子》后,作者再次推出的重磅力作,结合女人*的生活理念,指导女性走上高级的道路。 漂亮的女人让人惊艳,高级的女人却打动人心 漂亮的女人可能会让人一时着迷,却不能持久;高级的女人却会让人一直着迷,动人心弦即使不再年轻,她们身上依旧会散发着高雅的气息。 纵使长得平凡,也能活得高级 高级感不是天生的,而是源于对自己的高要求。高级的女人会生活,爱自己,内心富足与快乐。高级感是对生活的一种态度,是一颗热爱生活的心。如果你长得平凡,那就要更加热爱生活。 高级的女人是独立的,可以真正掌控自己命运走向 女人从来不从属于任何人,而是独立自主的。高级的女人独立自信,不迎合不讨好,美得自有风骨,美得
¥27.50定价:¥55.00 (5折) 电子书:¥9.99
看看这样的书就像和一位百岁老人聊天,非常舒服 97岁的 智慧巨人 回首多年来走过的路,从平凡生活中总结出人生哲思 ★教会日本一代人如何阅读、如何整理思绪的他,日常生活又是怎样思考的呢? 现年97岁的外山滋比古,日本百万级畅销书作家,被称为 日本智慧巨人 ,他独创的 思考整理法 备受日本一流大学学生欢迎,让众多读者感受到不一样的思考世界。 ★书中是95岁时作者的日常生活状态, 从人与人之间的距离感到平凡的日常、生存的价值, 告诉你: 日常的重复才是宝贵的课程 。 关于心态,他说: 人的内心当如一片竹林,遇事会飒飒作响,事毕则转瞬恢复平常心态。 关于心情,他说: 如果心中的 虫子 专横跋扈,会让人感觉很痛苦。 你为你的心捉虫了吗? 关于生病,
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了解孩子内心的7个秘密!帮助孩子内心成长的30种说话方式! 本书着重于,妈妈说的话对孩子的内在成长会带来重要影响,大致分为两个部分:了解孩子的内心;帮助孩子建立健全的内心。详细讲解了在30种不同情况下妈妈们能够实际应用的说话方式以及孩子打开心房的7个核心原理。培养孩子的自尊,培养孩子做情绪的主人,引导孩子学会化解矛盾。 希望每个孩子都可以从妈妈那里得到勇气、鼓励和信任。 希望孩子们可以从长辈那里得到称赞和鼓励,而不是责备;希望孩子们能与同龄人在轻松的氛围中尽情欢笑,而不是竞争;希望每个孩子都可以被关注、被爱;关于爱和感恩、认可和共情、真诚和幸福的语言可以净化孩子的心灵。 好的教育,存在于妈妈的每一句话和每一份互动里 父母存在的意义不是给孩子舒服和富裕的生活,而是当
¥24.90定价:¥49.90 (4.99折) 电子书:¥12.99
50 伟大的心理学书(50个国际心理学大师,50部心理学经典详细拆解,浓缩百年来极具革命性的心理学观念,觉察自我,了解本
◎每个人都需要懂点儿心理学 你是否反复听过一些心理学名词与概念,想要了解却没有时间一一读完各种著作?不管是想搞懂网红大V的术语,还是怕被博学的长辈问倒,又或是想在网上一句发人深省的小语,这本书都可以满足你的需求。 ◎一本写给每一个人的心理学入门书 本书并非仅为心理学爱好者而写的心理学书,而是以通俗的写法面向普通大众,致力于使每个人都可以通过阅读而得到启迪,引领读者进入心理学的世界,帮助读者觉察自我,了解本性,改善人际关系,提升生活质量。 ◎浓缩百年来极具革命性的心理学观念: 人类从未停止过对自我的探索。无论你是不是心理学者,人性总是吸引着我们每个人。本书探讨了吸引人的一些心理学问题,涵盖了丰富的思想观点,时间跨越一个世纪: 真正的幸福究竟是什么?
¥34.90定价:¥69.90 (5折) 电子书:¥9.99
每年200场讲座,征服4万企业,超过20万会员,日本金牌讲师伊庭正康全新力作 ★ 48个神公式 19个问话必杀技,善解人心的语言秘笈 紧张与怕生,是许多人在人际交流中*的障碍;有些人甚至刻意滔滔不绝,企图掩饰 内心的不安。以内向业务之姿,连续获得全国冠军的作者伊庭正康要告诉你 想受欢迎, 话不必多,只要把对方当主角! ★61种实例,学会看人情绪,让你 一话入魂 深受4万企业信赖、超过20万会员追随的日本商务讲师伊庭正康,借由好读易懂的61 种实例对话,传授 贴心说话金律 。让你即使面对话不投机、得罪不起的人,都能轻易解 读对方情绪、聪明应对,让人感觉暖心! ★让你到哪都有好人缘的回话技巧 大多数人都有 人际困扰 :口误、不会引出话题、讲半天却话不投
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销量突破100万册《人间值得》终生践行篇震撼上市 与其怨天尤人,不如顺其自然。当人生的浪打来的时候,愿你活得通透。 92岁心理医生恒子奶奶人间清醒的活法 拥有70余年心理咨询经验的恒子奶奶说:人生的选择没有正确答案,我们唯有尽力做好眼前的事。很多事情都是"只要结果是好的,过程不重要",即使现在遇到不顺利的事情,一想到漫长的岁月后也有可能迎来好结果,就对人生燃起了希望。心灵与身体一样,需要悉心照顾,如果过度地苛责自己,就会失去前进的动力。无论是什么事情,只要能让你找到生活的意义,就能坚持下去。 书中的智慧跨越年龄,是让人走出至暗时刻的良药 关于人生:完美的人生是不存在的,每个人的人生都有不完美的地方。如果一味关注自己的不完美,就会产生后悔和不安的情绪。 关于人际
¥27.50定价:¥55.00 (5折) 电子书:¥12.99
★有创意。打破传统依笔画线条写字的学习方式,用一幅幅富有创意的汉字画,让孩子们感受古人造字的精髓! ★很实用。只要一幅汉字画,就可以同时达到识字、写字的效果。15幅汉字画,让孩子轻松学到86个汉字! ★趣味浓。识字就像在看画,写字就像在画画。每章用一个问题、一幅汉字画启发孩子的想象力,跟着线条画一画,还能体味书写汉字的巨大乐趣。 ★溯根源。清晰呈现汉字画、古字、繁体到现代简体的演变,从根源认汉字,才是智慧的学习方式。
¥64.50定价:¥129.00 (5折)
★给当代打工人的 社畜自救指南 ,给你终身受益的顶级能力 面对无处不在的 卷王 ,加不完的班、掉不完的发,不想躺平的年轻人如何保持身心能量,如何修炼屏蔽力,少一点在意,以松弛有度的姿态去接住人生的一次次突袭,随时调整好状态再出发。 ★允许一切发生,岁月自有馈赠 允许世事无常,允许失败和从头再来,允许离开和失去, 人生不必较真,不必牢牢掌控,往前走,岁月自有馈赠。 ★松弛感是向内安顿自己,外在精进自己 不够松弛的背后,根源在于匮乏感。内在的匮乏是没有好好向内安顿自己,外在的匮乏是缺乏拿得出手的实力。本书从自我、情绪、生活、情绪、亲密关系五个方面,让你由内而外获得松弛感。 ★屏蔽力是指一个人排除负面信息屏蔽掉次要、无效信息的能力 为什么你总是感觉担心、痛苦
¥57.70定价:¥104.90 (5.51折)
情绪之书(156则趣味情绪故事,用宏观视野看待理性现实中的感性自我,探索人类内心世界)
★一本深度研究人类情绪的历史文化与万千变化的 情绪考古学 本书从大量神经心理领域的科学报告、历史文献、文艺作品、流行文化和音乐等,搜罗了大量对情绪的描述和定义,揭露人类探索情绪的历程。从希腊医生希波克拉底、探险家达尔文、维多利亚时代到弗洛伊德,都指出情绪化身为人类潜意识的能量,穿梭在意识中,在影响着我们的价值观与行为,因此他们对情绪的关注,除了为精神治疗、心理辅导和人格研究领域带来重大贡献,也再现了人类演化意识中的深刻痕迹。 ★156个词语罗列你我未曾察觉的感受、情绪、欲望与心理状态,认识 情绪文化 本书搜集了156种或熟悉或罕见的感受、情绪、欲求,以及心理状态,每则词条下的精彩故事透露出塑造我们内在世界的奇特力量。作者以博学多闻又充满机趣的文笔,发掘出人类丰富又深刻
¥34.90定价:¥69.90 (5折) 电子书:¥12.99
¥34.90定价:¥69.90 (5折) 电子书:¥9.99
理 财 之前,必须先理 人 !市面上的理财书,教你拼命赚钱、聪明投资、用力省钱 但都没提到,如何管好与家人之间的财务问题?如何学会跟家人沟通,才能守得住自己的钱包?要理财,首先要守住财,要守住财,就不能让家人、朋友成为你的财务漏洞! ★蝉联台湾各大网络和实体书店的商业财经畅销榜 ★在 重人情 的社会下,亿万人 不能外说 的隐疾,我们帮你来解决 开口就暴雷的话题,深藏在每个家庭。随意翻开一个章节,你就会内心呐喊: 对!我就是在那样的情景下自动掏出钱了! 这本书中,我们跟你聊聊金钱与情感中难以启齿的盲点,大到信用卡卡债,小到水电煤费用,每一个案例都 吐血 一次,没错,这就是血淋淋的人生! ★这是一本你生活中必不可少的财产 红保书 !让你生活和谐、减少冲突! 在
¥24.90定价:¥49.90 (4.99折) 电子书:¥12.50
一笔一画学汉字4-6(全3册) 研究*人、《汉字好好玩》作者张宏如写给孩子的趣味汉字启蒙画册!拒绝填鸭式教育,发挥孩子喜爱图画的天性,让孩子在汉字图画中达到识字、写字的效果!
★有创意。打破传统依笔画线条写字的学习方式,用一幅幅富有创意的汉字画,让孩子们感受古人造字的精髓! ★很实用。只要一幅汉字画,就可以同时达到识字、写字的效果。15幅汉字画,让孩子轻松学到79个汉字! ★趣味浓。识字就像在看画,写字就像在画画。每章用一个问题、一幅汉字画启发孩子的想象力,跟着线条画一画,还能体味书写汉字的巨大乐趣。 ★溯根源。清晰呈现汉字画、古字、繁体到现代简体的演变,从根源认汉字,才是智慧的学习方式。
¥64.50定价:¥129.00 (5折)
翻篇吧(91岁心理医生写给年轻人的71个工作、人际交往、亲密关系都适用的“翻篇”练习。让你拥有稳定的内核,活出快意人生!
【翻篇,人生的重要能力!】 在一家位于京都的诊所里,有一位91岁的心理医生仍在接诊。 她的一生颇为 传奇 生育5个孩子后成为家庭主妇, 孩子长大后52岁回归职场,89岁退休后建立自己的诊所。 每天,她都会为前来就诊的人们送上让身心都变得轻松的处方。 帮助人们处理讨厌的事、心中的小困扰、执念, 把心倾注到真正重要的事情上。 ★ 传奇经历医生告诉你: 人活在世,注定不会事事完美,只有及时翻篇,才能拥有稳定内核 人生很长,何必跟自己过不去? 人最强大的时候,不是固执坚持的时候,而是翻篇的时候。这个世界没有过不去的坎,只有不肯翻篇的自己。 放下使你遍体鳞伤的执着,将是你为自己做过最好的事。 在人生的旅途中,想要走得更远,就要学会翻篇,只有这样,你的
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★献给全天下的妈妈和女儿,在母亲面前,我们永远都是孩子! ★国内读者热切期盼、感人至深的《我离开之后》简体中文版震撼上市! 蔡依林、张钧甯等明星诚挚推荐!视频播放量超500W!刷爆微信、微博、小红书等各大社交网络平台、无数读者感动推荐!博客来心理励志TOP 1、豆瓣评分9.2!《洛杉矶杂志》、科克斯书评、《图书馆学刊》、《英国宪报》、BookPage书评网站等多家媒体高度盛赞! ★一个母亲给女儿的人生指南,以及那些来不及说的爱与牵挂 如果有一天,妈妈永远地离开了我 没有妈妈的陪伴,谁来提醒我收拾屋子? 谁能煮出那熟悉的味道安抚我的胃? 遇到喜欢的人时,谁能告诉我他是不是对的人? 谁来帮我面对生孩子的恐惧?我又该怎么让孩子们认识外婆? 我想,或许妈妈可以
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人生随时可以重来 101岁大器晚成的摩西奶奶写给人生的心灵启示!做你愿意做的那件事,那才是你的天赋所在。 梦想没有年龄限制,对一个真正有追求的人来说,生命的每个时期都是年轻的、及时的
如果你觉得 我 好像一辈子就这样了! 请读这本书! 打动三毛,让渡边淳一弃医从文,激励万千年轻人的励志经典 治愈焦虑,人人都需要的心灵启示 梦想没有年龄限制,现在开始,一切都还来得及 有人总说:已经晚了。实际上,现在就是ZUI好的时光 对一个真正有追求的人来说,生命的每个时期都是年轻的,及时的 全球ZUI杰出、ZUI影响力的民间艺术家,大器晚成的代表 摩西奶奶 58岁时她才拿起画笔,80岁时开始闻名美国 101岁的她用一个世纪的人生经历告诉我们:人生随时可以重来 做你ZUI愿意做的那件事,那才是你真正的天赋所在 全彩精美印刷,精选摩西奶奶58岁首幅画,一直到101岁ZUI后一幅作品,每一幅画,都有详细准确的图说,包括其原画尺寸大小,创作时间, 以及背后生动感
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★在取得哈佛MBA后依旧保持每天1小时的工作训练法,帮助自己获得了颠覆性的进步与改变 将Hello Kitty角色IP成功打造成全球偶像的原三丽鸥常务董事鸠山玲人! ★46个工作技巧训练,掌握自我管理的底层逻辑,创造自我加速成长的奇迹 6项挤出能够磨练自己1小时的训练 13项学到哪里都能用的思考方式 6项养成市场洞察的能力 5项重新审视自己市场价值的能力 8项扩大自己可能性的能力 5项开拓自己未来的学习方式 3项充实与发挥自己能力的有效训练 ★告别无效拖延、减轻工作压力的颠覆性1小时,迅速提高工作效能的行动手册 ★减轻时间焦虑 扩展创新构想力 增强市场洞察意识 巩固达成目标的决心 提高工作学习成果
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1. 大道至简,人生哲理蕴含在一言一语中。 不勉强去做最好的那个,才能找回真正的自己 我以为高身边所有人一等,会给我带来更多快感。 当我不再想着赢过别人,感觉内心好平静,好像又重新找回了自己。 每个人都有属于自己的天赋 与其看着别人的天赋羡慕, 不如为自己的天赋欢呼。 鲜花会在你最意想不到的地方盛开 有些我们以为的坏事,绕一圈后可能会迎来意想不到的转机; 而我们梦寐以求的事,可能最后只会带来伤害。 多与能激发出自己最好一面的人为伴,包括我们自己 不管去哪里,我们都是自己的同伴。 试着去当自己最好的朋友,温柔地对待自己。 寄希望于下一秒,不如好好品味当下 我见过上百个夏天,上千座庙宇,上百万颗星星, 但可曾驻足认真地闻过一朵花
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别再说这是原生家庭的错(把伤害留给过去,把爱的力量还给自己) 没有完美的父母,也没有不伤人的原生家庭。知名疗愈心理专家用充满洞见的语言,教你与父母和解。愿你把伤害当燃料,点亮你的人生。
◆你明明渴望爱,为何却用恨在索求? 当我们每一次对父母或者伴侣说 我恨你 的时候,内心真正隐藏的声音是: 为什么你就不能多爱我一些? ◆原生家庭是你的软肋,亦能成为你的盔甲 如果想在生命里创造新的可能性,就不要做一个受害者。不要寻觅他人的爱来填满内心的黑洞,成年后的我们要对自己负责,真正的治愈要靠自己,你随时可以重建你的生命。 ◆知名疗愈心理专家冯以量教你与父母和解 他曾在原生家庭中受伤,也曾缺爱、痛苦,10岁时父亲抛下他,尚未成年时父母双双离世。20年中,他不断疗愈自己,疗愈满身伤痕的人。他说:我决定用一生的力量,去陪伴过去那一个又一个受伤的人。 ◆每个来访者真实的故事都能让你泪崩 男人说:我从小就告诉自己,长大后不要像爸爸那样不负责任。可是,我现在却把自
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★全新教养观点,*本将以色列 虎刺怕 (Chutzpah)精神融入儿童教育的书 养出不畏权威、理性对话的 虎刺怕 小孩 虎刺怕 小孩的沟通模式:勇于表达观点 理解对方思维 提出双赢模式 虎刺怕 是犹太人个性品牌,代表勇敢、不畏权威、大胆。善于沟通协调、团队合作、解决冲突,就是以色列成功的秘密。2016年开始, 虎刺怕 作为犹太教育精髓的招牌词频频出现在媒体报道中,*为突出的是马云在以色列特拉维夫大学演讲上,对 虎刺怕 精神给予极高评价,认为其属于未来。 ★7大科学理论、27个育儿困惑解答、21个实际应对策略,理论、案例、练习,三管齐下,让孩子快乐又成功 脑神经学:明白孩子阶段性大脑成长发育状态 认知发展理论:理解世界在孩子眼中的模样 感觉统合学说:看懂孩子成长过程表现出的问题 中介学习教育
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★全网500万 粉丝在线追更、10万 阅读量的百科类头部公号 较高端人类 出书啦! ★收录12篇阅读量10万 超人气科普条漫 8篇未发布过的全新惊喜篇目 ●爱上一个人的时候,体内会发生什么反应? ●人死后48小时,身体会有什么变化? ●人类没有灭绝,竟然是因为 怕痒 ? ●没有指纹,犯罪的成功率更高吗? ●如何 做作 地使用数学符号? ★从古至今,从人类到万物,涵盖生物学、符号学、物理学、天文学等数个学科,用一镜到底的条漫形式,让科普变成一场视觉盛宴 ★哦~~原来是这样!当角度不一样,世界就是新的!用 较高端 的知识,打败 好无聊 的日常 ★充满浪漫主义与反差萌的独特画风,加深你的理解与想象,在不知不觉中一页翻过一页,吸收各式各样的知识 ★看完这本书,你会顿时觉得自己是个
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那些美丽的事物(花森安治的生活美学,500幅大师亲绘插画,从细微事物出发,发现生活小而美的存在。) 改变日本生活的男人、国宝级传奇主编 花森安治 精选手稿集,透过这本书,你可以了解日式美学的精髓。
生活高于一切 , 看懂生活的男人怎样改变日本审美, 从细微事物出发,发现生活小而美的存在 没有他就没有日式生活美学: 影响日本的生活态度,让人们重新认识 美 对于生命的意义,不只是花森安治这个名字,而是在这个名字所代表的时代意义与美感精神。一字一句、一篇篇短文,堆叠出《生活手帖》杂志核心价值的堡垒,而一帧帧封面插画原稿、摄影、内文插图、手写文字,都呈现出不可思议的创造力与创意能量,形塑出杂志的美丽风格。在花森安治和煦的风格与手感的线条笔触里,人们看到当今鲜少的温度与感动。 美学巨匠写给我们拥抱生活美的情书: 社会的发展和环境的变化让生活在其中的我们变得急躁。当物欲让我们迷茫的时候,不妨翻开这本书,看看花森安治写下的珠玉短句,为自己的生活 三观 重新标定方向,重
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惶恐不安时、无助沮丧时、想到得到安慰时、憧憬未来时, 请翻开这本书, 让你在那些平凡、细小的日常中能窥见幸福的身影 ★【暖心治愈】请相信,一切都会好起来的,梦幻系治愈绘本,安抚每一个疲惫的灵魂 金知禹独特的梦幻治愈系画风,仿佛让人世中一切疲惫、暗影、细琐的愤怒哀伤都被其中的柔和情感融化。献给每一个为了生活,在职场、在朝向梦想的路上,努力前进的人们。翻开这本书,让美丽、充满想象的画面、缤纷的色彩与文字静静地渗透疲惫的心灵,我们会由衷地相信:一切都会好起来的。 ★ 【热爱生活】集结115个生命中的 被施与魔法的瞬间 ,治愈你生活中的小确丧 在一个寻常的午后街头、一片郁郁葱葱的公园,当你向路边的猫打招呼时、进入胡同拐角时、在河的桥上散步时,这些每个人都经历过的寻常瞬间
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陪孩子读中国神话故事(一本可以听的中国神话,扫描二维码,随时随地身临其境听故事,让孩子领略奇幻的神话世界)
★这是一套可以听的中国神话故事 扫描二维码,即可收听中国神话故事。脚步声、对话声、流水声、山石声等,给孩子身临其境之感。 ★新锐插画师谷昊原创40幅彩图,用现代艺术还原古老神话的动人魅力 本书特别邀请新锐插画师谷昊为本书创作了40幅神话场景,女娲补天、嫦娥奔月不再是口口相传的故事,孩子可以在画面中领悟中国神话的动人魅力。 ★中国神话原典 故事 注释 中国神话在流传的过程中有些发生了变异。本书特别收集、勘校了中国神话故事的原典,并把晦涩难懂的字句加了注释。家长们可以根据原典和注释,加上自己的理解,给孩子讲只属于亲子间的中国神话。 ★生僻字注音,全书零障碍阅读 书中贴心地为生僻字注音,让家长和孩子们能更流畅零障碍阅读本书,享受温馨的亲子时光。 ★延伸阅读,扩展
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★百万畅销书作家、*贴近人性的心灵作家何权峰又一力作 他是医生,也是作家,同时还在大学授课。他的笔触细腻,平易中显哲理,妙趣中见智慧;对问题有很深的洞悉,不单只是 诊断问题 ,同时还提供视野,将心灵提升至更高的层次,因此被称为 台湾地区的拿破仑 。 ★控制不住情绪?跟着学,每个人都能拿回情绪自主权! 囊括所有人生中可能产生的负面情绪!通过步步拆分,从导致情绪的事件到*终的情绪反应:事件 你的想法 情绪。教你认清自己的负面情绪如何产生、发展,指导你用*浅显直白、简单易学的方法来转变想法,从而拿回情绪自主权! ★为什么总觉得情绪 受伤 ? 因为你有伤口,那伤口早已存在。 有人说话伤了你,不是因为他说了什么, 而是他的话勾起了你内心卑微、无价值、被伤害、被怀疑的感受。
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席卷全球女性的新生活理念:女人要有高级感+生活需要高级感(套装,共2册)樊登读书女性成长书单,人民日报推荐!
★女性觉醒之书 漂亮的女人让人惊艳,高级的女人却打动人心。高级的人会生活、爱自己,内心富足与快乐。真正的高级是一种不可复制的气质,而不是物质的堆砌。如果你对生活有所要求,那么生活也会给你优待。 ★ 高级感带给你对于自身价值的认可 高级的*境界就是自由,可以百分百做自己,独立自信,不迎合不讨好,美得自有风骨,任何人的离去都不会影响她的美。 ★高级感是活出自己模样的勇气与信心 真正的爱自己,是努力活成自己想要的样子,对生活不迷茫,不依附于任何性质的权威,内心不恐惧,充满坚定的智慧和力量。 ★可复制的高级感 从内在修养、生活态度、工作规划、社交法则、气质培养、穿衣风格等主题全方面入手,以通俗的语言诠释高级感,引领读者走向想要的未来。
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松弛感+屏蔽力+翻篇吧(套装,共3册)写给当代人的自救指南!做一个内核稳定的人,允许一切发生,岁月自有馈赠。
给当代人的 自救指南 ,给你终身受益的顶级能力 在这个快节奏的时代,我们渴求屏蔽力,为心灵筑起宁静的篱笆;追求翻篇的能力,让过去成为成长的阶梯而非负重;向往松弛感,于繁忙中找回自我,平衡生活艺术。 ★屏蔽力是指一个人排除负面信息屏蔽掉次要、无效信息的能力。 为什么你总是感觉担心、痛苦呢? 因为烦恼都是 想 出来的,太多无用信息在你脑中萦绕,让你痛苦不已。丢弃房间不必要的物品,房间会焕然一新;屏蔽无用信息,心灵也会轻盈。 ★翻篇,是放下的能力,更是自我更新的能力。 翻篇的本质是全然释怀,不再有执念,重新把有限的生命投入到充满可能性的未来。翻篇的过程就是完成一种自我更新,让我们以更好、更稳健的态度的面对人生。在你的内心浮现各种烦恼时,别忘了提醒自己: 学会翻篇,
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人生随时可以重来 摩西奶奶著 打动三毛 让渡边淳一弃医从文 激励万千年轻人的励志经典
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人生随时可以重来 摩西奶奶著 打动三毛 让渡边淳一弃医从文 激励万千年轻人的励志经典W
¥26.70定价:¥54.18 (4.93折)
中国家长关心的话题,看日本专家如何解决 应试难题 如何把孩子送入学府?如何让孩子有考入名校的目标和动力?同样的学习,为什么会有差别?日本教育专家富永雄辅,将很多学生送入日本学府,总结出适合普通家庭孩子提高学习力的方法。 畅销书《男孩的学习力》《女孩的学习力》作者全新力作 同样的学生为什么会有差别,优秀孩子背后父母的共性 在任何情况下都表扬孩子;让孩子彻底发挥擅长的优势;想让孩子读书,就让他自己挑书;让孩子不为别人而为自己学习;给予孩子突破自身上限的经验;学习的时候,手不要停下来;容易提高成绩的科目是数学;不勉强孩子100%理解知识 摆脱刷题僵化的学习法,快速提升孩子学习力的34个习惯 成绩差不是孩子的错,让孩子摆脱刷题、苦读的错误习惯。培养孩子自信 帮助孩子自立
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国际著名儿童教育专家多萝西 劳 诺尔蒂、雷切尔 哈里斯家教育儿经典之作,历久弥新 掀起全球育儿热议话题,全球畅销300万 册的育儿圣经,荣登《纽约时报》畅销书排行榜 本书是畅销20余年的家教书,版权售出20多个国家,给全世界数千万父母、教师带来教育孩子的宝贵启示和经验,成为传承三代家庭的育儿经典。 流传60年的经典育儿诗,19堂教养智慧课 《孩子在生活中学习》已被翻译成37种语言,成为经典育儿格言诗 如果孩子生活在宽容中,他们将学会耐心; 如果孩子生活在赞美中,他们将学会感谢; 如果孩子生活在接纳中,他们将学会爱人; 如果孩子生活在赞许中,他们将学会自爱; 如果孩子生活在认可中,他们将拥有目标; 如果孩子生活在分享中,他们将学会慷慨; 如果孩子生活在诚实中,他们
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100种改变世界的哲学思想,掌握2500年的哲学史和思想演变 本书按照时间顺序,系统性地挑介绍了古今50位重要的哲学家,从苏格拉底到当代《正义论》的作者罗尔斯,每个哲学家介绍其2项*重要的哲学思想。读者可以以此了解哲学史的整体脉络。 轻松的哲学入门读物,让严肃深奥的哲学活泼起来 从我们经常接触的议题切入,以图解的方式,将抽象和复杂的哲学概念视觉化,即使没有哲学专业背景,也能精准掌握各种重要哲学思想核心。 实用度非常高的一本哲学书 站在古今中外的各种哲学立场上,为日常生活中发生的事提供解答。从人能有多聪明、如何摆脱烦恼,到意识与存在、人生意义等话题,所有疑难杂症这里通通有解! 轻松读懂的哲学,获得独立思考的能力 在学习哲学的过程,关键不是阅读哲学家们的著作,而是自己
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宝藏奶奶系列:人间值得+活得通透(心理医生恒子奶奶写给生活的哲思小书)
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★豆瓣9.1分电影《莫娣》原型,看哭无数观众! 《莫娣》被评为第4届豆瓣电影年度榜单年度冷门佳片,口碑超过了经典的《英国病人》和《罗马假日》,《人间美好》讲述的正是《莫娣》的原型! ★传奇艺术家莫娣奶奶,给薄情的世界画出深情 莫娣天生有缺陷,被迫与姨妈同住,但她不愿寄人篱下,直至遇见 古怪 的埃弗里特。他们的婚礼没有人祝福,他们一起开车卖鱼,一个画画一个卖画,莫娣还为简陋的小屋画上了色彩的画。生活虽然艰辛,但她的画却阳光明媚、鲜艳绚烂 ★ 我们要的不多,只是爱和被爱 埃弗里特说: 我不喜欢这世界上的大部分人。 这世上的大部分人也不喜欢你 但,我喜欢你。 莫娣笑着说。 他们是两只落单的袜子,被世人遗弃,在别人眼中的不完美,却成了彼此世界里的
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人间值得 [日]中村恒子(恒子奶奶),[日]奥田弘美,紫图出品 9787547734315
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起床后的黄金1小时风靡日本的1小时习惯改造法助你成为自律、精进、高效的人。想过什么样的人生就过什么样的早晨!
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情绪的毒身体知道(读懂身体发出的求救信号,从身体症状找到控制情绪的开关,启动身体自愈力做自己的心理医生)
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