四周练出一身肌肉2:超快速健身法 (15分钟6块肌。85套超快速建身法,433种超有效的运动。畅销书《四周练出一身肌肉》系列新作)
◆15分钟6块肌 ◆8周甩掉2公斤脂肪,增加1公斤肌肉 ◆ *轻松的锻炼肌肉法和减重法 ◆ 本书邀请全球*教练,为你示范85套健身计划、433种锻炼全身肌肉的训练 ◆打造平坦、完美、健壮的腹肌与核心肌 ◆肢体更柔软、骨骼更强健 ◆预防心脏病、糖尿病与癌症 ◆性生活更美满。 ◆思考更敏捷、抗压性更高 ◆心情更愉快 ◆畅销书《四周练出一身肌肉》系列新作
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正版书籍 四周练出一身肌肉 湖北科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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正版! 四周练出一身肌肉2:超快速健身法, 9787535285669, 湖北科学技术出版社【正版图书可开发票】 正版图书]
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四周练出一身肌肉2:超快速健身法 (美)S. 耶格尔 湖北科学技术出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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