本书涵盖了关节保健的各个方面。作者结合西医和中医的最新理论和实践经验,为读者提供了一系列科学可行的关节保健方法,从食疗到中医疗法,无一不精心设计。无论您是为了预防关节问题还是已经面临关节疾病,这本书都将帮助您迈向健康、舒适的生活。
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弯弯扭扭的无脊椎动物姜玄锡吉林科学技术出版社9787557850395 ; 978-7-5578-5039-5
孩子们会对软绵绵的、扭扭歪歪的软体动物非常感兴趣,本书讲的就是无脊椎动物的相关知识,生物的起源,无脊椎动物的分类、生活习性,以及繁殖下一代的不同方式等知识。
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呼吸:让你变瘦.变美.变健康 (日)椎名由纪 吉林科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
排毒养颜、持久瘦身、摆脱颈肩酸痛、改善体质、提高免疫力……年轻人的健康问题,我们就用“一呼一吸”来解决。《呼吸(让你变瘦变美变健康)》由椎名由纪所著,从现在开始,不再依赖化妆品,不再羡慕别人的窈窕身材,风靡娱乐圈的呼吸法,让您轻松做得到。每种呼吸法都配钉效能动作和卡通、真人示范图,讲解简单、明了,还有可爱的呼吸法漫画故事。
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弯弯扭扭的无脊椎动物 (韩)姜玄锡,(韩)高景辉 吉林科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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腰椎间盘突出症自我按摩图解 自我按摩图解 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人们常说,疾病是“三分治,七分养”。患者除了被动地接受医生治疗之外,主动地锻炼和自疗也是治疗疾病的一种方式。本书正是基于这一点而为腰椎间盘突出症患者编写的。自我按摩强调自己动手,极大地调动了患者本人的积极性,无时间、地点、环境等因素限制,有着其他疗法所没有的优势。本书分为常识篇、经穴篇、手法篇、治疗篇、调护篇5部分,分别介绍了腰椎间盘突出症的症状、疗程等内容,以图解的形式介绍了自我按摩治疗腰椎间盘突出症的常用穴位、反射区和手法,体部、耳部、足部、手部的自我按摩套路,以及生活起居、饮食营养、中西药物等内容。本书通俗易懂,易学易做,是一本实用性很强的保健参考书。
¥6.00
脊椎疗法与脊源性疾病 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
现实生活中,人们常常称一个组织或集体的重要力量为中流砥柱,在人体中,脊柱就是中流砥柱,承担着来自方方面面的压力,如果不加保护就会导致力学失衡、信息传导障碍引起机体病变。脊柱结构和功能的恢复会治愈许多相关的疾病,许多脊柱疗法会产生神奇的疗效。我一直有一个想法,从医生的角度去告诉越来越多的处于亚健康状态的城市白领以及已经患有颈椎腰椎等脊柱疾病的朋友,不必担心,非手术的脊背疗法对80%~90%的人会有很好的疗效,以此解除病痛,提高生活质量。终于有了这样的一个机会,《脊椎疗法与脊源》介绍了国内外盛行的脊背疗法理论和作用机理,阐述了脊柱的解剖结构,多种治疗手段作用于脊背的穴位,达到有病治病、无病健身之目的。
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颈椎病自我按摩图解【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
五千年中华智慧百姓人家终身医生,自我按摩——绿色天然疗法。不花钱,保健康! 长期伏案工作的你,一日工作下来,是否感到颈、肩、背部都酸胀、疼痛?这时,你得小心你的颈椎了。这里向你一本《颈椎病自我按摩图解》,防颈椎病于未患!全书主要从五个篇章介绍,分别是常识篇、经穴篇、手法篇、治疗篇和调护篇。是医疗、家庭保健很有价值的参考书。
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脊椎疗法与脊源性疾病 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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呼吸:让你变瘦、变美、变健康 [日]椎名由纪著;于婷婷译 吉林科学技术出版社 9787538462708
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