★来自日本睡眠医生、睡眠指导师的高效休息法,曾为数千名患者提供睡眠治疗,为近300家企业的员工提供睡眠指导。 ★123个高效休息法,帮你终结 身心脑 疲劳,轻松实现快速入眠、睡个好觉。 ★本书从地点、饮食、洗澡方法、光线、运动、睡眠计划、身心管理等7个方面全方位解读导致睡眠障碍的原因,让你能找到原因,对症解决。 ★无论你是晚上睡不着、早上起不来、白天容易犯困,还是半夜醒后无法再次入睡,解决各种睡眠障碍的方法都能在书中找到答案。 ★随书附赠 1周睡眠记录表 ,让你轻松了解并调整自己的睡眠状态。
¥65.00定价:¥65.00
四季滋补汤煲书男士女士老人孩子配视频教学五脏养生喝出健康认识中药材手把手教你选材做食疗图文分步详解春夏秋冬中医养生食谱菜
¥13.80定价:¥39.80 (3.47折)
女性健康私密指南日本知名妇科医师叫您守护从青春期到更年期影响健康的雌性激素女士荷尔蒙方法养生健康稳定生活情绪私密话题畅销
¥33.90定价:¥69.00 (4.92折)
背投式彩色电视机电路原理与检修 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
¥94.40定价:¥443.68 (2.13折)
正版!背投式彩色电视机电路原理与检修 9787539024479 江西科学技术出版社【可开发票】 正版图书下单即可
¥95.50定价:¥191.00 (5折)
现货 艾扬格瑜伽:精准习练指南B.K.S 艾扬格 DK经典科普系列 62个经典瑜伽体式 还原每一个经典动作的细节和关键【
¥226.20定价:¥226.20
现货 艾扬格瑜伽:精准习练指南B.K.S 艾扬格 DK经典科普系列 62个经典瑜伽体式 还原每个经典动作的细节和关键
¥188.18定价:¥188.18
现货 艾扬格瑜伽:精准习练指南B.K.S 艾扬格 DK经典科普系列 62个经典瑜伽体式 还原每一个经典动作的细节和关键
¥221.40定价:¥221.40
现货 艾扬格瑜伽:精准习练指南B.K.S 艾扬格 DK经典科普系列 62个经典瑜伽体式 还原每一个经典动作的细节和关键【 正版书籍 七天无理由退换货【让您无忧购物】
¥224.60定价:¥224.60
金元四大家医书校注丛书 内外伤辨惑论+局方发挥+兰室秘藏+脾胃论+素问玄机原病式+朱丹溪医案拾遗 共6册 饮食所伤论 科 正版可开发票 请联系在线当当客服
¥351.59定价:¥351.59
金元四大家医书校注丛书 内外伤辨惑论+局方发挥+兰室秘藏+脾胃论+素问玄机原病式+朱丹溪医案拾遗 共6册 饮食所伤论 科 部分书籍售价高于定价严者慎拍
¥276.98定价:¥276.98
快眠大全(睡眠医生教你快速入眠、睡个好觉!) 来自睡眠医生、睡眠指导师的高效休息法。123个高效休息法,终结“ 身心脑” 身心管理等7个方面解读导致睡眠障碍的原因,对症解决。
¥36.00定价:¥65.00 (5.54折)
时间海3 III 原晓/著 知音动漫 由12个单元剧故事组成 代表作《时间海》《隐世十族》等 时间的另一种方式
¥24.90定价:¥199.00 (1.26折)
【册 1-34话 】 炮灰闺女的生存方式漫画彩色漫画书全套全集1-6册1-210话连载中(部分套装图书为单本价格,下单前 第一册 1-34话
¥32.00定价:¥49.23 (6.51折)
【第四册 106-140话 】 炮灰闺女的生存方式漫画彩色漫画书全套全集1-6册1-210话连载中(部分套装图书为单本价 第四册 106-140话
¥32.00定价:¥49.23 (6.51折)
【第六册 176-210话 】 炮灰闺女的生存方式漫画彩色漫画书全套全集1-6册1-210话连载中(部分套装图书为单本价 第六册 176-210话
¥32.00定价:¥49.23 (6.51折)
【第三册 70-105话 】 炮灰闺女的生存方式漫画彩色漫画书全套全集1-6册1-210话连载中(部分套装图书为单本价格 第三册 70-105话
¥32.00定价:¥49.23 (6.51折)
【第五册 141-175话 】 炮灰闺女的生存方式漫画彩色漫画书全套全集1-6册1-210话连载中(部分套装图书为单本价 第五册 141-175话
¥32.00定价:¥49.23 (6.51折)
减糖生活日本专家教您变瘦健康年轻的正确方法5大饮食习惯118个降糖食谱菜谱学习正确可坚持的吃饭方式防治易胖皮肤粗糙慢性炎
¥28.90定价:¥58.00 (4.99折)
【第二册 35-69话 】 炮灰闺女的生存方式漫画彩色漫画书全套全集1-6册1-210话连载中(部分套装图书为单本价格, 第二册 35-69话
¥32.00定价:¥49.23 (6.51折)
【1-3册 1-105话 】 炮灰闺女的生存方式漫画彩色漫画书全套全集1-6册1-210话连载中(部分套装图书为单本价格
¥88.00定价:¥132.48 (6.65折)
女子养生术日本营养管理师国际中医为当代女士量身定制的保健指南不费力少花钱抗初老少生病远离体寒便秘脱发月经失调肠道疾病40
¥26.70定价:¥52.00 (5.14折)
2本 木材材积速查速算手册+袖珍木材材积表 锯材原条材檩材原木材积速查表 原木数量检量材积计算公式木材生产加工买卖交易测
¥29.80定价:¥31.80 (9.38折)
¥21.00定价:¥28.00 (7.5折)