柴瑞震主编的《失眠中医食养方》介绍了有关失眠症的常识,包括病因、症状、治疗等。此外,列举多种防治失眠的方法,有食疗法、运动疗法、中医疗法等,简单易做、全面科学。本书的特点是通俗易懂、图片精美、内容丰富、科学实用,非常适合广大失眠患者阅读,也可供基层医务人员参考。
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