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陈式太极拳标准56式 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
陈式太极拳标准56式权威 由中国国家体认定,是国家规定的太极拳竞赛标准套路 健体 符合人体结构、遵循自然规律,疏通筋络循环,灵活四肢百骸,强身健体,修身养性 竞技 风格突出,招式考究,动静相宜,体式优美,符合竞赛之需,适应现代人学练。全国武术太极拳锦标赛陈式太极第十三代正宗传人马畅示教技术顾问 马国相(中国太极十大名师之一)
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从智慧 小白 到拥有八百个心眼子,你只需熟读《智囊》。康熙、乾隆用了都说好。 专业古籍整理团队,经典译本10周年畅销修订版。 1.1500字精彩导读 2000字冯梦龙自述,讲透冯梦龙的坎坷人生,《智囊》诞生的来龙去脉。 2.对全书近30万字逐字逐句精心校对,生僻字注音,文字丝滑。 3.对7大章节标题、299个故事标题进行大刀阔斧地修订,力求更加通俗易懂,直切故事要旨。 4.对299篇译文精心润色,力求精准生动,有文采。 5.4.对近300处纪年、地名、人物、故事用典进行简要解说,既方便读者更加顺畅地理解故事,又可丰富文史知识。 6.附赠5000字历代职官简表。对50余个先秦到清朝时期上至中央下到地方的文、武官职,并对其沿革、职能、品级做了简单介绍。
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杨式太极拳国家标准竞赛套路40式 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳流派中又以杨式太极拳流传很广,其开创宗师乃是清朝同治、光绪年间的武学大师杨露禅,人称“杨”。新中国建立后,为弘扬文化传统,国家体委组织专家研究整编了杨式太极拳套路,按照简练明确、形神兼备、易学易练的原则,最终得以形成杨式太极拳标准竞赛套路40式。《杨式太极拳国家标准竞赛套路40式》严格参照多年的教学一线实践经验萄写,各招各式都有精当的分解,亦有准确而易懂的图文解说,同时还包括了动作要点、注意事项、攻防含义等学习的知识,使读者易于掌握,是太极拳习练者的教材,勤加练习的,拳艺必有精进。
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民谣吉他考级标准教程 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《民谣吉他考级标准教程》不仅仅是一本弹唱曲集,更是学习的吉他弹唱的教科书。它不但秉承了王鹰教材易教易学、原汁原味的一贯风格,还有以下的一些特点 一、课程合理国内的吉他教学大都从C调开始,这其实是套用钢琴的教学方法。多年的教学经验证明,吉他上演奏的是A调,因为它的主要和弦的根音都是空弦,而且手指间的跨度都在两品之内。《标准教程》的课程是以弹唱的难易程度而不是以调性的顺序来安排。这样,吉他的学习的会更加合理、轻松。二、风格多元“民谣吉他”不仅于流行歌曲的弹唱,它应该涵盖更加丰富的
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杨式太极拳国家标准竞赛套路40式 宋玉鹏 著 成都时代出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
形神兼备,科学规范融竞技性、观赏性、健身性于一体。 太极拳竞赛的主要标准套路 根据传统杨式太极拳大架套路精炼整编而成 有机保留杨式太极拳大架的三十七个不重复的招式 架势舒展大方,动作均匀柔缓,轻灵沉稳,科学规范,运动量适中。 以促进全民健康为要旨,以加强推广性为目标,不强调过于繁杂和高难度的动作,简单、实用、易学,备受太极拳爱好者青睐。 杨式太极第五代正宗传人宋玉鹏先生全程执教 全彩图解 动作指导 要点提示 完整步型图 练好基本功才能练好拳,基础功法 学习太极拳,基础是根基,只有扎稳根基,才能更快地掌握太极拳的要领。 详细讲解竞赛套路四十式的基础功法:手型、掌法、拳法、身型、身法、步型、步法、腿法、太极十三势,希望能给广大练习者提供一把入门的钥匙。 杨式太极标准竞
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陈式太极国家标准56式拳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式太极基础22式》、《陈式太极传统49式剑》、《陈式太极国家标准56式拳》三书,22式为入门基础,56式可使练习的者掌握真正的太极拳“国家标准”套路,不至被各种“野路子”所误,49式太极剑则是一种很好的武术器械练习的套路,有助于练习的者更深入地理解陈式太极功夫。三书所收套路均由马畅实际演练示范,图例清晰完整 马畅还对各式动作要进行了详细解说。这三本书正好构成了一个完整的系列,对广大太极拳爱好者来说,应该是一个不错的选择。
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名人名言格言警句影视台词标准书写字帖楷体名人名言经典语录高考语文字帖汉字字帖高中生练字字帖专用楷书
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中学生最喜爱的优秀散文诗歌标准书写字帖楷体中国古代现当代散文诗歌欣赏外国诗歌散文精选楷书字帖 1
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吴式太极标准24式剑 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
吴式24式太极剑,是在传统吴式太极剑64式的基础上,经过改编而天来的简化套路。它继承了传统吴式太极剑的风格特点,又有自己独特的剑法魅力。此套剑法编排新颖合理,起势即分阴阳,收势阴阳相合,动作虚实分明,上下相系,处处蕴藏攻防变化的内涵和巧妙精细的技击功法。24式太极剑以腰腿动作为主,习练起来圆活自如,动静相间,简单易学,剑势优美。吴式太极正宗传人、童红云亲授吴式太极基础24式剑,各式动作分解演练、全套动作正面背面完整演示、套路结构与技术特点详细解析,练就你的精湛太极剑术。
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吴式太极 标准45式拳 童红云 编著 成都时代出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
光大正宗国术太极!源自杨式·自成一派·独具特色。 太极中绵柔缓和的一个流派,有卓越的强身康体、修身养性的功效。 吴式太极拳以柔化著称,动物轻松自然;拳势小巧灵活,拳架紧养凑而舒展 推手细腻绵柔;活步机动灵活;外形温雅、八面稳定却张力十足。 DVD:吴式太极正宗传人全国吴式太极拳状元演示,标准竞赛功架。 泊自杨式,自成一派。 吴式太极拳以柔化著称,强调意形并重、身心双修、虚实分明,手法严密,招数多变,守静而不妄动。柔和规矩但气机鼓荡,细腻绵柔但八面稳定。 练好太极、提升境界的根基——七大姿势要领,从初学到豁然贯通的之术——动作要领,形意大小起柔化——吴式太极之基本功法,基本手型·手法·步型·步法·基本功练习。 吴式太极标准45式拳拳谱。套路结构与技术特点详细解析·各式动作分解演练·全套动作演示。 吴
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陈式太极拳标准56式 马畅 成都时代出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
陈式太极拳,以陈式太极拳一路和二路为基础创编而成; 健体:符合人体结构、遵循自然规律,疏通筋络循环,灵活四肢百骸,强身健体,修身养性; 竞技:风格突出,招式考究,动静相宜,体式优美,符合竞赛之需,适应现代人学练。
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吴式太极标准竞赛套路45式拳 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《吴式太极标准竞赛套路45式拳》所介绍的吴式标准45式拳就是吴式太极的竞赛套路之一。它既保留了传统吴式太极拳套路的风格、特点及技术要领,又不失创新与发展,集竞赛性、健身性、表演性于一体。吴式太极标准45式拳,是在传统吴式太极拳套路的基础上创编而成的,具有内容充实、动作对称、布局合理、衔接合顺的特点,还严格遵循“欲进先退”、“欲伸先屈”、“欲起先伏”、“欲上先下”、“欲左先右”的运动规律。遵循动作从其欲达方向的反向做起的逆向运动原则,使得动作与动作的连接中充满了肢体弧线运动的轨迹,产生出一种圆滑、流转的动态形象。吴式太极拳起初由杨式太极拳创始人杨露禅的弟子全佑在杨式小架的基础上,经过创新和发展而创造出雏形,后又经全佑之子吴鉴泉改编,而创造出更加柔和规矩的拳架,也就是吴式太极拳。可以说
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陈式太极拳标准56式 马畅 著 成都时代出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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民谣吉他考级标准教程 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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中华太极拳 国家标准竞赛套路42式 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
42式太极拳是原国家体育运动委员会(现为国家体育总局)指定的一套太极拳标准竞赛套路。该拳由太极拳正宗传人、全国武术太极拳(剑)锦标赛获奖者童红云女士亲自执教。童红云毕业于武汉体育学院武术专业,获得民族传统体育专业硕士学位。《中华太极拳 国家标准竞赛套路42式》由其完整演示、讲解,书中内容丰富,通俗易懂,图案精美、清晰,是广大爱好太极拳人士的参考读物。有了名师执教,再加上图文并茂的教学展示,只要勤奋苦练,成就超然拳技指日可待。
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中华太极拳国家标准竞赛套路24式 (修订版) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中华太极拳国家标准竞赛套路24式()》介绍了 柔和舒缓、易学易练——24式太极功架的风格及编排特点,956年,将杨式太极拳按照内容简明、先易后难、循序渐进的原则,选择重要内容进行重新编排,保留太极拳的传统风格,突出裙众性和健身性,编写出24式简化太极拳。在风格上,它保留了杨式大架外形舒展大方,中正圆满 动作和顺自然,简洁连贯 气势恢弘大度,浑厚凝重的特点。在编排上,虽然24式太极拳的全部动作均选自传统杨式太极拳,但删减了重复动作,动作结构由简而繁、由易到难,体现了由浅入深、循序渐进的教学原则。以深厚功力筑太极之基——24式太极拳竞赛套路的基本动作技法
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由中国原体委统一组织编排的太极拳国际标准竞赛套路,动作柔和缓慢、圆活连贯、易学易练,备受太极拳爱好者青睐,是很普及的太极拳套路,也是全球太极拳爱好者所推崇的入门教材。
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哪有什么无心插柳,都是努力过后的水到渠成 机会向来是留给有准备的人
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成都公共交通70年(1949-2019) 成都时代出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《成都公共交通70年》生动描绘了成都市公共交通的发展与变迁,时间纵深70年,是一部记录了成都市一代代“公交人”直面挑战、努力拼搏的奋斗史;是一部记录了成都市公交技术发展脚步的进步史;同时也是一部记录了成都人民逐步深刻认识人与城市、交通这三者关系的认知史,其城市人文和史料价值甚高。是研究成都交通发展、城市发展的重要参考书籍,亦可为其他城市交通发展提供蓝本。
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