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学生时代是我们每个人成长阶梯中最重要的人生关键时期,所以,对于这样一个特殊的学习黄金阶段,我们既要珍惜,还要重视身心健康,才能全面发展,成为未来社会的栋梁。 在不同的学习阶段,我们学生都会遇到这样或那样的学习困惑和难题,面对困难,我们如何积极面对和战胜呢?就需要同学们拥有良好的心态和正能量来化解问题。 那怎样来减轻学业压力和保持身心健康,更好地学习成长呢?就让我们翻阅孙爱萍主编的《青少年心灵话语--助力学生心理减压培训指导手册》,一同走进青少年心灵减压健康成长课堂。
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