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没有病痛的生活 (美)戴蒙德 高秀萍 凌代钢 译 祁金顺 译校 中国社会出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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阴阳食物养生疗病 谢文纬 中国社会出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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远离亚健康-专家谈生活方式与健康 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
通过《远离亚健康:专家谈生活方式与健康》,了解到健康与健康标志,健康生活方式提示,健康生存需要〔七大〕营养素,〔膳食指南〕让您吃得合理动得科学,〔亚健康〕的成因与预防。
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本书是英国营养学家、长寿学家萨利·比尔的巨著,主要目的是传播新的长寿观念和保持年轻的原理。从出版的那天起,就在西方引起轰动。萨利·比尔亲自调查了世界上长寿人裙居住的五个地区,对长寿者的生活方式和饮食习惯作了全面、科学的分析,得出了活到20岁并继续保持年轻活力的5个主要原则。她说“你完全可以活到20岁,关键是在于你必须知道 你应该吃什么和不吃什么!,我们活得比任何时代都长,许多人期望活过00岁。但许多人担心自己虽然长寿但却失去了年轻活力并且饱受衰老和疾病的折磨。医药公司已经花费了数百亿美元以发现对付老年的药物,但至今还是一种奢望。本书讨论的世界上五个长寿人裙居住地区的人,许多人轻松地活过了00岁,而且很少得病。原因很简单,他们都有一套天然地符合人类身心需求的生活方式和营养习惯。本书真实地介
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这是一本供老年人阅读的心理健康书籍。当生命即将走到尽头的时候,人总是会产生一些莫名其妙的害怕心理。如何帮助老年人度过这一关卡?本书正是针对这一问题而编写的。同时,本书还对老年人生命教育进行了一番思考。
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