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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787518426584 Author 作者 (美)杰弗里·M.施瓦茨(Jeffrey M.Schwartz),(美)贝弗利·贝耶特(Beverly Bwyette) Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 236页 Publisher 出版社 中国轻工业出版社 Publication Date 出版日期 2019-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 在《万千心理·脑锁:如何摆脱强迫症(修订版)》的阅读过程中,你将了解到许多关于大脑的知识和怎样更好地去掌控大脑。另有一些激励人心的故事在等待着你,它们讲述的是一些勇士如何通过实施四步骤自我治疗法,为自己打开了被强迫症锁住的大脑。对于这种已被科学证实、可帮助人们成功改变自我大脑运作的方法,在此书中有深入浅出的讲解,方便你领会和自我实施。
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