我可以不焦虑 6~14岁青少年焦虑缓解自助手册+我和我的情绪 6-14岁青少年情绪管理自助手册+我具有成长型思维 6~1 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
《我可以不焦虑 6~14岁青少年焦虑缓解自助手册》? 在未来,孩子之间比拼的可能不是谁的学历高,而是谁拥有健康积极的心理。? 身处“内卷”时代,学会纾解焦虑情绪,是每个孩子的必修课。? 美国心理学专家希瑟?戴维森博士使用近期新认知行为疗法(CBT),引导孩子认识什么是焦虑以及焦虑产生的原因,帮助孩子减缓心理压力,提高社会交往能力,培养情绪稳定、独立灵活、自尊自信、抗压能力强的孩子。? 这
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(美)希瑟·戴维森 /2023-09-01 /中国妇女出版社
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