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◆ 优秀的人掌控情绪,失败的人被情绪掌控! 你常处的情绪状态,决定了你会吸引什么样的人和事。 你对待情绪的方式,决定了你未来的人生品质! 情绪,是我们和世界对话的方式。只有当你能静下来聆听情绪背后的声音,世界才会给你回响。 ◆ 拥有2000万用户的 壹心理 、张德芬空间、心乐土备受关注的专栏作家思远,温柔而不失力量地带你走出情绪困境,重建人生自信。 各大心理学媒体平台重磅推荐,多篇阅读量20W 文章的缔造者,累计阅读量过亿。 带你直面情绪问题,把逃避变成接纳,把对抗变成对话。 摆脱被情绪奴役的人生,和你的情绪做朋友,好的人生才刚刚开始。 ◆ 每一种情绪的背后,都暗藏着人生的转机! 本书将详细讲解9大情绪: 自卑 恐惧 愤怒 委屈 焦虑 抑郁 孤独 痛苦 平静 37种心理关键词: 选择困难症、彼得潘综合
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