女性力量训练:减脂、塑形、抗衰老指南【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
很多女性认为做力量训练会让她们变得壮实和男性化,因此她们不愿尝试力量训练。但实际上,力量训练是女性道路上绕不开的绿色通道。想要拥有凹凸有致的傲人身姿,想要强健有力的肌肉和骨骼,想要减少肌肉酸痛和劳损、改善身体机能,想要精力充沛、延缓衰老,都离不开力量训练。 本书全面系统地讲解了女性力量训练的基础知识、针对性训练以及训练计划制订、训练期间营养管理等内容,为女性朋友进行力量训练提供合理的建议和指导。 ? 本书系统讲解了女性是多么需要进行力量和阻力训练。 ? 本书提供了12周力量和阻力训练方案,涵盖下肢、上肢、核心及全身训练的36个训 练项目的图解动作指导和12周完整训练计划。 ? 本书提供了12周进阶力量和阻力训练方案,涵盖下肢、上肢、核心及全身训练的30个训练项目的图解动作指导和12周完整训练计划。 ? 本书
¥44.29
力量训练指南:基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版) 9787115524348
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115524348 Author 作者 [英]格雷格·谢泼德(Greg Shepard)、金·戈斯(Kim Goss) Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 214页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2020-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 《力量训练指南:基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版》为各个体育项目的运动员及爱好者提供了基础体能训练指导。作者格雷格·谢泼德(Greg Shepard)博士和金·戈斯(Kim Goss)基于执教高水平举重、力量举运动员的经验,开发了“更大、更快、更强(BFS)”运动表现提升项目。在《力量训练指南:基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版》中,他们以该项目为核心,为读者提供了专业、系统、
¥65.00定价:¥130.00 (5折)
力量训练指南 基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版) 力量训练指南 基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版)
世界举重锦标赛56公斤级冠 军 吴景彪 北京体科所副研究员,多名奥运冠 军的体能教练 任满迎 NCAA一级联赛运动员的前体能教练 杨东汉 OneFit创始人,Under Armour品 牌大使 陈蕴 专业推荐! 关键举重练习及其变式的技术详解 深蹲 高翻 硬拉 卧推 针对多个专项的辅助举重练习指导 不同身体素质均衡发展的科学策略 力量 敏捷性 爆发力 速度 柔韧性 帮助任何专项、水平的训练者打牢体能基础 不断突破自我,提升运动表现!
¥52.00定价:¥78.00 (6.67折) 电子书:¥38.00
女性力量训练:减脂、塑形、抗衰老指南 约翰·谢泼德, 裴剑清 (英)约翰·谢泼德, 裴剑清 人民邮电出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
很多女性认为做力量训练会让她们变得壮实和男性化,因此她们不愿尝试力量训练。但实际上,力量训练是女性道路上绕不开的绿色通道。想要拥有凹凸有致的傲人身姿,想要强健有力的肌肉和骨骼,想要减少肌肉酸痛和劳损、改善身体机能,想要精力充沛、延缓衰老,都离不开力量训练。本书全面系统地讲解了女性力量训练的基础知识、针对性训练以及训练计划制订、训练期间营养管理等内容,为女性朋友进行力量训练提供合理的建议和指导。? 本书系统讲解了女性是多么需要进行力量和阻力训练。? 本书提供了12周力量和阻力训练方案,涵盖下肢、上肢、核心及全身训练的36个训 练项目的图解动作指导和12周完整训练计划。? 本书提供了12周进阶力量和阻力训练方案,涵盖下肢、上肢、核心及全身训练的30个训练项目的图解动作指导和12周完整训练计划。? 本书给出
¥52.77定价:¥115.54 (4.57折)
女性力量训练:、塑形、抗衰老指南 (英)约翰·谢泼德 裴剑清 人民邮电出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
¥52.77定价:¥115.54 (4.57折)
¥48.00定价:¥48.00
流光显影—Adobe Camera Raw数码摄影师专业技法 (美)谢泼德(Sheppard,R.) 著,付宇光,李宁 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书旨在向您这样一位严谨的自然风光摄影师,讲述如何使用相关技术来提高影像的质量。本书作者Rob Sheppard认为:Photoshop不是遮掩错误和弥补拍摄失误的工具,而是艺术家的创作工具,追求影像的你利用它可以创作出非常出色的艺术作品。他将在本书中向您展示如何通过Photoshop扩展色调范围、删除色晕、校正镜头畸变、创建多帧全景照片等。 缔造不同风格风光片的Photoshop技巧 巧用图层增强影像的表现力和真实色彩 迅速提高后期图像处理工作效率和质量 正确处理中性色调和色彩纠正的方法 Camera Raw处理高光和阴影部分的方法是美国《Outdoor Photog rapher》杂志和《PCPhoto》杂志的编辑他是一位经验丰富的摄影师,长期致力于通过数码技术提高照片品质的探索 Rob的大名经常出现在美国《National Geog raphic》杂志上,并著有多部摄影图书。
¥14.00定价:¥35.00 (4折)
流光显影:AdobeCameraRaw数码摄影师专业技法【正版保证】
本书旨在向您这样一位严谨的自然风光摄影师,讲述如何使用相关技术来提高影像的质量。本书作者Rob Sheppard认为:Photoshop不是遮掩错误和弥补拍摄失误的工具,而是艺术家的创作工具,追求完美影像的你利用它可以创作出非常出色的艺术作品。他将在本书中向您展示如何通过Photoshop扩展色调范围、删除色晕、校正镜头畸变、创建多帧全景照片等。 缔造不同风格风光片的Photoshop技巧 巧用图层增强影像的表现力和真实色彩 迅速提高后期图像处理工作效率和质量 正确处理中性色调和色彩纠正的方法 Camera Raw处理高光和阴影部分的方法是美国《Outdoor Photog rapher》杂志和《PCPhoto》杂志的编辑他是一位经验丰富的摄影师,长期致力于通过数码技术提高照片品质的探索 Rob的大名经常出现在美国《National Geog raphic》杂志上,并著有多部摄影图书。
¥17.23定价:¥73.44 (2.35折)
光网络速成教程 (美)谢泼德 著 牟春波,闻和 译 人民邮电出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥7.00定价:¥21.37 (3.28折)
DSLR数码摄影学习指南 (美)谢泼德 著,范琳琳 译 人民邮电出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥9.00定价:¥25.00 (3.6折)
流光显影—Adobe Camera Raw数码摄影师专业技法 (美)谢泼德(Sheppard,R) 著,付宇光,李宁 译 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
本书旨在向您这样一位严谨的自然风光摄影师,讲述如何使用相关技术来提高影像的质量。本书作者Rob Sheppard认为:Photoshop不是遮掩错误和弥补拍摄失误的工具,而是艺术家的创作工具,追求影像的你利用它可以创作出非常出色的艺术作品。他将在本书中向您展示如何通过Photoshop扩展色调范围、删除色晕、校正镜头畸变、创建多帧全景照片等。 缔造不同风格风光片的Photoshop技巧 巧用图层增强影像的表现力和真实色彩 迅速提高后期图像处理工作效率和质量 正确处理中性色调和色彩纠正的方法 Camera Raw处理高光和阴影部分的方法是美国《Outdoor Photog rapher》杂志和《PCPhoto》杂志的编辑他是一位经验丰富的摄影师,长期致力于通过数码技术提高照片品质的探索 Rob的大名经常出现在美国《National Geog raphic》杂志上,并著有多部摄影图书。
¥6.00定价:¥27.00 (2.23折)
流光显影—Adobe Camera Raw数码摄影师专业技法 (美)谢泼德(Sheppard,R) 著,付宇光,李宁 译 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
本书旨在向您这样一位严谨的自然风光摄影师,讲述如何使用相关技术来提高影像的质量。本书作者Rob Sheppard认为:Photoshop不是遮掩错误和弥补拍摄失误的工具,而是艺术家的创作工具,追求影像的你利用它可以创作出非常出色的艺术作品。他将在本书中向您展示如何通过Photoshop扩展色调范围、删除色晕、校正镜头畸变、创建多帧全景照片等。 缔造不同风格风光片的Photoshop技巧 巧用图层增强影像的表现力和真实色彩 迅速提高后期图像处理工作效率和质量 正确处理中性色调和色彩纠正的方法 Camera Raw处理高光和阴影部分的方法是美国《Outdoor Photog rapher》杂志和《PCPhoto》杂志的编辑他是一位经验丰富的摄影师,长期致力于通过数码技术提高照片品质的探索 Rob的大名经常出现在美国《National Geog raphic》杂志上,并著有多部摄影图书。
¥7.00定价:¥29.00 (2.42折)
流光显影 Adobe Camera Raw数码摄影师专业技法 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《流光显影 AdobeCameraRaw数码摄影师专业技法(第2版)》是作者根据多年的实践经验提炼出的专业见解,是摄影师学习的如何掌握CameraRaw的指南。《流光显影 AdobeCameraRaw数码摄影师专业技法(第2版)》中从“什么是Raw”说起,循序渐进地介绍了如何利用CameraRaw处理所拍摄的各种风格的照片,将照片以理想的白平衡、曝光和锐度再现。《流光显影 AdobeCameraRaw数码摄影师专业技法(第2版)》共4章,每章都配有大量的岔图,形象生动地说明如何高效地利用CameraRaw这一先进的图像处理软件。
¥12.48定价:¥75.84 (1.65折)
¥48.00定价:¥48.00
流光显影—Adobe Camera Raw数码摄影师专业技法 (美)谢泼德(Sheppard,R.) 著,付宇光,李宁 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书旨在向您这样一位严谨的自然风光摄影师,讲述如何使用相关技术来提高影像的质量。本书作者Rob Sheppard认为:Photoshop不是遮掩错误和弥补拍摄失误的工具,而是艺术家的创作工具,追求影像的你利用它可以创作出非常出色的艺术作品。他将在本书中向您展示如何通过Photoshop扩展色调范围、删除色晕、校正镜头畸变、创建多帧全景照片等。 缔造不同风格风光片的Photoshop技巧 巧用图层增强影像的表现力和真实色彩 迅速提高后期图像处理工作效率和质量 正确处理中性色调和色彩纠正的方法 Camera Raw处理高光和阴影部分的方法是美国《Outdoor Photog rapher》杂志和《PCPhoto》杂志的编辑他是一位经验丰富的摄影师,长期致力于通过数码技术提高照片品质的探索 Rob的大名经常出现在美国《National Geog raphic》杂志上,并著有多部摄影图书。
¥14.00定价:¥35.00 (4折)
力量训练指南 基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版)
¥51.99定价:¥78.00 (6.67折)
力量训练指南基于举重与力量举训练经验的体能训练体系 第3版 体能书 力量举举重力量训练计划书 力量训练基础计划力量训练参
¥88.92定价:¥99.59 (8.93折)
¥86.30定价:¥97.84 (8.83折)
¥86.55定价:¥97.84 (8.85折)
力量训练指南 基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版)
¥52.00定价:¥78.00 (6.67折)
力量训练指南基于举重与力量举训练经验的体能训练体系3版 部分书籍售价高于定价严者慎拍
¥63.24定价:¥78.00 (8.11折)
力量训练指南基于举重与力量举训练经验的体能训练体系 第3版 618正品图书限时直降!6.13-6.20全场叠加满49-5,99-10,149-15!
¥54.60定价:¥78.00 (7折)
¥82.90定价:¥82.90
¥81.90定价:¥87.64 (9.35折)
力量训练指南基于举重与力量举训练经验的体能训练体系第3版 温馨提示: 正版保障 贴心售后 收藏商品 优先发货 部分书籍卖价高于定价 介者慎拍. 部分赠品赠完为止。
¥72.62定价:¥78.00 (9.32折)
力量训练指南基于举重与力量举训练经验的体能训练体系第3版【尚居苑 好书】
¥82.49定价:¥82.49
力量训练指南基于举重与力量举训练经验的体能训练体系第3版 力量训练基础计划力量训练书
力量训练//力量举//举重//体能//力量书//体能书//力量训练基础//力量训练计划//速度//敏捷性
¥54.60定价:¥78.00 (7折)
力量训练指南:基于举重与力量举训练经验的体能训练体系9787115524348兴海图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
世界举重锦标赛56公斤级 吴景彪 北京体科所副研究员,多名奥运的体能教练 任满迎 NCAA一级联赛运动员的前体能教练 杨东汉 OneFit创始人,Under Armour品 牌大使 陈蕴 专业! 关键举重练变式的技术详解 ·深蹲 ·高翻 ·硬拉 ·卧推 针对多个专项的辅助举重练 不同身体素质均衡发展的科学策略 ·力量 ·敏捷 ·爆发力 ·速度 ·柔韧 帮助任何专项、水平的训练者打牢体能基础 不断突破自我,提升运动表现!
¥68.40定价:¥78.00 (8.77折)
¥84.04定价:¥84.04
力量训练指南基于举重与力量举训练经验的体能训练体系 第3版 力量训练基础计划力量训练书 体能书 力量举举重力量训练计划图
¥86.00定价:¥86.00
¥83.00定价:¥179.00 (4.64折)
¥86.50定价:¥97.84 (8.85折)
力量训练指南基于举重与力量举训练经验的体能训练体系第3版【若瑜图书】
¥76.00定价:¥76.00
¥76.00定价:¥76.00
力量训练指南基于举重与力量举训练经验的体能训练体系第3版【尚苑图书】 正版书籍 七天无理由退换货【让您无忧购物】
¥84.00定价:¥84.14 (9.99折)
全新正版图书 力量训练指南:基于举重与力量举训练经验的体能训人民邮电出版社9787115524348 宏坤图书专营店宏坤 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
世界举重锦标赛56公斤级 吴景彪 北京体科所副研究员,多名奥运的体能教练 任满迎 NCAA一级联赛运动员的前体能教练 杨东汉 OneFit创始人,Under Armour品 牌大使 陈蕴 专业! 关键举重练变式的技术详解 ·深蹲 ·高翻 ·硬拉 ·卧推 针对多个专项的辅助举重练 不同身体素质均衡发展的科学策略 ·力量 ·敏捷 ·爆发力 ·速度 ·柔韧 帮助任何专项、水平的训练者打牢体能基础 不断突破自我,提升运动表现!
¥56.90定价:¥78.00 (7.3折)
¥83.90定价:¥83.90
¥83.15定价:¥83.15
力量训练指南基于举重与力量举训练经验的体能训练体系第3版【正版好书】
¥83.99定价:¥83.99
¥83.10定价:¥83.10
力量训练指南-基于举重与力量举训练经验的体能训练体系 第3版 力量训练基础计划力量训练书 重量训练 举重与力量训练教材教
¥77.75定价:¥78.00 (9.97折)
力量训练指南 基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版)
¥50.52定价:¥78.00 (6.48折)
明星店铺 博库网旗舰店
力量训练指南:基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版) 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
世界举重锦标赛56公斤级冠 军 吴景彪北京体科所副研究员,多名奥运冠 军的体能教练 任满迎NCAA一级联赛运动员的前体能教练 杨东汉OneFit创始人,Under Armour品 牌大使 陈蕴专业推荐!关键举重练习及其变式的技术详解·深蹲 ·高翻 ·硬拉 ·卧推针对多个专项的辅助举重练习指导不同身体素质均衡发展的科学策略·力量 ·敏捷性 ·爆发力 ·速度 ·柔韧性帮助任何专项、水平的训练者打牢体能基础不断突破自我,提升运动表现!
¥56.10定价:¥78.00 (7.2折)
女性力量训练:、塑形、指南【达额立减】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
很多女性认为做力量训练会让她们变得壮实和男性化,因此她们不愿尝试力量训练。但实际上,力量训练是女性道路上绕不开的绿色通道。想要拥有凹凸有致的傲人身姿,想要强健有力的肌肉和骨骼,想要减少肌肉酸痛和劳损、改善身体机能,想要精力充沛、延缓衰老,都离不开力量训练。本书全面系统地讲解了女性力量训练的基础知识、针对性训练以及训练计划制订、训练期间营养管理等内容,为女性朋友进行力量训练提供合理的建议和指导。? 本书系统讲解了女性是多么需要进行力量和阻力训练。? 本书提供了12周力量和阻力训练方案,涵盖下肢、上肢、核心及全身训练的36个训 练项目的图解动作指导和12周完整训练计划。? 本书提供了12周进阶力量和阻力训练方案,涵盖下肢、上肢、核心及全身训练的30个训练项目的图解动作指导和12周完整训练计划。? 本书给出
¥39.60定价:¥91.00 (4.36折)
力量训练指南 基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版)
¥56.00定价:¥78.00 (7.18折)
【新华书店自营店】力量训练指南:基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版),人民邮电出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
世界举重锦标赛56公斤级冠 军 吴景彪北京体科所副研究员,多名奥运冠 军的体能教练 任满迎NCAA一级联赛运动员的前体能教练 杨东汉OneFit创始人,Under Armour品 牌大使 陈蕴专业推荐!关键举重练习及其变式的技术详解·深蹲 ·高翻 ·硬拉 ·卧推针对多个专项的辅助举重练习指导不同身体素质均衡发展的科学策略·力量 ·敏捷性 ·爆发力 ·速度 ·柔韧性帮助任何专项、水平的训练者打牢体能
¥55.10定价:¥156.00 (3.54折)
力量训练指南:基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版) 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
世界举重锦标赛56公斤级冠 军 吴景彪北京体科所副研究员,多名奥运冠 军的体能教练 任满迎NCAA一级联赛运动员的前体能教练 杨东汉OneFit创始人,Under Armour品 牌大使 陈蕴专业推荐!关键举重练习及其变式的技术详解·深蹲 ·高翻 ·硬拉 ·卧推针对多个专项的辅助举重练习指导不同身体素质均衡发展的科学策略·力量 ·敏捷性 ·爆发力 ·速度 ·柔韧性帮助任何专项、水平的训练者打牢体能基础不断突破自我,提升运动表现!
¥67.90定价:¥78.00 (8.71折)
力量训练指南 基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版)
¥50.43定价:¥78.00 (6.47折)
力量训练指南(基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版)
¥58.30定价:¥78.00 (7.48折)
女性力量训练:、塑形、抗衰老指南【正版图书,达额减,电子发票】
很多女性认为做力量训练会让她们变得壮实和男性化,因此她们不愿尝试力量训练。但实际上,力量训练是女性道路上绕不开的绿色通道。想要拥有凹凸有致的傲人身姿,想要强健有力的肌肉和骨骼,想要减少肌肉酸痛和劳损、改善身体机能,想要精力充沛、延缓衰老,都离不开力量训练。本书全面系统地讲解了女性力量训练的基础知识、针对性训练以及训练计划制订、训练期间营养管理等内容,为女性朋友进行力量训练提供合理的建议和指导。? 本书系统讲解了女性是多么需要进行力量和阻力训练。? 本书提供了12周力量和阻力训练方案,涵盖下肢、上肢、核心及全身训练的36个训 练项目的图解动作指导和12周完整训练计划。? 本书提供了12周进阶力量和阻力训练方案,涵盖下肢、上肢、核心及全身训练的30个训练项目的图解动作指导和12周完整训练计划。? 本书给出
¥57.35定价:¥115.70 (4.96折)
女性力量训练:、塑形、抗衰老指南【正版】 正版现货,可开发票
很多女性认为做力量训练会让她们变得壮实和男性化,因此她们不愿尝试力量训练。但实际上,力量训练是女性道路上绕不开的绿色通道。想要拥有凹凸有致的傲人身姿,想要强健有力的肌肉和骨骼,想要减少肌肉酸痛和劳损、改善身体机能,想要精力充沛、延缓衰老,都离不开力量训练。本书全面系统地讲解了女性力量训练的基础知识、针对性训练以及训练计划制订、训练期间营养管理等内容,为女性朋友进行力量训练提供合理的建议和指导。? 本书系统讲解了女性是多么需要进行力量和阻力训练。? 本书提供了12周力量和阻力训练方案,涵盖下肢、上肢、核心及全身训练的36个训 练项目的图解动作指导和12周完整训练计划。? 本书提供了12周进阶力量和阻力训练方案,涵盖下肢、上肢、核心及全身训练的30个训练项目的图解动作指导和12周完整训练计划。? 本书给出
¥49.61定价:¥102.22 (4.86折)
力量训练指南 基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版)
¥50.31定价:¥78.00 (6.45折)
力量训练指南基于举重与力量举训练经验的体能训练体系 第3版 力量训练基础计划力量训练书 体能书 力量举举重力量训练计划图
¥56.00定价:¥78.00 (7.18折)
很多女性认为做力量训练会让她们变得壮实和男性化,因此她们不愿尝试力量训练。但实际上,力量训练是女性道路上绕不开的绿色通道。想要拥有凹凸有致的傲人身姿,想要强健有力的肌肉和骨骼,想要减少肌肉酸痛和劳损、改善身体机能,想要精力充沛、延缓衰老,都离不开力量训练。本书全面系统地讲解了女性力量训练的基础知识、针对性训练以及训练计划制订、训练期间营养管理等内容,为女性朋友进行力量训练提供合理的建议和指导。? 本书系统讲解了女性是多么需要进行力量和阻力训练。? 本书提供了12周力量和阻力训练方案,涵盖下肢、上肢、核心及全身训练的36个训 练项目的图解动作指导和12周完整训练计划。? 本书提供了12周进阶力量和阻力训练方案,涵盖下肢、上肢、核心及全身训练的30个训练项目的图解动作指导和12周完整训练计划。? 本书给出
¥56.62定价:¥116.24 (4.88折)
正版! 女性力量训练:减脂、塑形、抗衰老指南, 9787115438867, 人民邮电出版社【正版图书可开发票】 正版图书]
很多女性认为做力量训练会让她们变得壮实和男性化,因此她们不愿尝试力量训练。但实际上,力量训练是女性道路上绕不开的绿色通道。想要拥有凹凸有致的傲人身姿,想要强健有力的肌肉和骨骼,想要减少肌肉酸痛和劳损、改善身体机能,想要精力充沛、延缓衰老,都离不开力量训练。 本书全面系统地讲解了女性力量训练的基础知识、针对性训练以及训练计划制订、训练期间营养管理等内容,为女性朋友进行力量训练提供合理的建议和指导。 ? 本书系统讲解了女性是多么需要进行力量和阻力训练。 ? 本书提供了12周力量和阻力训练方案,涵盖下肢、上肢、核心及全身训练的36个训 练项目的图解动作指导和12周完整训练计划。 ? 本书提供了12周进阶力量和阻力训练方案,涵盖下肢、上肢、核心及全身训练的30个训练项目的图解动作指导和12周完整训练计划。 ? 本书
¥36.00定价:¥68.00 (5.3折)
女性力量训练减脂塑形抗衰老指南【放心购买】 正版现货,支持七天无理由退货,下单前请咨询客服查看书籍情况。
¥74.39定价:¥149.80 (4.97折)
力量训练指南 基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版)
¥50.51定价:¥78.00 (6.48折)
力量训练指南:基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版) 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
世界举重锦标赛56公斤级冠 军 吴景彪北京体科所副研究员,多名奥运冠 军的体能教练 任满迎NCAA一级联赛运动员的前体能教练 杨东汉OneFit创始人,Under Armour品 牌大使 陈蕴专业推荐!关键举重练习及其变式的技术详解·深蹲 ·高翻 ·硬拉 ·卧推针对多个专项的辅助举重练习指导不同身体素质均衡发展的科学策略·力量 ·敏捷性 ·爆发力 ·速度 ·柔韧性帮助任何专项、水平的训练者打牢体能基础不断突破自我,提升运动表现!
¥56.30定价:¥78.00 (7.22折)
女性力量训练:、塑形、抗衰老指南 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
¥92.00定价:¥199.00 (4.63折)
力量训练指南 基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版)
¥50.31定价:¥78.00 (6.45折)